สมัครสมาชิกดีอย่างไร
การสมัครฟิตเนส นอกจากจะมีประโยชน์ในด้านการออกกำลังกายด้วยอุปกรณ์ที่ครบครันและทันสมัยแล้วยังมีคลาสต่างๆ ที่ออกแบบและสอนด้วยครูที่เชี่ยวชาญจึงไม่จำเป็นต้องไปหาที่ไหนเพิ่มเติม เช่น บอดี้คอมแบต พิลาทีส หรือโยคะรวมไว้ในที่เดียว หากอยากประหยัดเงินมากๆ และอยากออกกำลังกาย การเซ็นสัญญากับฟิตเนสถือเป็นตัวกระตุ้นที่ดีมากอย่างหนึ่งเพราะจะทำให้คุณรู้สึกว่าเราเสียเงินตั้งเยอะไปแล้ว ถึงอย่างไรก็ต้องเอาให้คุ้ม นี่จะส่งผลให้คุณมีวินัยในการเล่นและมีหุ่นที่ผอมเพรียวในที่สุด
เลือกอย่างไรให้เหมาะ
เดี๋ยวนี้มีฟิตเนสมากมายให้เราเลือก และทุกที่ก็มีจุดเด่น-จุดด้อยไม่เหมือนกัน ทางที่ดีคุณจึงควรเข้าไปในทุกที่ที่คุณสนใจ แล้วลองเปรียบเทียบดูว่าที่ไหนเหมาะกับเราที่สุด โดยดูจากสิ่งต่อไปนี้
ต้องใกล้บ้านและที่ทำงาน หรืออย่างใดอย่างหนึ่ง เพราะการออกกำลังกายควรทำอย่างสม่ำเสมอ หากการเดินทางไปฟิตเนสนั้นค่อนข้างลำบาก รับรองเลยว่า สักพักคุณจะขี้เกียจไปอย่างแน่นอน ขอบัตรทดลองเล่น ตอนไปเยี่ยมฟิตเนสครั้งแรกขอบัตรทดลองเล่นฟรีหนึ่งครั้ง ซึ่งส่วนใหญ่ทุกที่จะมีอยู่แล้ว เพราะเป็นหนึ่งในการตลาดเพื่อดึงดูดลูกค้า
สอบถามความเชี่ยวชาญของพนักงาน ดูว่าเทรนเนอร์เป็นใคร จบมาจากไหน เชี่ยวชาญจริงหรือไม่ แน่นอนว่าคุณย่อมอยากเล่นฟิตเนสกับมือโปรมากกว่ามือสมัครเล่นใช่มั้ยล่ะ
ทดลองเดินทางไปฟิตเนสที่คุณสนใจ ดูซิว่าในช่วงเวลาที่คุณจะไปเล่นจริง การเดินทางสะดวกมั้ย รถติดมั้ย พอไปถึงแล้วคนเยอะเกินไปหรือไม่ เพราะหากคนเยอะเกินไป แน่นอนว่าคุณต้องต่อคิวเพื่อเล่นเครื่องออกกำลังกาย หรือคลาสต่างๆ แบบนี้อาจหมดอารมณ์ออกกำลังไปเลยก็ได้
ความเห็นของสมาชิกเก่า ลองถามความเห็นจากคนที่เป็นสมาชิกอยู่แล้วดูก็ไม่เลวนะ คุณจะได้ความเห็นที่แท้จริง หรือหากไม่มีเพื่อนสักคนที่ไปเล่นฟิตเนสนั้นๆ ก็ลองหารีวิวในเน็ตจากหลายๆ เว็บดูก็ได้
ขอบคุณที่มา lisaguru.com
