อยากสุขภาพดีต้องเลือก ! เคล็ดลับทานอาหารให้ร่างกายเเข็งแรงสมวัย! ทุกวันนี้ ชีวิตเราต้องเจอกับสภาวะเสี่ยงต่อสุขภาพและโรคภัยมากมาย ทั้งภัยจากมลพิษทางอากาศ และภัยจากอาหารการกิน จนอาจจะรู้สึกว่าโลกนี้เริ่มอยู่ยากขึ้นทุกวัน หากมีหนทางไหน ที่จะช่..

สกินแคร์บูสเตอร์ มีหลายรูปแบบและเนื้อสัมผัส คือมีทั้งชนิดน้ำ ออยล์ เซรั่ม หรือผงแป้ง ออกแบบมาเพื่อให้สามารถผสมลงในสกินแคร์ที่เราใช้อยู่เป็นประจำได้ ไมว่าจะเป็นมอยซ์เจอร์ไรเซอร์ เซรั่ม มาส์ก แม้แต่รองพื้น ซึ่งทำให้เราได้คุณค่าจากสารอาหารบำรุ..

จากการวิจัยพบว่า สาวๆ เกิน 50 เปอร์เซ็นท์ ใช้เพียงนิ้วมือในการเเต่งหน้า ซึ่งรวมถึงเเต่งเปลือกตาด้วย แต่รู้ไหมคะว่าเคล็ดลับตาสวยเย้ายวนสะกดใจนั้น แปรงแต่งหน้า นี่แหล่ะ คืออาวุธคู่กายชิ้นสำคัญ! สาวๆ อย่างเราจึงต้องอาศัยแปรงที่เอาไว้สำหรับเเต่..

เคยอยากรู้มั้ยคะว่าสาวๆ บางคนนั้นมี ตัวช่วยผมสวย อย่างไร ถึงมีผมที่สวยเงางามดีจังเลย บางทีเราก็อยากรู้ว่าเธอเหล่านั้นกินอะไรเข้าไป หรือดูแลผมอย่างไรถึงผมสวยได้ขนาดนี้ คำตอบของมันคือ นอกจากจะต้องบำรุงเส้นผมด้วยผลิตภัณฑ์ดีๆ เเล้ว อีกหนึ่งเรื่..

อยากลองเปลี่ยนลุคด้วยการ ปัดมาสคาร่า กันดูไหมคะ? การปัดมาสคาร่าให้ขนตาหนา ยาว งอน ไม่ได้ใช่แค่ว่าปัดๆ ยังไงก็ได้ เพราะมันมีเทคนิคเริ่ดๆ อยู่ค่ะ!   ปัดมาสคาร่า 3 แบบ 3 สไตล์! HYPNOTIC LOOK หากอยากให้ดวงตาน่าดึงดูด สะกดทุกสายตาให้ต้องตะล..

แต่งหน้ายังไงให้ดูเด็ก ? 4 ทริคง๊ายง่าย ทำได้ไม่ยาก อยากดูเด็กต้องลองเลย! บางครั้ง การแต่งหน้าแบบเขียนคิ้วเข้ม อายไลเนอร์คมกริบ ลิปแมตติดทนตลอดวัน อาจทำให้ดูสวยเป๊ะทุกมุมมองก็จริง แต่ก็เป็นการเพิ่มอายุให้กับหน้าเราโดยไม่รู้ตัว อาจจะเหมาะสำห..

จะดีแค่ไหนถ้าตื่นมาแล้วหน้าเป๊ะ ไม่โล้นจนน่าตกใจ ซึ่งเป็น ข้อดี สักคิ้ว 3 มิติ สำหรับสาว ๆ ที่คิ้วบางไม่มีขนคิ้ว ก็ไปสักกันได้ แต่การสักคิ้ว 3 มิติ นั้นถึงแม้จะมี ข้อดี ไม่น้อย แต่ก็ไม่ได้เหมาะกับทุกคนนะคะ มันมีข้อจำกัดอยู่ว่า ถ้าคุณมีไลฟ์ส..

เรื่องสิวที่ไม่จิ๋ว กับ สารพันปัญหาเรื่อง สิว ที่หลายคนยังเข้าใจผิดส่งผลให้การรักษาสิวไม่หาย ก่อนที่เราจะรักษานั้นเราต้องรู้สาเหตุก่อนนะคะว่าสิวที่เกิดขึ้นกับเรานั้นเกิดขึ้นจากอะไรค่ะ  เรื่องสิวมักเป็นปัญหากวนใจวัยใส (แม้แต่วัยทำงานหรือมีคร..

มาแต่งหน้าสีม่วงกัน ! Purple Lip Makeup แต่งหน้าตามสี PANTONE ปี 2018 !! เชื่อว่า หลายๆ คนก็คงเคยได้ยินคำว่า สีแพนโทนกันมาบ้างไม่มากก็น้อย ซึ่ง Pantone เนี่ย มาจากชื่อบริษัท Pantone LLC ที่ทำธุรกิจเกี่ยวกับสีแบบครบวงจร และในปัจจุบันก็นับว่า..

ทุกวันนี้ Face Oil สำหรับผิวหน้า สามารถตอบโจทย์ผิวได้หลากหลายปัญหา ดังนั้น จึงควรเลือกให้เหมาะกับสภาพผิว และความกังวลของเราในขณะนั้นด้วย   Face Oil สำหรับผิวหน้า มีอะไรบ้างไปดูกันค่ะ !!   TREATING ACNE สําหรับคนผิวมันหรือเป็นสิว ม..

รันเวย์สุดร้อนเเรงของแบรนด์ชุดชั้นในอย่าง Victoria’s Secret กำลังจะเริ่มในอีกไม่กี่วันนี้แล้ว ก็อดไม่ได้ที่จะนำ เคล็ดลับหุ่นดี สวยแซ่บของนางฟ้าสุดฮอตอย่าง  Elsa Hosk มาให้สาวๆ ได้ดูกัน ถ้าอยากมีหุ่นสวยๆ ใส่อะไรก็ดูดีแบบเธอ ต้องทำตามด่..

เลือกขนตาปลอมที่ใช่ และเหมาะกับรูปทรงของดวงตา คืออาวุธสําคัญที่จะทําให้คุณพิชิตเส้นชัยความสวยได้ไม่ยาก! เคล็ดลับ เลือกขนตาปลอมที่ใช่! ALMOND EYES ผู้หญิงที่มีรูปตาทรงอัลมอนด์ หรือเรียวยาวคล้ายตาแมว ถือว่าโชคดีมาก เพราะเป็นรูปทรงสุดคลาสสิกที..

เทรนด์ผมสีม่วงกำลังมา ! 7 ไอเดียทำผมสีม่วง ต้อนรับเทรนด์สีประจำปี 2018 !! ถ้าจะให้พูดถึงเทรนด์สีผมที่ผ่านมา เราก็คงคุ้นกับกับผมสีหม่นๆ กันในปีที่เเล้ว ที่ฮอตฮิตติดลมบนสุดๆ เลย แต่ในปีนี้ค่ะ! แพนโทนก็ได้ประกาศออกมาเเล้วว่า เทรนด์สีที่ต้องมาแ..

การดูแลผิวนั้นสามารถทำได้หลายวิธี ทั้งทาครีม ทำเลเซอร์ หรือการฉีด MADE Collagen (มาเด้ คอลลาเจน) เป็นสารสกัดจากธรรมชาติที่ช่วยในการฟื้นฟูผิว และตอนนี้ก็ได้รับความนิยมค่อนข้างมาก (เครดิต : น้องมอฟีน Net idol) MADE Collagen คืออะไร สารสกัดจาก..

ทำสีเล็บแบบเจลบ่อยๆ เสี่ยงเกิดโรคมะเร็งผิวหนังได้จริงเหรอ ? สีทาเล็บแบบเจล หนึ่งในนวัตกรรมที่ออกแบบมาให้ทนทาน ไม่หลุดร่อน อยู่บนหน้าเล็บได้แบบไร้กังวล แต่หลายคนอาจลืมคิดไปว่าสีเหล่านี้ถูกคิดค้นขึ้นมาพิเศษสุดให้แห้งด้วยการใช้รังสี UV ฟังไม่ผ..

อยากแต่งหน้าโทนนู้ด แต่กลัวว่าจะดูป่วย ลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้เป็นตัวช่วยสิ! “ทาปากนู้ดแล้วดูหน้าเด็กจัง” “เมกอัพโทนนู้ดดูโมเดิร์นสุดๆ” “แต่งตาโทนนู้ดแล้วโก้แกลมแถมเป๊ะมากกก” เชื่อว่าสาวๆ หลายคน ก็คงเคยมอง..

การจัดฟันทำให้หน้าเรียวขึ้นจริงหรือไม่ สามารถ ปรับโครงหน้า ให้สวยด้วยการจัดฟันได้หรือไม่ ? Apex Dental Smile Studio เรามีคำตอบ ยิ่งในปัจจุบันมีการถกเถียงกันมากว่า การจัดฟันหรือผ่าฟันคุด จะสามารถทำให้ใบหน้าดูเรียวยาวขึ้น กรามดูเล็กลงได้จริงห..

เลือกลิปสติกสีแดงยังไง ให้เป๊ะสำหรับ 4 เฉดสีผิวของคุณ! การเลือกลิปสติกสีแดง ก็เหมือนกับการเลือกรองเท้าสไตล์เซ็กซี่สักคู่ ที่ใส่เเล้วรู้สึกมั่นใจ และยิ่งถ้าได้เฉดสีที่ตรงกับสีผิวด้วย ก็จะยิ่งทำให้เรารู้สึกเป๊ะมากยิ่งขึ้น! แถมยังทำให้สีผิวเด่..

ผมลีบแบนไร้วอลลุ่ม ทำยังไงถึงจะกลับมาเด้งดึ๋ง มีชีวิตชีวาได้นะ ? ไม่ว่าจะครีเอทผมเป็นทรงไหน แต่ปัญหาผมที่สาวๆ ต้องเจอเป็นประจำนั้นมีอยู่ไม่กี่อย่างหรอก หนึ่งในนั้นก็คือปัญหาผมลีบแบน เหมือนคนไม่ได้สระผมมาเป็นแรมเดือนนั่นแหล่ะ แต่ไม่เป็นไรค่ะ..

กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ แนะประชาชนอย่าหลง ศัลยกรรมความงาม จากหมอต่างประเทศ อาจเแจ็คพอตเจอหมอเถื่อน ย้ำขณะนี้ยังไม่เคยมีแพทย์จากต่างประเทศรายใดที่ได้รับอนุญาตให้รักษาพยาบาล หรือเสริมความงามในสถานพยาบาลของประเทศไทย นายแพทย์ธงชัย กีรติหัตถยากร..

ขนาดหน้าอกของสาวๆ สามารถเปลี่ยนแปลงได้ไหม และเกิดจากอะไรได้บ้างนะ? ขนาดหน้าอก ไม่ใช่เรื่องเล็กๆ มีผู้หญิงบางคนหน้าอกขยายใหญ่ขึ้นถึงสองระดับเพียงชั่วข้ามคืน หลังจากที่เข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ ขณะที่บางคนกลับเล็กลงเฉพาะแค่ส่วนนั้น เพราะอะไรกันนะ..

สิวที่คางกวนใจ ขึ้นมาทีไรต้องเซ็งทุกที ต้องทำยังไงถึงจะหมดไปนะ ?! สิวที่คาง เป็นปัญหากวนใจของใครหลายคน ก่อนอื่นเราต้องเข้าใจก่อนว่า สาเหตุทั่วไปก็จะเหมือนๆ กับสิวที่ส่วนอื่นของใบหน้า เช่น การใช้เครื่องสำอาง กรรมพันธุ์ ความเครียด แต่ไม่ใช่แค..

กำจัดกระเนื้อ ศัตรูตัวฉกาจที่ทำให้ผิวของเรานั้นดูไม่เรียบเนียน และทำให้ดูเป็นคนมีอายุ โดยฝีมือคุณหมอกุ๊กไก่ ที่ณัฐชญาคลินิก

เนื้อหาโดย Dodeden.com เคล็ดลับกำจัดขน ในบทความนี้ ต้องมีเทคนิคกันเล็กน้อย! เพราะขน คือปัญหาโลกแตกของทุกคนที่เกิดมาเป็นผู้หญิง โดยเฉพาะเมื่อมันอยู่ในที่ที่ไม่ควรอยู่ และดกดำยาวแบบที่ไม่น่าผุดขึ้นมาบนร่างกายของเรา ปฏิบัติการกำจัดขนจึงเป็นภาร..

หนาวเเล้วต้องดูให้ดี 3 จุดนี้ที่สาวๆ ควรใส่ใจเมื่อลมหนาวมา ! ลมหนาวกำลังพัดเข้ามาเรื่อยๆ เเล้ว ถึงแม้ว่าตอนกลางของประเทศไทยจะไม่ได้หนาวมากมายกับเค้า แต่ลมหนาวยังไงก็คือลมหนาว พัดมาทีไรพาช้ำใจ ผิวแห้งแตกทู๊กกกที! อย่าลืมมองข้ามกฏของการดูแลร่..

ดูแลผมทำสียังไงให้สวย ? ส่อง 5 เคล็ดลับดูแลสีผมแซ่บๆ ไม่ให้ดร็อปเร็ว ! เซ็งใช่ไหม? อุตส่าห์เสียเงินทำสีผมและทรีตเมนท์หลังทำสีมาตั้งแพง บางทีก็ครึ่งหมื่น แต่สีผมที่หวังไว้ อยู่กับเราแค่ไม่ถึงสามอาทิตย์ เราเข้าใจหัวอกสาวๆ ดี จึงนำ 5 วิธีดูแลส..

เมคอัพให้สวยทนทั้งวัน กับ 5 ทริคเด็ดๆ ที่คุณไม่ควรพลาด! นี่คืิอ 5 วิธีเด็ดๆ จากเมกอัพอาร์ทิสต์เบื้องหลังรันเวย์ระดับโลก เพื่อเสริมสร้างความคงทนให้ เมกอัพบนผิวอยู่ติดทนนานตลอดวันแบบไม่มีหลุดร่อน

ไม่อยากถุงใต้ตาบวม ต้องหลีกเลี่ยง 4 พฤติกรรมเสี่ยงต่อไปนี้! สมัยเรียน คิดว่าเดี๋ยวเรียนจบได้นอนเยอะขึ้น ถุงใต้ตาก็คงหายไป แต่นี่มันเล่นรังควาญจนถึงวัยทำงานแล้ว งั้นสาเหตุคงไม่ใช่การนอนให้เต็มอิ่ม หรือครบ 8 ชั่วโมงที่ว่ากันแล้วล่ะ! ลองมาสำรว..

ว่าด้วยเรื่องของการนอน จริงๆ เเล้วคนเราควรจะนอนวันละกี่ชั่วโมงดีนะ ? จากงานวิจัยล่าสุดของ NIH หน่วยงานสาธารณสุขอเมริกันแนะนำว่า คนเราควรใช้เวลานอน 6.4-7.5 ชั่วโมงในแต่ละคืน และกล่าวว่าผู้หญิงต้องการเวลานอนที่น้อยกว่านั้น บางคนมีสุขภาพดีทั้ง..

อยากหน้าเด็กตลอดกาล ไม่ดูแก่กว่าวัย ลองทำตาม 6 เคล็ดลับดีๆ แบบนี้สิ! จริงๆ แล้ว ริ้วรอยที่มากับวัยไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่เราก็ไม่ควรปล่อยปละละเลย เพราะการทำให้ตัวเองเองดูดีอยู่เสมอ ก็ส่งผลดีต่อบุคลิกภาพและช่วยสร้างความมั่นใจให้เราได้ วันนี้เ..

แต่งหน้าโทนสีอบอุ่น แบบ Everyday Look ง่ายๆ เหมือนโมบายล์ BNK48 สาวๆ รู้ไหมคะว่าโทนสีเมคอัพที่เหมาะกับสาวเอเชียอย่างเราๆ มากที่สุด ก็คือโทนสีอบอุ่นนี่แหล่ะ เพราะโทนสีน้ำตาลเป็นโทนที่แต่งง่าย เข้ากับทุกสีผิว สามารถมิกซ์กับสีลิปสติกได้หลากหลา..

อยากฟันขาวเหมือนดารา ? ไม่ยาก แถมทำเองได้ที่บ้านด้วยนะ! ใครๆ ก็อยากมีฟันขาวใสเหมือนเหล่านางแบบ หรือนางงามคนสวย ที่ยิ้มโชว์ฟันได้แบบเต็มที่ ซึ่งปัญหาฟันเป็นคราบเหลือง ไม่สดใสนั้น อาจจะมีมากขึ้นเมื่ออายุมากขึ้นเช่นกัน นอกจากนี้การกินอาหารบางช..

หนาวนี้มาดูแลผิวกัน ! 6 เคล็ดลับดูแลผิวหน้าหนาวไม่ให้แห้งแตก ฤดูเปลี่ยน..ผิวเปลี่ยน..ฤดูหนาวกับผิวแห้งเป็นของคู่กัน เพราะความชื้นสัมพัทธ์ในอากาศลดลง ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นไปในอากาศ ยิ่งอายุมากขึ้นเท่าไหร่ การสูญเสียนี้ก็จะง่ายมากขึ้นเท..

เทรนด์แต่งหน้าใหม่ สุดล้ำส่งท้ายปี 2017 กับการแต่งหน้าให้ตัวเองดูฉ่ำวาว ราวกับเป็นหุ่นยนต์พลาสติกจากอนาคต งานนี้สาวๆ ห้ามพลาด!

ไม่อยากตื่นมาหน้าบวมลองทำตาม 6 เคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้ดู! หน้าบวมในตอนเช้า คงเป็นอาการหนึ่งที่ใครหลายคนเคยเจอ และสงสัยไหมคะว่า เวลาที่เราตื่นมาแล้วหน้าบวมเกิดจากอะไร และทำยังไงถึงจะไม่เป็นแบบนี้บ่อยๆ วันนี้เราจะอธิบายเรื่องนี้ให้กระจ่าง และบ..

แต่งหน้าแบบ “อร BNK48” กับเคล็ดลับแต่งหน้าโทนสีชมพูวิ้งๆ ใช้เครื่องสำอางค์ไม่เยอะ สาวๆ คนไหนอยากมีลุคสวยสุดมั่นแบบไอดอลสาวชื่อดังต้องดู!

โมบายล์BNK48 มาแต่งหน้าโทนสีแดงเชอร์รี่ ต้อนรับวันคริสมาสต์ที่กำลังจะมาถึงกัน! ใกล้จะถึงเทศกาลแห่งความสุขอย่างวันคริสมาสต์แล้วค่ะ! เพราะเป็นเทศกาลแห่งคำอวยพรและการเฉลิมฉลอง การเเต่งหน้าของสาวๆ ก็เลยต้องเข้าตีมสีสันของเทศกาลซะหน่อย บทความนี้..

แต่งหน้าแบบเฌอปราง BNK48  ให้แบ๊วแบบฮาราจูกุ บอกเลยว่าคาวาอี้มากๆ! กัปตันคนสวยแห่ง BNK48 อย่างน้องเฌอปราง อารีย์กุล ที่วินาทีนี้คงไม่มีใครที่ไม่รู้จักแน่นอน ด้วยความสามารถที่โดดเด่น ที่มาพร้อมกับรูปลักษณ์สวยหวาน มีความน่ารักส..

พุงใหญ่น่าเกลียดทำไงดี? อยากจะลดพุง ลดเอว ลดพุง ลดเอว มัวแต่ท่องอยู่แบบนี้ก็ไม่ช่วยให้มีเอว S ขึ้นมาได้หรอกนะคะ สิ่งที่ควรทำตอนนี้คือปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินซะใหม่ ถ้าอยากมีหุ่นผอมเพรียว บอดี้ไลน์สวยงามเเล้วล่ะก็ ลองกินตามนี้เลย !

ต่อขนตาปลอม ดีไหมนะ? เพราะการต่อขนตาปลอม เป็นอีกทางเลือกที่เพิ่มความสะดวกให้สาวๆ