โรคออฟฟิศ ซินโดรม พบได้บ่อยในคนวัยทำงาน ที่นั่งทำงานตลอดเวลา ทำให้เกิดอาการ ปวดคอ ไหล่ หรือหลัง มาดูกันว่าจะมีวิธีใดที่ช่วยขจัดโรคนี้ไปได้

เนื้อหาโดย : โดดเด่นดอทคอม เคยตื่นนอนตอนเช้าแล้วรู้สึกปวดเมื่อยต้นคอหรือปวดต้นคอจนเอี้ยวหรือก้มเงยไม่ได้ไหม?  นี่เป็นอาการที่เกิดจากการ “นอนตกหมอน” ในสมัยโบราณมักให้นำหมอนไปตากแดดเพื่อแก้เคล็ด วันนี้โดดเด่นพามารู้จักกับสาเหตุ แล..

สาวๆ หนุ่มๆ สมัยนี้ต้องมีเป๋ หรือกระเป๋าคู่ใจเดินทางไปไหนมาไหนตลอดบางทีการ สะพายกระเป๋า มากเกินไปก็อาจจะทำให้เกิดอาการปวดไหล่ปวดหลังได้นะต้องระวังบ้างก็จะดีนะจ๊ะ   Q: รู้สึกปวดหลังและไหล่มากๆ หลังกลับมาจากทำงาน ที่ต้อง สะพายกระเป๋า เป็..