หากคุณเป็นคนหนึ่งที่นอนดึกบ่อยๆ จนขอบตาคล้ำเป็นแพนด้า หรือตาบวมๆ ช้ำๆ คล้ายคนอดนอนมาหลายวัน วันนี้เราขอเสนอ 7 ตัวช่วยง่ายๆ ที่จะช่วยให้ดวงตาคุณกลับมาสดใสอีกครั้ง พร้อมรับวันใหม่อย่างมั่นใจ !

เรียบเรียงโดย : โดดเด่นดอทคอม ข้อมูลและภาพ : เด็กดีดอทคอม เหล่าชาวโดดเด่นทั้งหลายที่ชอบนอนดึก หรือเป็นค้างตาวเฝ้าบอร์ดศัลยกรรมทั้งหลาย คงจะประสบปัญหาเรื่องของการนอนดึกแล้วเกิดอาการใต้คล้ำเป็นหมีแพนด้ากันอยู่หรือไม่? จะให้นอนเร็วก็นอนไม่หลับ..

กินอย่างไรในสไตล์คนนอนดึก