รู้สึกกระหายน้ำ อยากกินน้ำผลไม้สักแก้ว สองแก้ว โดยเฉพาะน้ำแตงโมปั่นสดๆ นี่จะทำให้ร่างายรู้สึกดี แต่ก็ขี้เกียจนั่งหั่นแตงโม แล้วมาฝานเอาเนื้อไปลงเครื่องปั่น งั้นเรามาทำวิธีง่ายๆ ไม่ต้องมีขั้นตอนยุ่งยาก เพียงแค่คุณมีเครื่องตีไข่อยู่ที่บ้านก็พ..