ปัจจุบันพบว่าคนไทย 1 ใน 3 อ้วนลงพุง ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง อาทิ โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง เป็นต้น การเลือกทานอาหาร ออกกำลังกายจะช่วยลดพุงลดโรคได้

นักเรียนสวนผึ้งวิทยา ฝึกนวดฝ่าเท้า นำมาใช้ให้เป็นประโยชน์ร่วมกิจกรรมเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ด้วยการนวดฝ่าเท้าให้กับพ่อ ยืนยันประโยชน์เยอะ ทั้งหลั่งสารความสุข และเป็นการลดอาการอยากบุหรี่…

สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ หรือ สสส. จัดทำอินโฟกราฟฟิกแนะนำวิธีการนวดมือเพื่อบำบัดโรค รักษาอาการปวดเบื้องต้นโดยไม่ต้องใช้ยารักษา ซึ่งการนวดมือสามารถช่วยบำบัดโรคได้ 8 ชนิด ได้แก่

การเลือกรับประทานอาหารให้ได้สัดส่วนที่เหมาะสมต่อวัน ลดอาหารที่หวาน มัน อาหารทอด จะช่วยให้สุขภาพร่างกายดีขึ้น