อาหารเช้า หรือข้าวเช้ามีประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก รวมถึงคนที่กำลังลดน้ำหนักก็ไม่ควรที่จะงดอาหารเช้า แต่ควรกินแบบพอดีๆ วันนี้โดดเด่นดอทคอมเว็บศัลยกรรมและวาไรตี้ ขอพาทุกคนเข้าครัวทำอาหารเช้าเก๋ๆ กัน กับเมนู SALMON & EGGS

อาหารมื้อเช้านั้นถือเป็นมื้อสำคัญที่สุด แต่หลายๆ คนมักจะละเลยมื้อเช้า ด้วยเหตุผลหลายอย่าง ทั้งเรื่องไม่มีเวลา (หรือขี้เกียจ?) ไม่อยากมื้อเช้า หรือไม่มีวัตถุดิบ ไม่ว่าจะด้วยเหตุใดก็ตาม เราก็ยังอยากจะสนับสนุนให้ทานมื้อเช้า และหากเราได้ปรุงเอง..