ช่วงนี้แม้จะเข้าสู่ฤดูหนาว แต่ให้ตายเถอะ ! แดดแรงมากๆ แต่หากพูดถึงเรื่อง “ตากแดดเพื่อสุขภาพ” ในประเทศไทย ช่างเหมือนเป็นการดูถูกความร้อนแรงขององศาพระอาทิตย์บ้านเรานัก แต่ก็อย่างว่า… งานวิจัยว่าอย่างนั้น จะให้ทำยังไงได้ แถมเอาจริงๆ การนั่งกิน..