หน้ากากกันฝุ่น อวัยวะที่ 33 ของคนกรุงเทพฯ อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ผู้คนต่างสวมหน้ากากก่อนออกจากบ้านราวกับเป็นอวัยวะที่ 33 ไปแล้ว หลังจากที่กรุงเทพฯมีปัญหามลพิษเป็นอันดับ 9 ของโลก!!!

 

หน้ากากกันฝุ่น
ภาพจาก thestandardth

 

หน้ากากกันฝุ่น สำคัญแค่ไหนสำหรับ PM 2.5 

PM 2.5 คือฝุ่นละอองขนาดเล็ก ไม่เกิน 2.5 ไมครอน แบ่งเป็นฝุ่นที่เกิดจากแหล่งกําเนิดโดยตรง และเกิดจากการรวมตัวของก๊าซ และมลพิษอื่นในบรรยากาศ โดยเฉพาะซัลเฟอร์ไดออกไซด์ และออกไซด์ของไนโตรเจน มันยังเป็นมลพิษข้ามพรมแดน และปนเปื้อนอยู่ในบรรยากาศได้นาน เป็นฝุ่นอันตราย ไม่ว่าจะมีองค์ประกอบทางเคมีใดก็ตาม เช่น ปรอท แคดเมียม อาร์เซนิก หรือ โพลีไซคลิกอะโรมาติกไฮโดรคาร์บอน(PAHs) เป็นต้น องค์การอนามัยโลก (WHO) จึงกําหนดอย่างเป็นทางการ ให้ PM2.5 จัดอยู่ในกลุ่มที่ 1 ของสารก่อมะเร็งในปี พ.ศ. 2556

PM2.5 ไม่ได้ส่งผลเสียแค่ระยะสั้น แต่ยังมีผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาวกับอวัยวะหลายระบบด้วยค่ะ เช่น เพิ่มความเสี่ยงโรคหลอดลมอักเสบ หอบหืด และมะเร็งปอด เพิ่มความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจ หลอดเลือดสมอง และจะยิ่งเสี่ยงมากๆ หากคุณเป็นบุคคลที่อยู่ในวัยชรา หรือกำลังตั้งครรภ์

 

หน้ากากกันฝุ่น
ภาพจาก เอกลักษณ์ ไม่น้อย

อยู่ในพื้นที่เสี่ยง ควรทำยังไง?

  • ใส่หน้ากาก N95 เมื่อต้องทำกิจกรรมกลางแจ้งนานๆ
  • งดออกกำลังกลางแจ้ง
  • ปิดหน้าต่าง และเปิดเครื่องกรองอากาศ
  • คนที่มีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ และเตรียมตัวให้พร้อม
  • ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ

 

เช็คดัชนีคุณภาพอากาศแบบเรียลไทม์ ได้ที่ลิ้งค์ด้านล่างนี้เลย!

aqmthai.com

 

เนื้อหาโดย Dodeden.com

เรื่องน่าสนใจ