น้ำหนักขึ้นช่วงโควิด จนตอนนี้ยังไม่ลง พบได้กับประชากรทั่วโลก! งานวิจัยใน 26 ประเทศพบว่า มักพบในคนหนุ่มสาว อาศัยในเมืองใหญ่ ไม่ได้ออกกำลัง ทำงานหนัก และเครียดง่าย

เรียบเรียงเนื้อหาโดย Dodeden.com Laura Micetich  สาววัย 25 ปี กับน้ำหนักกว่า 137 กิโลกรัม หลังจากผิดหวังจากความรักที่คบหามากว่า 4 ปี ในตอนแรกเธอเสียใจมาก….ครั้งนึงเธอเคยตัดสินใจที่จะทำการผ่าตัดลดความอ้วน แต่เธอก็ล้มเลิกวิธีนั้นไป โดยห..

เรียบเรียงเนื้อหาโดย Dodeden.com นี่มันก้อนเมฆหรือแมว เอ๊ะ! นี่แมวหรือก้อนเมฆ แยกแทบไม่ออกกันเลยใช่ไหมว่าสิ่งที่เห็นอยู่นี่คือก้อนเมฆหรือแมว?? มันยากที่จะเชื่อนะ แต่เชื่อเถอะว่าเจ้าสิ่งนี้คือเจ้าเหมียวขนปุย ไม่ใช่ก้อนเมฆอย่างที่สงสัยกันหรอก..

เรียบเรียงโดย : โดดเด่นดอทคอม เปิดใจสาว Let me in Thailand คนที่ 5 “กวาง อริสรา” พลิกชีวิตจากสาวร่างอ้วนที่เกิดมากับความผิดปกติทั้งใบหน้าและร่างกาย จากสาวหุ่นอวบอ้วนหน้าใหญ่ กลายเป็นสาวสวยหุ่นดี เจ้าตัวเผยหลังศัลยกรรมต้องดูแลตัว..

เทศกาลวาเลนไทน์ผ่านไปหลายคนที่มีความรักก็คงจะได้รับขนมหวานสุดฮิตอย่าง “ช็อกโกแล็ต” เพราะช็อกโกแล็ตเป็นเหมือนสัญลักษณ์แห่งความหอมหวาน ความสุข และความรัก ที่เป็นอย่างนี้ก็เพราะว่าเมื่อกินช็อกโกแล็ตเข้าไป ร่างกายจะไปลดฮอร์โมนคอร์ติซอลที่ก่อให้..

ไม่รู้เพราะความบวมหนักหรือเปล่า ที่ทำให้พระเอก3ชั้นอย่าง “พอร์ช ศรัณย์” หลุดจากโฆษณา 7 สีตัวใหม่ ซึ่งก่อนหน้านี้ช่วงขณะที่ผอม รูปร่างดี “พอร์ช” ถูกเลือกให้มาร่วมในโฆษณาช่อง 7 ชุด 2 “คัดแล้วคัดอีก” แต่งานน..

ปัจจุบันพบว่าคนไทย 1 ใน 3 อ้วนลงพุง ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง อาทิ โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง เป็นต้น การเลือกทานอาหาร ออกกำลังกายจะช่วยลดพุงลดโรคได้

วิถีการดำเนินชีวิตที่เร่งรีบของคนในปัจจุบันนั้นเป็นปัจจัยหนึ่งที่ส่งผลกระทบและมีผลกระทบต่อความเป็นอยู่และคุณภาพชีวิตของคนไทยเป็นอย่างมาก

งานวิจัยจากวารสารวิชาการ American Journal of Public Health เผยว่า คนอ้วนมีโอกาสที่จะมีน้ำหนักปกติเพียงแค่ 1 ใน 210 เท่านั้นสำหรับผู้ชาย และ 1 ใน 124 เท่านั้นสำหรับผู้หญิง ส่วนคนที่อ้วนมากนั้นโอกาสที่จะมีน้ำหนักปกติเหลือเพียงแค่ 1 ใน 1,290 เ..

คำว่า “อ้วน” คงไม่มีใครอยากจะเผชิญกับปัญหาดังกล่าว และโรคของความอ้วนสามารถเป็นบ่อเกิดโรคต่าง ๆ ที่ร้ายแรงได้อีกในอนาคต ไม่ว่าจะเป็นโรคมะเร็ง โรคหัวใจ หรือโรคเบาหวาน แต่ทุกวันนี้ทางการแพทย์ได้มีวิวัฒนาการสมัยใหม่ สามารถดูแลป้องกั..

เกิดเป็นหญิงยากแท้แสนลำบากกัน ต้องคอยดูแลตัวเองให้ดูดีตลอดเวลายิ่งสมัยนี้ โลกโซเชียลกำลังเป็นที่นิยมเป็นอย่างมาก และการถ่ายรูปก็เป็นอีกเทรนด์หนึ่งที่กำลังได้รับความนิยม แต่ไม่ใช่สำหรับ คุณจูนเมื่อครั้งอดีต สาวร่างใหญ่ตัวอ้วน ที่ไม่กล้าถ่ายร..

การเลือกรับประทานผลไม้สำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพรักษาหุ่น ควรเลือกผลไม้ที่หวานน้อย มีวิตามิน ไฟเบอร์ในปริมาณที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย

คนเราเมื่อเวลาอายุมากขึ้น มักจะปล่อยร่างกายให้เปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา โดยเฉพาะผู้ชายหรือผู้หญิงที่มีสามีหรือภรรยาแล้วที่จะหลีกเลี่ยงไม่ได้เลยกับหุ่นอ้วนเผละ และพุงย้อย ๆ ห้อย ๆ แต่ทั้งนี้อายุเยอะแล้วก็ใช่ว่าจะออกกำลังกายให้ฟิตและเฟิร์มไม่ได..

อีริค ไฮต์ส ชายชาวสหรัฐฯ วัย 40 ปี ผู้มีน้ำหนักกว่า 280 กิโลกรัม ตัดสินใจปั่นจักรยานทั่วประเทศสหรัฐฯ เพื่อให้ตนเองผอมลงหลังจากต้องหย่าจากภรรยาและตกงานเพราะน้ำหนักเป็นเหตุ

นักวิทยาศาสตร์สามารถจับสารเคมีตัวการ ที่อยู่ในปัสสาวะ สามารถบ่งบอกให้รู้ถึงพิษสงความรุนแรงของความอ้วนได้ ให้สามารถคลำไปถึงสาเหตุว่า เหตุใดคนอ้วนมากมักจะเป็นโรคร้ายแรง อย่างเช่น มะเร็ง อัมพาต เบาหวานและโรคหัวใจ

เนื้อหาโดย Dodeden.com  เป็นอีกหนึ่งนักแสดงสุดฮอตตอนนี้ ที่งานวิ่งเข้าหามากมาย กับพระเอกหนุ่มตี๋หน้าใสอย่างอาเล็ก ธีรเดช ที่ตอนนี้เริ่มเขยิบบทบาทกลายเป็นพระเอกละครเต็มตัวแล้ว และกำลังจะมีละครที่ได้รับบทพระเอกเป็นครั้งแรกอย่าง วัยแสบสาแหรกขา..

นักวิจัยในอังกฤษระบุว่า คนที่มีน้ำหนักเกินเสี่ยงเป็นโรคสมองเสื่อมน้อยกว่าคนน้ำหนักไม่ถึงเกณฑ์ ซึ่งจากผลวิจัยของกลุ่มตัวอย่างอายุเฉลี่ยประมาณ 55- 75 ปี จำนวนเกือบ 2,000,000 คนพบว่า คนที่น้ำหนักไม่ถึงเกณฑ์เสี่ยงเป็นโรคสมองเสื่อมมากถึง 39 เปอร..

เรียบเรียงโดย โดดเด่นดอทคอม Sarah Reign สาวร่างใหญ่วัย 26 ปี จากนิวยอร์ค สหรัฐอเมริกา เธอเป็นยามรักษาความปลอดภัยประจำโรงงาน และมีรายได้เสริมจากการทานอาหาร เธอจะถ่ายรูปและวิดิโอในขณะที่เธอทานอาหารให้แฟนคลับได้ดูกัน บางทีเธอจะทานเค้กช็อคโกแลต..

งานนี้ถือว่าเป็นภาพจริง ไม่หลุดอย่างแน่นอน หลังจากปรากฎภาพภาพของเน็ตไอดอลสาวเซ็กซี่ “อลิซ” ที่ถูกปล่อยออกมาว่า ตัวของเธอในตอนนั้นอวบขึ้นมาก ซึ่งแตกต่างจากในรูปที่เราเห็นในเฟสบุ๊คอยู่เป็นประจำมาก และล่าสุดเจ้าตัวได้ออกมากล่าวถึงค..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก tnews ช่วงนี้ถูกวิพากษ์วิจารณ์อย่างหนัก สำหรับคุณแม่ยังสาว “ตั๊ก บงกช” ทั้งกรณีสูตรลดความอ้วนของเจ้าตัว และเรื่องรูปร่าง ว่าที่เห็นโพสต์ภาพหุ่นดี ใบหน้าเรียวในอินสตาแกรมเป็นเพราะแต่งร..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก โดดเด่นดอทคอม บรรดาเครื่องดื่มต่าง ๆ นั้น น้ำอัดลม ถือเป็นเครื่องดื่มที่ไร้ประโยชน์ต่อร่างกายอย่างยิ่ง แถมยังเป็นโทษต่อสุขภาพอย่างมาก ทั้งนี้ มองไปบนโต๊ะในร้านอาหารเกือบทุกแห่ง น้ำอัดลมหลากสีจัดเ..

ตอนแรกๆก็ยังใส่ได้อยู่ หรือไม่ก็ซื้อมาได้ไม่นาน ไม่ค่อยได้ใส่ จะทิ้งไปก็เสียดาย แต่ตอนนี้ใส่ไม่ได้เพราะตามใจปากมากไป หาเวลาไปลดน้ำหนักอยู่ก็กลัวว่าอีกนานกว่าจะกลับมาใส่ได้ วันนี้ไม่ต้องกังวลเพราะ โดดเด่นดอทคอมได้เทคนิคดีๆจากเว็บไซต์ teenee…

นาตาลี เดวิส ถูกเม้าท์ปล่อยเนื้อปล่อยตัวจนอ้วน หันมาดูแลตัวเองด่วน เปลี่ยนอาหาร ออกกำลังกาย จนตอนนี้สามารถลดน้ำหนักไปได้ถึง 10 กิโลกรัม 

เรียบเรียงโดย โดดเด่นดอทคอม เมื่อรูปร่างไม่ได้เป็นอุปสรรคต่อความฝัน แม้แต่การเต้นที่ใครหลายคนนึกถึงภาพนักเต้นหุ่นดีและดูแข็งแรง ต้องมาดูนี่เลยครับ โดดเด่นแนะนำให้รู้จักกับ “Whitney Thore” นักจัดรายการวิทยุ เธอเคยอดอาหารเพื่อลดน้..

บางครั้งความ “อาย” ก็เป็นอีกหนึ่งกำลังใจในการลดน้ำหนักเหมือนกันเหมือนดังหนุ่มอ้วน จากประเทศจีนท่านนี้ ที่ทางโดดเด่นดอทคอมต้องขอยกนิ้วให้กับความพยายามของตัวเอง เพราะเจอข้อบกพร่องของตัวเองและเข้าใจได้ดีว่า ตนต้องเจอกับสังคมหลายๆแบ..

ผงะ! ทารกวัยแค่ 10 เดือน แต่มีน้ำหนักเกือบ 20 กิโล เผยพี่สาวเพิ่งเสียชีวิตเพราะโรคอ้วน เว็บไซต์ต่างประเทศรายงานข่าวที่น่าตกตะลึงของ เด็กหญิงอายุ 10 เดือนคนหนึ่ง ที่น้ำหนักของเธอกลับพุ่งพรวดอย่างรวดเร็วจน ขณะนี้เธอมีน้ำหนักเกือบ 19 กิโลกรัมแ..

เสนอข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบข่าวจาก โดดเด่นดอทคอม,แฟนคลับ  เรื่องของการดูแลหุ่น สุขภาพร่างกาย น้ำหนัก รูปร่างหน้าตา ถือเป็นสิ่งที่สำคัญมากในแวดวงบันเทิง ใครที่สามารถควบคุมน้ำหนักได้ ก็สามารถมีงานได้อย่างต่อเนื่อง ขณะที่บางคนเรื่องน้ำ..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพ ผู้จัดการ สมัยนี้ผู้หญิงหลายคนพยายามหาวิธีการลดความอ้วน โดยเฉพาะวงการบันเทิงที่ต้องผอม สวยเท่านั้น ล่าสุด ผู้สื่อข่าว เว็บไซต์ โดดเด่นดอทคอม ( www.dodeden.com ) รายงานว่า… ทางเว็บผู้จัดการได้เสนอข่า..

เรียบเรียงโดย โดดเด่นดอทคอม เรื่องราวของคนรักสุขภาพ รักษารูปร่าง ควบคุมน้ำหนักต้องอ่านข่าวนี้ เพราะทางโดดเด่นดอทคอม ได้ไปเจอข่าวที่น่าสนใจจากเว็บไซต์ผู้จัดการออนไลน์ โดย นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ อธิบดีกรมอนามัย ระบุว่า ข้าวโพดฝักจัดเป็นอาหา..

หลังช่วงกลางปีที่แล้วมีภาพพระเอกหนุ่มลูกครึ่งเเห่งวิกหมอชิต สเตฟาน ฐสิษฐ์  ในรูปร่างอ้วนฉะลุออกมาว่อนเน็ต ไม่เหลือเค้าโครงหนุ่มหล่อที่อัดเเน่นไปด้วยซิกแพค มีเพียงไขมันที่มาเเทนที่ จนโดนใครต่อใครเหน็บว่า ความหล่อที่เคยมีหายไปไหนหมด ล่าสุดทาง..

9 ท่า – 8 นาที – 150 แคล ไม่มีเวลาออกกำลังกาย! ลองมาดูการออกกำลังกายแบบง่ายๆ กับ 9 ท่า โดยใช้เวลาเพียงแค่ 8 นาทีเท่านั้น ที่สำคัญมันทำให้เบิร์นได้ถึง 150 แคลอรี่เลยทีเดียว ไม่ต้องมีอุปกรณ์ใดๆ ขอแค่มีใจ และวินัยก็พอครับ พร้อมแล้ว..

คนอ้วนหลายๆ คน ยังคงมีความสุขกับการกินโดยที่ยังหลอกตัวเองว่า ฉันอ้วนแต่ฉันก็มีความสุขได้ แต่ในความเป็นจริง โรคอ้วนเป็นบ่อเกิดแห่งโรคภัยไข้เจ็บหลายๆ อย่าง มันถึงเวลาแล้วหรือยังที่คุณต้องตัดสินใจลดน้ำหนักของคุณเสียที ถ้ายังคิดไม่ได้ มาลองดูสา..

ช่วงเช้าๆ แบบนี้เรามาดู 5 อาหารเช้าสุดแย่ที่คนไทยนิยมบริโภค เพราะว่าง่ายและสะดวก 1. หมูติดมันทอดกรอบ ซึ่งหมูติดมันทอดกรอบพวกนี้ไม่ใช่อาหารที่อันตรายหากทานไม่บ่อย แต่ถ้าทานบ่อยทำให้ส่งผลเสียต่อสุขภาพในอนาคตได้ เพราะมีน้ำมันและไขมันเยอะ 2. แท..

หิวตอนดึก! ต้องปราบความหิวยังไง?

เมนูต้องห้ามในช่วงลดน้ำหนัก!!

สาวฮึดลด 44 โลฯ หลังอ้วนจนยัดตัวเองเล่นรถไฟเหาะไม่ได้

ผลสำรวจ หนุ่มสาวจีนอ้วนขึ้นกว่าแต่ก่อน ผลการสำรวจข้อมูลชาวจีนล่าสุดโดยหน่วยงานด้านกีฬาของรัฐบาล พบว่า คนวัยหนุ่มสาวในประเทศอ้วนขึ้นกว่าเมื่อก่อน เนื่องจากส่วนใหญ่หมกมุ่นกับเรื่องการเรียนและการทำงาน ตามสภาพการแข่งขันในสังคม จนมองข้ามเรื่องกา..