ที่มา: dodeden

กำลังมาแรงเลยทีเดียว นายปาฏิหาริย์ เพ็งสุข หรือ ปั๊บ  อายุ 22 ปี หนุ่มหล่อจากเพจผัวพาเที่ยว ล่าสุด ทางเพจ Blued ได้ลงคลิปสนุกๆ เป็นการ LIVE สดๆ  

โดยบรรยายว่า “ทำอะไรกันน่ะ !! Blued LIVE เดือนมกราคมที่ผ่านมา เราจับคู่ “ฟาโรห์” พิธีกรเกย์ปากกล้า มาพบกับ “ปั๊บ” หนุ่มหล่อจากเพจผัวพาเที่ยว แล้วเมื่อฝ่ายหนึ่งแพ้เกม ก็ต้องมีการลงโทษ”

ติดตามความสนุกปนเซ็กซี่ได้ในรายการพิเศษ Blued LIVE เป็นประจำ ถ่ายทอดสดทางแอพพลิเคชั่น Blued ที่เดียวเท่านั้น และ Blued LIVE ประจำเดือนกุมภาพันธ์นี้ ใครจะมาเป็นแขกรับเชิญ ติดตามได้เร็วๆ นี้

1169999_1276593412356932_892131058_n

อย่างไรก็ตาม เว็บไซต์โดดเด่นดอทคอม ได้มีโอกาสสัมภาษณ์พิเศษ นายปาฏิหาริย์ เพ็งสุข หรือ ปั๊บ  อายุ 23 ปี  หนุ่มหล่ออนาคตไกล  ซึ่งเคยเป็นพิธีกรรายการ smart junior ปี  2 ทางช่อง mcotfamily ด้วย

12783428_1706815019604342_272342528_n(1)

ปั๊บ ปาฏิหาริย์ กล่าวกับ โดดเด่นดอทคอม ว่า ตอนนี้ ปั๊บ กำลังเรียนอยู่ที่คณะเทคโนโลยีสารสนเทศเพื่อการสื่อสาร มหาวิทยาลัยศรีปทุม หลายคนที่เห็นว่าปั๊บหุ่นดีนั้น ปั๊บเองก็เป็นคนที่ดูแลตัวเองพอสมควร

13741328_279357709099071_357049461_n

1

13129984_1021265141262196_195756646_n

12784100_1191613657545547_1231353666_n

12530918_763596213741527_944354777_n

เริ่มตั้งแต่อาหารการกิน เราจะกินอาหารที่มีประโยชน์ ไม่กินอาหารที่มีไขมัน น้ำตาล เยอะๆ เน้นทานพวกผักผลไม้ มะเขือเทศ อะไรแบบนี้ ซึ่งอาหารพวกนี้จะบำรุงเราอยู่แล้ว ดังนั้นปั๊บจะไม่ค่อยได้กินอาหารคลีนเท่าไหร่นัก และในหนึ่งสัปดาห์จะมีหนึ่งวันที่เราปล่อยให้ทานอะไรก็ได้ ให้เรามีความสุขกับการกินบ้าง

ส่วนเรื่องการออกกำลังกาย ปั๊บจะเข้าฟิตเนสในช่วงที่เรามีเวลา ถ้าหากไม่มีเวลาก็จะเล่นอะไรง่ายๆ เช่น วิดพื้น ซิทอัพ หรือ ยกดัมเบล โหนตามบาร์ต่างๆ ซึ่งจะทำให้หุ่นเราชัดขึ้น มีกล้ามเนื้อที่ดูดี นอกจากนี้บางครั้งก็อาจจะไปเข้าคลินิกเสริมความงามบ้าง เช่น การบำรุงผิวต่างๆ เพราะเราอยู่ในวงการบันเทิง หุ่นและผิวพรรณเป็นสิ่งสำคัญครับ”

12677498_805787916192438_1011267649_n

13532032_1751366878479097_976005883_n

13414253_618728611636424_478560558_n

13532015_157804114623232_720925990_n 

ภาพจากเพจผัวพาเที่ยว , Blued

เรื่องน่าสนใจ