ร่างกายแสดงอาการผิดปกติ แสดงว่าคุณกำลังขาดวิตามินบางอย่าง เช็คสภาพก่อนสายเกินไป ร่างกายของเรานั้น จะต้องได้รับสารอาหารในปริมาณที่พอดี ไม่มากหรือน้อยเกินไป ไม่งั้นจะเกิดอันตรายต่อสุขภาพได้ บางคนมีอาการปวดเมื่อยตัว โมโหง่าย หรือผมหลุดร่วงเยอะ นั่นหมายถึงร่างกายของคุณกำลังขาดวิตามินบางอย่าง in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 12 เมษายน 2015
ขาดวิตามินดีจากแดด เสียงโรคกระดูกพรุน?? ขาดวิตามินดีจากแดด เสียงโรคกระดูกพรุน?? ขาดวิตามินดีจากแสงแดด… เสี่ยงเป็นโรคกระดูกพรุนจริงหรอ?? in สุขภาพ 8 พฤษภาคม 2014