ภาวะสมองเสื่อม ดูแลตัวเองอย่างไรให้ห่างไกล เพราะเมื่ออายุเพิ่มขึ้น การทํางานของสมองก็จะแย่ลงเรื่อยๆ และอาจกลายเป็นภาวะสมองเสื่อม จนมีผลกระทบต่อการดํารงชีวิต และทําให้ผู้สูงอายุต้องเข้าสู่ภาวะพึ่งพิงในที่สุด แต่ภาวะสมองเสื่อม ก็สามารถป้องกัน..

โรคนอนกรนและหยุดหายใจขณะหลับ Obstructive Sleep Apnea (OSA) คืออะไร ทั้งนี้ โรคนอนกรนและหยุดหายใจขณะหลับคือ การที่ทางเดินหายใจส่วนต้นตีบแคบลงขณะหลับ โดยเสียงกรนจะเกิดขึ้นขณะหายใจ เพราะอากาศจะเดินทางผ่านที่แคบทําให้เกิดเสียงดัง ทางเดินหายใจที..

นักวิจัยในอังกฤษระบุว่า คนที่มีน้ำหนักเกินเสี่ยงเป็นโรคสมองเสื่อมน้อยกว่าคนน้ำหนักไม่ถึงเกณฑ์ ซึ่งจากผลวิจัยของกลุ่มตัวอย่างอายุเฉลี่ยประมาณ 55- 75 ปี จำนวนเกือบ 2,000,000 คนพบว่า คนที่น้ำหนักไม่ถึงเกณฑ์เสี่ยงเป็นโรคสมองเสื่อมมากถึง 39 เปอร..