ผู้ป่วยพิการชาวฟิลิปปินส์เข้าคลาส “โยคะหัวเราะ” ลดความเครียดและห่างไกลโรคซึมเศร้า

สำนักข่าวต่างประเทศรายงานว่า ผู้ป่วยพิการชาวฟิลิปปินส์เข้าคลาส “โยคะหัวเราะ” ในกรุงมะนิลา เมืองหลวงของฟิลิปปินส์ เพื่อเสริมสร้างสุขภาพจิต โดยโยคะหัวเราะนี้เป็นการผสมผสานระหว่างเทคนิคการหายใจ, การยืดร่างกาย และเป็นการออกกำลังกายผ่านการหัวเรา..

เรื่องน่าสนใจ