6 วิธี เปลี่ยนหุ่นผอมแห้ง ให้กลายเป็นหุ่นสุดเฟิร์ม คนที่มีรูปร่างอ้วน ก็มีวิธีลดน้ำหนักโดยการ ออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญไขมันออกไป เปลี่ยนไขมันเป็นกล้ามเนื้อ แต่สำหรับคนที่ผอมอยากให้ “ล่ำบึ๊ก” จะให้ออกกำลังกายแบบคนอ้วนก็คงไม่ได้ อย่างมากก็ได้กล้ามแห้งๆ มา วันนี้โดดเด่นมีวิธีที่จะเป.. in สุขภาพ / Hot Issue / โดดเด่นวันนี้ / สุขภาพและความงาม 12 มกราคม 2016
Photoshop ขั้นเทพ! Photoshop ขั้นเทพ! เปลี่ยนหญิงสาวน้ำหนัก 100 กว่าโล ให้กลายเป็น “สาวสวย” ได้อย่างน่าเหลือเชื่อ สำหรับสาวๆ ที่คิดว่า Photoshop มันยากไป เหมียวแนะนำให้ควบคุมและอดอาหารตั้งแต่ตอนนี้เป็นต้นไปเลยนะ นอกจากจะไม่ต้องมานั่งแต่รูปให้เมื่อ.. in วิดีโอ 4 พฤศจิกายน 2014