ผู้สูงอายุควรออกกำลังกาย ช่วยป้องกันการหกล้ม

ข่าวซึ่งนำความอบอุ่นใจมาสู่บรรดาสตรี ผู้สูงอายุทั้งหลายว่า ถ้าหากขยันออกกำลังเป็นประจำเสียตั้งแต่วันนี้ จะช่วยป้องกันไม่ให้หกล้ม เป็นเหตุให้กระดูกหัก หรือบาดเจ็บสาหัสร้ายแรงต่างๆ

เรื่องน่าสนใจ