อาหารมื้อเช้านั้นถือเป็นมื้อสำคัญที่สุด แต่หลายๆ คนมักจะละเลยมื้อเช้า ด้วยเหตุผลหลายอย่าง ทั้งเรื่องไม่มีเวลา (หรือขี้เกียจ?) ไม่อยากมื้อเช้า หรือไม่มีวัตถุดิบ ไม่ว่าจะด้วยเหตุใดก็ตาม เราก็ยังอยากจะสนับสนุนให้ทานมื้อเช้า และหากเราได้ปรุงเอง..