เชื่อว่ามีผู้ชาย และสาวๆ จำนวนไม่น้อยคงรู้สึกท้อใจกับการออกกำลังกายอยู่หลายครั้ง เพราะบางทีก็รู้สึกว่าเหนื่อยและเป็นเรื่องน่าเบื่อเกินไป จนทำให้อยากเลิกออกกำลังไปซะให้มันรู้แล้วรู้รอด วันนี้เราจึงหยิบเอาเรื่องราวของหนุ่มโอ อนุชิต สพันธุ์พงษ..