![แอล กลูตามีน](https://eosw47pdvzv.exactdn.com/wp-content/uploads/2021/04/หน้าปก-1.jpg?strip=all&lossy=1&resize=506%2C300&ssl=1)
แอล กลูตามีน กรดอะมิโนสำคัญ ลดความอยากอาหารประเภทแป้ง และของหวาน
แอล กลูตามีน เป็นกรดอะมิโนที่สามารถแยกได้เป็น 2 รูปแบบ คือ ในรูปแบบที่มีอยู่ในแหล่งอาหารตามธรรมชาติ และรูปแบบที่ถูกสังเคราะห์และสกัดออกมาเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่วางขายกันอยู่ในปัจจุบัน เมื่ออายุมากขึ้น การสร้างแอล กลูตามีนจะลดลง