แพนเค้กหรือเครปเค้กไอศกรีม ให้พลังงานสูง 800 แคลอรี สูงกว่าข้าวมื้อหลัก

เรียบเรียงโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพจาก thaihealth สมัยนี้ ร้านขนมหวานตามห้างสรรพสินค้า  น่าตาน่ากินเปิดขายมากมาย โดยเฉพาะขนมอบขนมปังสูตรดังจากต่างประเทศ เช่น ฮันนี่ โทสต์, เครปเค้ก, ชูครีม, มาการง ฯลฯ หลายคนอาจหวั่นใจเพราะแอบกลัวว่าอุดมไปด้วยพล..

ลดน้ำหนักได้แน่ ! แค่ทานข้าวกับ น้ำพริกเนื้อปู อร่อย แถมผอม สวย

เรียบเรียงโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพจาก bloggang  หากพูดถึง น้ำพริกนั้น มีหลายชนิด แต่ในที่นี้จะกล่าวถึงน้ำพริกเนื้อปู กินคู่กับผักสดจัดว่าเป็นอาหารที่มีประโยชน์ สำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักได้ดีอีกชนิดหนึ่ง วัตถุดิบหาง่ายไม่ยุ่งยาก และเหมาะ..

วิจัยชี้ ! แอปเปิ้ล ยิ่งกินยิ่งผอม กินแล้วสวย ลดอ้วน กินแล้วนอนหลับสบาย

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจากโดดเด่นดอทคอม แม้ว่าหลายคนจะทราบดีว่า เจ้าผลไม้สีแดง ๆ นี้ สามารถช่วยคุณลดความอ้วนได้อย่างสบาย ๆ  แต่ เว็บไซต์โดดเด่นดอทคอม ( www.dodeden.com ) มีรายงานที่ลึกกว่านั้น เพราะแอปเปิ้ลได้ชื่อว่าเป็นรา..

เรื่องน่าสนใจ