มาทำความรู้จักกับวิตามินที่มีประโยชน์ต่อร่างกายกัน !

เนื้อหาโดย Dodeden.com วิตามิน คือ กลุ่มของสารอินทรีย์ที่ร่างกายจําเป็นต้องใช้สําหรับการทําปฏิกิริยาเผาผลาญสารอาหารต่างๆ ในระดับเซลล์ เป็นสารอาหารที่ร่างกายต้องได้รับควบคู่ไปกับสารอาหารหลักคือโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน และเกลือแร่ นี่คือข้อม..

“ทับทิม” สุดยอดผลไม้ ต่อต้านอนุมูลอิสระเกือบ 3 เท่า

เคยมีคนตั้งข้อสังเกตว่า เวลาอากาศร้อนๆ นักท่องเที่ยวจีนที่มาเที่ยวเมืองไทยจะเลือกดื่มน้ำทับทิมขณะที่คนไทยจะเลือกชาเขียวพร้อมดื่ม สร้างความสดชื่น แล้วยังได้ลุ้นโชคอีกต่อหนึ่ง (ฮา)

หอยนางรม มีประโยชน์ เพิ่มความรู้สึกทางเพศ แถมอุดมไปด้วยวิตามิน

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก  โดดเด่นดอทคอม หากพูดถึง หอยนางรม หลายคนคงจะน้ำลายไหล เพราะด้วยความอร่อย และ คุณประโยชน์มากมาย โดยหอยชนิดนี้เป็นอาหารทะเลที่นิยมบริโภคกันอย่างแพร่หลาย เป็นอาหารที่จัด ได้ว่ามีคุณค่าทางโภชนาการสูง..

“เนย โชติกา” พบช็อกโกแลตซีส สาเหตุจากอาหารเสริม

 “เนย โชติกา” พบช็อกโกแลตซีส สาเหตุจากอาหารเสริม นางร้ายคนสวย “เนย โชติกา” เผยตรวจพบช็อกโกแลตซีส มากถึง 8 เม็ด ทั้งที่เพิ่งผ่าตัดไปเมื่อ 2 ปีที่ผ่านมา คาดสาเหตุเกิดจากทานอาหารเสริมเยอะ

เรื่องน่าสนใจ