ที่มา: พันทิบ ที่มา: ข่าวสด

ในเว็บพันทิปดอทคอม มีกระทู้ชื่อว่า “ให้กำลังใจคนที่กำลังเล่น T25 อยู่ ณ ตอนนี้ จากขาหมูก็เล็กลงได้” โพสต์โดยสมาชิกพันทิป หมายเลข 2083285 เป็นการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักที่ต้นขา ซึ่งเจ้าของกระทู้ยืนยันว่าทำแล้วขาเล็กลงจริงๆ

1428681716_ohozaahot_CjOBBY

นี่สวัสดี  สวีดัสเพื่อนๆชาวพันทิป ก่อนอื่นเราขอแนะนำตัวตัวเองก่อน เราเป็นคนนึงที่ขาใหญ่ประจำ.อยเอามากๆ เราก้อเชื่อว่ามีผุ้หญิงหลายๆคนที่ มีขาหมูอย่างเรา คือเราเปนคนที่ไม่อ้วนนะ ออกไปทางร่างเล็กด้วยซ้ำ ส่วนสูงเรา 163 เซน หนัก 47 กก. แต่ปัญหาของเราคือเรามีต้นขาที่ใหญ่มากกกกกก#ร้องไห้หนักมาก T^T คือเราเคยที่จะไปดูดไขมันต้นขา แต่พอเจอราคาเข้าแทบลมจับ 60,000 บาท จ่ายสด เราก้อแบบเอิ่ม เดี๋ยวนะ คิดในใจกุว่ากุจะขาเลกลงเพราะไม่มีไร-นี่แหละ เลยพักความคิดนี้ไว้ก่อน แล้วก้อเลิกสนใจขามันไปสักพัก (คิดว่าเดวมันก็คงเล็กเอง -..-“) เราเคยแม้กระทั่งไปทำบุญขอให้ขาลูกช้างเล็กลง ซึ่งผ่านมา 2 ปี ก้อยังเหมือนเดิม555 สิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่ไหนก็ช่วยไม่ได้ #ร้องไห้หนักมากอีกครั้ง บอกตามตรงว่าตอนนั้นเรามีนิสัยอยากลดน้ำหนักแต่ขี้เกียจออกกำลังกาย (ใครเคยเป็นอย่างเราบ้างอะ -..-“)

1428681663_ohozaahot_bnAZ3h

1428681684_ohozaahot_z91AWt

ซึ่งเราก็ไม่รู้จะทำไง  เวลาจะซื้อกางเกงหรือกระโปรงนะ  ทรมานมากอยากใส่แต่รู้ว่าใส่ออกมามันต้องเหนส่วนเกินที่ต้นขาเราแน่ ทำให้เราขาดความมั่นใจมาก จะซื้อกระโปรงทีก็ต้องใส่แบบบานๆล่างๆไม่รัดรุปจนเกินไป แล้วบอกเลยว่าเราไม่ได้ใส่กางเกงขายาวมานานมาก เกือบ 5 ปีได้ที่ไม่มีกางเกงขายาว จนเรามาเจอ T25  เหนเค้าฮิตๆกันช่วงแรกๆ แต่เรามาฮิตเล่นช่วงที่เค้าไม่เล่นกันแล้ว555 ตอนนี้เราเล่นเข้าอาทิตย์ที่2 แล้ว เล่นโปรแกรม alpha อยุ่ และนี่คือผลลัพย์ของการออกกำลังกาย รู้งี้เราซื้อมาเล่นนานแล้วไม่ต้องไปเสียเงิน 60,000 แถมเจบตัวอีกด้วย เลยอยากเป็นกำลังใจให้กับคนที่มีปัญหาอย่างเราว่าอย่าขี้เกียจออกกำลังกาย ถึงแม้มันจะเหนื่อยปวดเมื่อยตัวมากช่วงแรก แต่ผลลัพย์ที่ได้มามันคุ้มค้ามากๆ แถมได้มาด้วยสุขภาพดีอีกด้วย>\\<


1428681734_ohozaahot_r8TtSJ

เรื่องน่าสนใจ