ผลของการนอนไม่พอ ! หลังหญิงสาวทดลองนอน 4 ชม. 6 ชม. และ 8 ชม.พบว่าผลเสียของ “นอนน้อย” ทำให้โมโหร้าย ขี้หงุดหงิด
ซาร่า แชมเมอส์ วัย 46 ปี จากสหราชอาณาจักรได้ทำการทดลองเรื่องการนอน โดยเป้าหมายของการทำวิจัยครั้งนี้ก็เพื่อ แสดงถึงผลของการนอนไม่พออย่างชัดเจน เธอบอกว่าตัวเองดูแก่กว่าคนอายุ 46 ปี ใต้ตาก็เริ่มคล้ำ ผิวก็ไม่มีชีวิตชีวา รูขุมขนกว้างขึ้นอย่างเห็..
in
สุขภาพ / ข่าวเด่น / สุขภาพและความงาม
11 กรกฎาคม 2017
