แสงอาทิตย์ที่ส่องมายังโลก เป็นแสงยูวี (UV) 10 เปอร์เซ็นต์
เป็นยูวีบี (UVB) 0.5 เปอร์เซ็นต์ และยูวีเอ (UVA) ถึง 9.5 เปอร์เซ็นต์
ใครจะคิดว่าแสงแดดที่เราเห็นกันจนชินตา จะมีความน่ากลัวขนาดนี้ จริงไหมคะ ?
รังสียูวีบี จะเน้นทำความเสียหายที่ผิวหนังชั้นนอก ผิวของเราจึงไหม้ได้ง่าย
อีกทั้งยังเป็นสาเหตุของมะเร็งผิวหนังกว่า 9 เปอร์เซ็นต์อีกด้วย
รังสียูวีเอ จะทำร้ายผิวได้ลึกถึงชั้นหนังเเท้ ส่งผลให้คอลลาเจนและอีลาสตินถูกทำลาย
จึงทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย และกระตุ้นการสร้างเม็ดสีในทันที ( ฝ้า กระ จุดด่างดำจึงเกิดง่าย )
••••••••••••••••
รังสียูวีบี จะมีความแรงเป็นพิเศษในช่วงฤดูร้อน แต่รังสียูวีเอมีความแรงสม่ำเสมอตลอดทั้งปี
เพราะฉะนั้นสาเหตุที่ผิวของเรามักจะแก่ก่อนวัย นั่นเป็นเพราะยูวีเอที่แรงทั้งปีนี่เอง
การปกป้องผิว จึงเป็นสิ่งสำคัญที่เราไม่ควรมองข้าม ถึงเเม้ว่าจะไม่ใช่หน้าร้อน
แต่การที่ผิวต้องเผชิญทั้งมลภาวะ แสงแดดเป็นประจำทุกวัน ก็ย่อมส่งผลเสียเป็นธรรมดา
สาวๆ ที่ไม่ค่อยได้ดูแลตัวเอง ทาครีมบ้างไม่ทาบ้าง ส่วนใหญ่มักจะเกิดปัญหาผิวหยาบกร้าน ไม่น่าสัมผัส
ทางแก้ที่ดีก็คือ หมั่นบำรุงผิวและทาครีมกันแดดเป็นประจำนั่นเองค่ะ
••••••••••••••••
หากพูดถึงครีมกันแดด เชื่อว่ามีอีกหลายคนที่มักจะพูดว่า
มันเหนอะหนะ ไม่ชอบทา ทาเเล้วเป็นคราบเลอะ เปื้อนเสื้อผ้าแถมซักออกยาก
แต่จริงๆ เเล้ว หลายปีมานี้ ครีมกันแดดหลายยี่ห้อได้ปรับปรุงสูตรให้ซึมไวยิ่งขึ้น
ไม่เหนอะหนะจนน่ารำคาญ แถมยังมีแบบสเปรย์ที่ใช้ง่าย พกพาง่าย จะมาอ้างว่าใช้เเล้วไม่สบายตัวไม่ได้เเล้วนะ
••••••••••••••••
อยากมีผิวสวย ไม่หยาบกร้าน สาวๆ ทุกคนควรทาครีมกันแดดทุกวัน ถึงแม้วันนั้นแดดจะไม่ได้ร้อนแรงอะไรมาก
อย่างน้อยก็ยังได้ปกป้องผิวจากรังสียูวีที่เล็ดลอดมาในระหว่างวัน แค่นี้ ผิวก็สวยใส ไม่แก่ก่อนวัยเเล้วล่ะค่ะ
