สตรีวัยทอง

สตรีวัยทอง กับ 5 เคล็ดลับในการเตรียมตัวรับมือฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง

สตรีวัยทอง จะมีการเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพหลายอย่าง โดยเฉพาะการทํางานของรังไข่ที่ลดลงมาก ส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมา การดูแลสุขภาพแต่เนิ่นๆ จึงเป็นสิ่งสําคัญ เพื่อเตรียมพร้อมเข้าสู่วัยทองอย่างมีคุณภาพ สตรีวัยทอง กับ 5 เคล็ดลับในการเตรียมตัวรั..

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 20 พฤศจิกายน 2019
สาวขาดฮอร์โมน

เคล็ดไม่ลับดูแลตัวเองสไตล์ สาวขาดฮอร์โมน ให้ยังสวยใส สดชื่นมีชีวิตชีวา

สาวขาดฮอร์โมน  อาจส่งผลหลาย ๆ อย่างในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความกระตื้อรือร้นในการทำอะไรต่าง ๆ  หรือแม้กระทั้งความสวย ผิวพรรณ ที่จะแย่ลงอีกด้วย แต่ อยากกลับมาดูดีอีกครั้ง ก็ต้องดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี  นอกจากเรื่องการดูแลรูปร่างเเล้ว เห็นจะ..

วัยใกล้หมดประจําเดือน

วัยใกล้หมดประจําเดือน กับภาวะเตือนของร่างกายที่คุณต้องใส่ใจ!

วัยใกล้หมดประจําเดือน มักเกิดขึ้นระหว่าง 4-10 ปี ก่อนเข้าสู่วัยทองอย่างแท้จริง ซึ่งมักเริ่มเกิดในช่วงอายุประมาณ 45-50 ปี บางคนเกิดเร็วทั้งที่อายุแค่ 30 ต้นๆ และสาวๆ หลายคนก็ยังไม่รู้ว่ามันได้เกิดขึ้นกับตัวเองเเล้ว เรามีข้อเปรียบเทียบเพื่อให..

สธ.แนะ หญิงอายุ 45-59 ปีเตรียมพร้อมก่อนเข้าสู่วัยทอง เสี่ยงโรคความดัน-เบาหวาน-กล้ามเนื้อและกระดูก

นพ.วชิระ เพ็งจันทร์ รองปลัดกระทรวงสาธารณสุข รักษาราชการแทนอธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า ประเทศไทยมีสตรีอยู่ในช่วงวัยทอง อายุ 45-59 ปี ประมาณ 7 ล้านคน (ข้อมูลจากกระทรวงมหาดไทย ปี 2557) และจากการสำรวจภาวะสุขภาพและพฤติกรรมสุขภาพในผู้หญิงไทยที่มีอ..

ระวัง! ผู้หญิงอ้วนและเข้าสู่วัยทอง สุ่มเสี่ยงเป็นมะเร็งเต้านม

“มะเร็งเต้านม” ถือว่าเป็นภัยเงียบสำหรับผู้หญิงที่คร่าชีวิตไปแล้วเป็นจำนวนมาก และยังถือว่าเป็นโรคร้ายแรงในอันดับต้น ๆ ของการสูญเสียชีวิต

เรื่องน่าสนใจ