![](https://eosw47pdvzv.exactdn.com/wp-content/uploads/2015/04/0255.jpg?strip=all&lossy=1&resize=506%2C300&ssl=1)
ข. ขยับ : การออกกำลังกายในพื้นที่จำกัด
หากใคร ที่อยู่คอนโด, ห้องเช่าที่มีพื้นที่จำกัดหรือ มีคนอยู่ในห้อง ในการออกกกำลังกาย จะกระโดดกางแขน อะไรที่ต้องใช้พื้นที่กว้างๆ ไม่ได้ วันนี้โดดเด่นดอทคอมเว็บศัลยกรรมและวาไรตี้ได้ ท่าออกกำลังกายดีๆ สำหรับ คนที่มีพื้นที่ในการใช้งานแบบจำกัดมาฝ..
in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 27 เมษายน 2015