เนื้อหาโดย Dodeden.com ช่วงนี้คนดังบ้านเราหลายคนกำลังฮิตเทรนด์หุ่นฟิตแบบเห็น abs ชัดเจน ซึ่งก็ทำให้หลายๆ คนต้องไปพึ่งบริการเทรนเนอร์มืออาชีพเพื่อให้มาดูแลวิธีการออกกำลังกายให้ถูก ซึ่งในนาทีนี้ คงไม่มีเทรนเนอร์คนไหนที่จะฮอตไปกว่า เทรนเนอร์จั..

“จิ๊บ” เทรนเนอร์สาวหล่อ ขอโพสต์คลิปแถลงทุกข้อสงสัย เรื่องการใช้ฮอร์โมน ทำหน้าอกที่ไหน ? และเรื่องส่วนตัวแบบชัดๆ

เกริ่นนำโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพจาก Prachachat และ IG. BENZ4322 หนึ่งในวิธีการมีรูปร่างที่ดี ต้องออกกำลัง แต่จะออกกำลังกายยังไงให้ถูกต้อง เหมาะสม ไม่มากไม่น้อยไป ควรเพิ่มหรือลดส่วนไหนเป็นพิเศษ ก็ต้องให้ผู้เชี่ยวชาญหรือเทรเนอร์เป็นผู้แนะนำ ครูเ..