สมัยนี้ไม่ว่าประเทศไหนก็ติด โทรศัพท์มือถือกัน ต้องยกแขน ยกมือขึ้นมา ก้มหน้าก้มตาเล่น เพ่งเล็งหน้าจอ จนไม่สนใจคนรอบข้าง แต่คุณรู้หรือไม่? การยกมือถือนานๆ แบบนี้นอกจากจะทำให้เกิดอาการเมื่อยล้า แล้วยังทำให้กล้ามเนื้ออักเสบได้ แต่นั่นไม่ใช่ปัญห..