ข.ขยับ : ลดน้ำหนัก 4 กิโลกรัม ภายใน 1 เดือน สาวๆ หรือหนุ่มคนไหนที่มีปัญหา หรือกำลังกังวลเรื่องน้ำหนักตัวที่กำลังเป็นส่วนเกิน ไม่ควรพลาดกับการออกกำลังกายที่จะช่วยลดน้ำหนักถึง 4 กิโลกรัม ท่าไม่เยอะสามารถออกได้ ครั้งละครึ่งชั่วโมง ที่สำคัญตั้งควบคู่ไปกับการควบคุมอาหารด้วย ขอบคุณท่ากาย.. in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 5 พฤษภาคม 2015
6 ท่าบริหารใบหน้า บอกลาริ้วรอยแห่งวัย 6 ท่าบริหารใบหน้า บอกลาริ้วรอยแห่งวัย in ความงาม 22 พฤศจิกายน 2013