มีข่าวดีแก่คอ ยาที่ยังหนุ่มยังแน่นว่า หากสามารถตัดใจเลิกบุหรี่เสียได้ ก่อนที่อายุจะถึง 40 ปีจะยิ่งดี เพราะว่าจะได้บุญช่วยให้ชีวิตยืนยาวต่อไปได้เท่ากับผู้ที่ไม่ได้สูบบุหรี่มาเลย เพราะบัดนี้เป็นที่ประจักษ์แล้วว่า บุหรี่จะกินอายุของบุคคลให้สั้..

คุณยาย ซูซานนาห์ โจนส์ (Susannah Mushatt Jones) วัย 116 ปี เผยว่า ทุกๆวันจะรับประทาน เบคอน ไข่และข้าวบด เป็นอาหารเช้า สิ่งที่ขาดไม่ได้เลยในครัวของคุณยายนั่นก็คือ “เบคอน”

ด้วยความพยายามมุมานะจากการศึกษากับผู้คนชาวออสเตรเลียจำนวน 204,542 คน มาอย่างยาวนานเป็นเวลาถึง 6 ปี ทำให้นักวิจัยมหาวิทยาลัยเจมส์ คุก ได้ทราบความลับอันสำคัญอย่างยิ่งว่า ถ้าหากต้องการให้เป็นคนที่มีอายุยืน จะต้องขยันหมั่นออกกำลังอย่างหนักอยู่เ..

ในช่วงปีใหม่ของญี่ปุ่นนั้นมีความเชื่อและธรรมเนียมปฏิบัติหลายต่อหลายอย่าง ซึ่งแตกต่างจากของไทยและสากลที่มีการฉลองปีใหม่แค่ 2-3 วันเท่านั้น ถือได้ว่าคนญี่ปุ่นได้ให้ความสำคัญต่อธรรมเนียมการขึ้นปีใหม่เป็นอย่างมาก หนึ่งในธรรมเนียมที่ต้องปฏิบัติน..

นักวิจัยจากศูนย์ป้องกันโรคเรื้อรังแห่งมหาวิทยาลัยเจมส์ คุก ในออสเตรเลีย เปิดเผยผลวิจัยเกี่ยวกับการออกกำลังกาย ระบุว่า การออกกำลังกายอย่างหนัก จะช่วยให้มนุษย์มีอายุที่ยืนยาวมากขึ้น ซึ่งการออกกำลังอย่างหนักในที่นี้ หมายถึงการออกกำลังกายที่ทำใ..

เว็บไซต์มิร์เรอร์ของอังกฤษเผยแพร่เรื่องราวของ คุณทวดเอลิซาเบธ ซัลลิแวน อายุยืน 104 ปี ทำให้ใคร ๆ ต่างก็พากันสงสัยว่า ทำไมถึงอายุยืนขนาดนี้ ซึ่งคุณทวดเอลิซาเบธเผยเคล็ดลับว่า แกดื่มน้ำอัดลมยี่ห้อ “ด็อกเตอร์ เปปเปอร์” ทุกวัน ๆละ 3 ..