ฟันไม่ขาวสวยอาจทำให้ดูแก่เกินวัย เพราะรอยยิ้ม เป็นอันดับแรกที่เราโชว์ให้ใครๆ เห็นเมื่อแรกพบ รู้ไหมคะว่ารูปหน้าในอนาคต ทํานายได้จากฟันที่เรียงตัวสวยและขาวสะอาด หรือพูดให้เข้าใจง่ายๆ ว่า แค่เห็นฟันก็ทําให้คุณดูแก่ หรือเด็กได้เลยทีเดียว (ขึ้นอยู่กับการดูแลรักษา)
ปัญหาฟันเอียงไปมา
ฟัน สามารถบันทึกข้อมูลต่างๆ เกี่ยวกับตัวเราได้ เช่น ถ้าจัดฟันแล้ว หมอเอาเหล็กดัดออก ก็อย่าคิดว่ามันจะเรียงตัวสวยเรียบ ไม่เอียงล้มไปมา หรือเกิดช่องว่างระหว่างฟันนะคะ เพราะการเคี้ยว การขบฟัน และการที่เศษอาหารติดระหว่างฟัน จะค่อยๆ ทําให้ฟันกร่อน และเกิดฟันห่างได้ เมื่อฟันห่างแล้วมันก็เคลื่อนได้เช่นกัน เราไม่สามารถป้องกันฟันล้มได้ เว้นแต่จะใส่รีเทนเนอร์ไว้ทุกคืน แม้การแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟัน รวมถึงการอุดฟันอีก ที่พอจะช่วยป้องกันได้ แต่ฟันก็ยังไม่วายเคลื่อนตัวตลอดเวลา ทางที่ดี ปรึกษาทันตแพทย์ดีกว่า เดี๋ยวนี้มีวิธีดัดฟันหลากหลาย ขึ้นกับความสะดวก และความต้องการของแต่ละคน
ปัญหาสีฟันไม่ขาวสะอาด
เมื่อคนเราอายุมากขึ้น ผมยังเปลี่ยนสี สําหรับฟันน่ะ ไม่ใช่แค่เนื้อฟันค่อยๆ บางลง แคลเซียมในฟันยังลดลงอีกต่างหาก ทําให้ฟันเหลือง ซึ่งเราหลีกเลี่ยงไม่ได้ การสูบบุหรี่ สีจากอาหาร และเครื่องดื่ม ล้วนเคลือบเกาะฟันได้ทั้งนั้น โดยเฉพาะถ้าไม่รีบแปรงฟันทันทีหลังกินหรือดื่ม ส่วนฟันสีเทา มีสาเหตุคนละอย่าง เพราะเกิดจากยาปฏิชีวนะ ที่ช่วยรักษาการติดเชื้อแบคทีเรีย กับปัญหาติดเชื้อระบบทางเดินหายใจ รวมถึงลดการเกิดสิว มันจะไปเพิ่มระดับแคลเซียมในเนื้อฟัน ทําให้ฟันมีสีเข้มขึ้น หากใช้ยาปฏิชีวนะพวกนี้ตอนเด็กๆ มันจะสะสมไว้ และส่งผลชัดเจนตอนโตขึ้น (ยาที่ว่า ไม่ควรใช้กับเด็กอายุต่ำกว่า8 ขวบ หรือหญิงมีครรภ์ เพราะจะส่งผลกับฟันของเด็กในภายหลัง) หากฟันเหลืองไม่มากนัก แนะนําให้ไปฟอกฟันขาว หรือใช้ยาสีฟันแบบช่วยให้ฟันขาว ที่มีส่วนผสมของแคลเซียม ช่วยทําความสะอาดอย่างอ่อนโยน ไม่ทําลายสารเคลือบฟัน ซ่อมแซมสารเคลือบฟัน พร้อมเป็นเกราะป้องกันฟันอีกชั้นหนึ่ง ฟันจะขาวสะอาดขึ้น
การฟอกฟันขาวที่คลินิกหรือโรงพยาบาล ซึ่งใช้สารฟอกฟันค่อนข้างเข้มข้นสูง มักเกิดอาการข้างเคียง ทําให้แสบ หรือระคายเคืองเหงือกและฟัน ที่แน่ๆ คือเสียวฟัน แต่จะค่อยๆ ทุเลาลงในเวลาไม่นาน ถ้าฟันเหลืองไม่มากนัก ใช้เวลาประมาณ 2-3 สัปดาห์ และขาวอยู่นาน 3-4 ปี หากฟันสีเข้ม ต้องใช้เวลาประมาณ 4-5 สัปดาห์ อยู่ได้ 1-2 ปี แต่ทั้งนี้ ก็ขึ้นอยู่กับการทานอาหาร เครื่องดื่ม และสาเหตุอื่น ที่ทําให้ฟันเปลี่ยนสีด้วย แต่ถ้าฟันสีเข้มมาก ๆ อาจรักษาด้วยการเคลือบฟัน หมอจะกรอเนื้อฟันออกบ้าง แล้วใช้วัสดุอุดฟันสีขาวเหมือนเนื้อฟัน ตกแต่งให้เรียบขาว สวย สะอาด วิธีนี้จะอยู่ได้นานกว่าการฟอกสี แต่อาจกระเทาะแตกได้ ต้องระมัดระวังหน่อยค่ะ
ปัญหาเหงือกร่น
ความแข็งแรงของเหงือก ขึ้นอยู่กับพันธุกรรม ส่วนโรคเหงือก (หรือเหงือกอักเสบ) อยู่ที่พฤติกรรมของคุณเอง การปล่อยให้หินปูนเกาะเป็นปีๆ กับการแปรงฟันแรงๆ ทําให้เหงือกร่น หนําซ้ำ ปริมาณน้ำลายก็ลดลงตามวัยที่เพิ่มขึ้น การบ้วนปากก็ช่วยลดคราบหินปูนและแบคทีเรียได้ การแปรงฟันที่ถูกต้องจําเป็นมาก ควรแปรงฟันวันละ 2 ครั้ง และใช้แปรงที่มีขนอ่อนนุ่ม ค่อยๆ แปรงนวดเบาๆ เป็นวงกลมทั้งฟันด้านนอก ด้านใน และด้านข้าง แปรงให้ทั่วแบบครึ่งวงกลม 90° ทั้งด้านบน-ล่างซ้าย และด้านบน-ล่างขวา โดยแปรงจุดละประมาณ 30 วินาที และอย่าลืมใช้ไหมขัดฟันด้วย เพราะไหมขัดฟันจะขจัดเศษอาหาร ป้องกันคราบหินปูน และช่วยให้ออกซิเจนไหลเวียนผ่านฟันกับเหงือกได้ดีขึ้น
นอกจากนี้ การจิบเครื่องดื่มระหว่างกินของว่าง หรือดื่มเครื่องดื่มสีเข้มๆ ซอสปรุงรส และอาหารต่างๆ การดื่มน้ำช่วยกําจัดสีที่จะมาเกาะฟัน และยับยั้งสีที่จะเข้าเคลือบเนื้อฟันได้ด้วยนะ
เนื้อหาโดย Dodeden.com
