ฟักทองพืชแสนมีประโยชน์ ช่วยป้องกันเบาหวานลดน้ำตาลในเลือด!

ฟักทองมีคุณค่าทางอาหารสูงแต่ให้พลังงานต่ำ จึงเหมาะแก่ผู้ที่ต้องควบคุมอาหารชื่อวิทยาศาสตร์ Cucurbita moschata Duchesne  ชื่อสามัญ Winter squash, Buttercup squash  หรือ Pumpkin

เรื่องน่าสนใจ