เสื้อเปิดไหล่ ต้อง Mix&Match ยังไง ถึงจะดูแซ่บ?! เพราะนี่ถือว่าเป็นแฟชั่นที่ฮอตฮิตมากๆ ของสาวๆ ในบ้านเราช่วงนี้ เพราะว่าแมตช์กับชุดอื่นๆ ได้ง่าย แถมใส่เเล้วยังไม่ร้อนอบอ้าวอีกด้วย แต่ทั้งนี้ มันก็ต้องมีทริคกันเล็กน้อย เพื่อที่จะได้ใส่ออ..

ไขมันในเลือดสูง ก่อให้เกิดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดและหัวใจ พบอัตราความชุกภาวะอ้วนในคนไทยเพิ่มขึ้นทุกกลุ่มอายุ ซึ่งส่งผลให้เกิดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหลอดเลือดแดงแข็งตัว (Artherosclerosis) และทําให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด (cardiovascula..

กอดกันวันละครั้ง ช่วยสร้างสัมพันธ์ให้ยั่งยืนได้ไม่รู้เบื่อ เพราะทุกคนควรสัมผัสกันเป็นกิจวัตรประจำวัน เหมือนการลดน้ำหนักหรือออกกำลังกาย เริ่มต้นด้วยการนับว่า ในชีวิตที่ผ่านมา เราได้รับการสัมผัสด้วยความรักมากน้อยแค่ไหน หากมองย้อนเวลากลับไปในช..

ปาร์ตี้ได้ไม่กลัวอ้วน กับ 3 เคล็ดลับจัดหนัก แต่แคลอรี่ไม่เพิ่ม! อาทิตย์นี้เพื่อนสาวชวนปาร์ตี้อีกแล้ว กรี๊ดดดด !! ของเก่าอาทิตย์ที่แล้วยังเบิร์นไม่หมดเลย นี่ชั้นจะต้องเอาของใหม่เข้าไปใหม่อีกแล้วเหรอเนี่ย !? เคยมีโมเม้นท์นี้กันบ้างไหมคะสาวๆ ?..

แก้ปัญหาแผลเป็น และหลุมสิว ด้วยอากาศแรงดันสูง (INTRADERMAL AIR DISSECTION) ที่จะทำให้คุณมีใบหน้าเรียบเนียนอย่างคาดไม่ถึง

สีผมของสาวผิวแทน เลือกเฉดสียังไงให้ผิวดูไบรท์ขึ้นทันตา มาดูเคล็ดลับการทำสีผมให้คุณสวยทั้งผมและผิวกันดีกว่า

คืนความเยาว์วัยให้มือ แก้ไขริ้วรอยเหี่ยวย่น ด้วยการเติมสารเติมเต็ม “ฟิลเลอร์ HA” ให้หลังมือของคุณดูเนียนนุ่มน่าสัมผัส

เทคนิคยืดอายุผิว ให้แก่ช้าลง เพราะในปัจจุบันนี้ สาวๆ บ้านเรามีปัญหาเรื่องผิวกันเยอะมากขึ้น เนื่องจากสภาพอากาศที่ร้อนอบอ้าว ออกนอกบ้านแต่ละครั้งก็ต้องปวดใจกับแสงแดดแรงๆ ที่พร้อมจะแผดเผาให้ผิวไหม้แดดอยู่ตลอดเวลา แถมปัญหาเรื่องริ้วรอยเหี่ยวย่น..

ความจริงของผิวอักเสบ แพ้ง่าย และเคล็ดลับง่ายๆ ในการต่อต้านอาการอักเสบของผิวด้วยการรับประทานอาหาร!

ขับสารพิษ PM2.5  ออกจากร่างกายง่ายๆ ด้วยการนวดน้ำมันบริสุทธิ์ รู้มั้ยคะว่า ตำราอายุรเวทเขียนไว้ ว่าการใช้น้ำมันบริสุทธิอุ่นๆ นวดตามร่างกาย จะช่วยกระตุ้นการขับสารพิษ และเติมความชุ่มชื่นให้ผิวได้ จึงเหมาะมากกับสาวๆ ที่อยู่ในประเทศที่มีอุณหภูม..

เริ่มเช้าวันใหม่ แบบสดใสอารมณ์ดี ด้วย 3 เคล็ดลับง่ายๆ ที่คุณเองก็ทำได้ ถ้าหากคุณเป็นอีกหนึ่งคนที่ในตอนเช้ามักจะอ่อนเพลีย จนไม่อยากลุกจากที่นอน ตอนกลางวันก็สมองไม่เเล่น แถมเวลานอนยังกระสับกระส่ายจนนอนไม่หลับ อาจจะถึงเวลาที่เราต้องปรับตั้งนาฬ..

มาทำความรู้จักกับเกรดซิลิโคนชนิด “Implant grade” สำหรับใช้ในการศัลยกรรมเสริมจมูกแบบนี้ มีข้อดีอย่างไรบ้าง?

เบาหวานกับมะระขี้นก ถึงจะขม แต่ก็สยบน้ำตาลในเลือดได้นะ! ซึ่งโรคเบาหวานเป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของระดับน้ำตาลในกระแสเลือดที่สูงกว่าปกติ และเป็นโรคอันตรายอีกโรคหนึ่งที่รักษาให้หายขาดได้ยาก เนื่องจากการขาดฮอร์โมนที่ทำหน้าที่ควบคุมน้ำตาลในก..

นอนน้อย กับผลเสียที่อาจส่งผลต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน เช่น สภาวะอารมณ์ และประสิทธิภาพในการทำกิจกรรมต่างๆ คนที่นอนน้อยอาจอารมณ์เสียหรือทำงานได้ไม่ดี  รวมไปถึงเกิดความเสี่ยงที่จะป่วย และมีปัญหาสุขภาพต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นโรคเบาหวาน โรคหัวใจ และโร..

สารพันเลเซอร์ เพื่อความงาม และรักษารอยแตกลายนั้น เชื่อว่าสาวๆ หลายคนจะต้องอยากรู้ว่า มันมีข้อดีอย่างไรต่อผิวที่มีปัญหาของเราบ้าง หากคุณเคยเป็นสาวตุ้ยนุ้ย อวบอ้วน ร่างท้วมมาก่อน หรือเคยตั้งครรภ์ และผ่านประสบการณ์การเป็นคุณแม่มาแล้ว แน่นอนว่า..

เที่ยวเหมืองแร่เก่า บอกเล่าถึงเรื่องราวในอดีตครั้งเมื่อผืนดินแห่งนี้เต็มไปด้วยแร่ที่มีค่า ที่ปิล๊อก จังหวัดกาญจนบุรี

ยกกระชับหน้าให้ตึง ด้วยน้ำหล่อเลี้ยงผิว นวัตกรรมใหม่ที่จะทำให้ใบหน้าคุณตึงกระชับแบบไม่ต้องผ่าตัดศัลยกรรม

ลดน้ำหนักพร้อมมีผิวสวย อีกทั้งยังช่วยดูดซับสารพิษจาก PM2.5 ที่เข้ามาสู่ร่างกาย ด้วยผลไม้ที่หาทานง่ายอย่าง “แก้วมังกร”

เคลียร์จมูกด้วยน้ำอุ่น ล้างควันพิษสะสม ปรับระบบ และป้องกันโรคทางเดินหายใจ กับวิธีล้างจมูกสุดง่ายแต่ดีต่อสุขภาพ!

ยกกระชับหน้าง่ายๆ ด้วยเทคนิค BUTTERFLY LIFT เราเชื่อว่าหลายคนคงมีความกังวลเกี่ยวกับความหย่อนคล้อยของใบหน้า ที่มีสาเหตุหลักๆ มาจากการสูญเสียปริมาตรของเนื้อเยื่อใต้ผิว รวมถึงการบางตัวลงของกระดูกโครงหน้า หรือที่เรียกว่ารวมๆว่า Volume Loss  &nb..

เพิ่มความมั่นใจให้กับใบหน้า ด้วยการทำศัลยกรรมเสริมจมูกและศัลยกรรมตาสองชั้น กับหมอหวาน ฟอร์จูนคลินิก

แก้จมูกสารเหลวไบโอ พร้อมปากกระจับ เปลี่ยนลุคสาวให้ดูสดใส กับครูมิ้นผู้ที่เคยเสริมจมูกโดยการฉีดสารซิลิโคนเหลวไบโอมาเป็นระยะเวลานาน คราวนี้ถึงเวลามีปัญหาซะแล้ว ครูมิ้นจึงได้ตัดสินใจมาแก้จมูก และทำปากกระจับกับอาจารย์หมอจำรูญ เรามาดูกันว่าก่อนท..

ไปยิมก็สวยได้ ใครว่าตอน workout เราต้องหน้าสดเท่านั้นล่ะ มาดูเคล็ดลับดูแลผิว-แต่งหน้าเบาๆ ให้เราดูโดดเด่นในฟิตเนสกันดีกว่า

ฉีดหน้าด้วยฟิลเลอร์ HA หรือฉีดด้วยไขมันตัวเอง แบบไหนจะดีกว่ากัน? ในอดีตแพทย์นิยมใช้ไขมันของตัวคนไข้เองฉีดเติมเต็มมากกว่า เพราะราคาถูกกว่า และอยู่ได้นานกว่าฟิลเลอร์ HA ซึ่งคุณภาพยังไม่ดีเหมือนกับฟิลเลอร์รุ่นใหม่ๆในปัจจุบัน ถึงแม้ว่าการฉีดไขม..

กระชับใบหน้าจากชั้นพังผืด ด้วยการทำศัลยกรรมดึงหน้าแบบ SMAS plication โดยฝีมือคุณหมอหวาน ฟอร์จูนคลินิก

หน้าท้องย้วย หุ่นเผละ ต้องจัดการยังไงให้กลับมาเป๊ะ?! เพราะเราเชื่อว่าหลายๆ คนต้องเคยปวดใจ กับการปกปิดหน้าท้องที่ย้วยแสนย้วย ชุดเก็บรูปร่างกระชับสัดส่วนก็ไม่ได้ช่วยให้ดูดีขึ้นมาซักเท่าไหร่ แถมยังต้องมาหนักใจกับความอึดอัดที่แสนจะทรมานนั่นอีก ..

ปรับรูปหน้าด้วยการฉีดฟิลเลอร์เทคนิคสัมผัสกระดูก BONE TOUCHING FILLER INJECTION ให้เห็นผลได้สวยกว่าและนานกว่า

นพ.สมยศ จงไพรัตน์ (หมอบี) การศึกษา แพทย์ศาสตร์ จากคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ปี 2001 เกียรติประวัติ ประกาศนียบัตรการฉีดโบท๊อกซ์ระดับสูง ตั้งแต่ปี 2009 ประกาศนียบัตรการฉีดฟิลเลอร์เรสทิเรน ปี 2009 ปริญญาโทด้านผิวหนัง จากมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง ..

เปลี่ยนแปลงตัวเอง ด้วย 3 เคล็ดลับง่ายๆ เพื่อบรรลุเป้าหมายในชีวิตให้สำเร็จ ไม่ว่าเราจะตั้งเป้าหมายชีวิตไว้เล็กหรือใหญ่แค่ไหน จะทำสำเร็จหรือไม่ก็ตาม และบางคราวเราอาจเคยสงสัยในความสามารถของตัวเอง 3 กลยุทธ์ข้างล่างนี้ จะช่วยเพิ่มความมั่นใจให้เต..

กลิ่นหอมเพื่อสุขภาพ กับอโรมาบำบัดจิตให้ผ่อนคลาย เพราะกลิ่นหอม ใครๆ ก็อยากดอมดม หากความหอมนั้นไม่เพียงทำให้เราได้ผ่อนคลาย สมองปลอดโปร่งและมีสมาธิ แต่ยังช่วยบำบัดและบรรเทาอาการของโรคบางชนิดได้ จะดีไม่น้อยเลยทีเดียวค่ะ การบำบัดด้วย กลิ่น เป็นก..

กาวติดผิว ลดการเกิดแผลเป็น ไอเท็มดีๆ ของคนทำศัลยกรรม มันคืออะไรและดีแค่ไหน มาทำความรู้จักกัน!

พญ. สุมนมาลย์ วิจิตรรุ่งเรือง (หมอต่าย) การศึกษา แพทย์ศาสตร์ จากคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ปี 2001 เกียรติประวัติ ประกาศนียบัตรการฉีดโบท๊อกซ์ระดับสูง ตั้งแต่ปี 2009 ประกาศนียบัตรการฉีดฟิลเลอร์เรสทิเรน ปี 2009 ปริญญาโทด้านผิวหนัง จากมหาวิทยา..

Snap on Smile ตัวช่วยรอยยิ้ม ที่เปลี่ยนลุคใหม่ให้กับคุณได้ในแบบทันใจ เทรนด์ใหม่สวยเลือกได้ สําหรับคนที่ต้องการเสริมหรือปรับปรุงบุคลิก รวมถึงคนที่ต้องการใส่ฟันทดแทนพื้นที่เสียไป แทนการใส่ฟันปลอมปกติ ทั้งยังต้องการปรับเปลี่ยนรูปร่างฟันให้ดูดี..

Snap ภาพให้ชิค ต้องใส่เทคนิคสุดเริ่ด เคล็ดลับง่ายๆ ของ KAROLINA VALEIKAITE ช่างภาพสายทราเวล ใครอยากมีรูปอวดโซเชียลสวยๆ ต้องลองดู

กล้ามเนื้อตาดูอ่อนแรง สามารถแก้ไขได้ด้วยการทำตาสองชั้นเทคนิค Scarless พร้อมเพิ่มสวยด้วยการเสริมคางแบบแผลภายนอก กับหมอเกมส์ Grandmaster Clinic

พญ. ช้องมาศ เลิศสิน (หมอเอ๋) การศึกษา แพทย์ศาสตร์ จากคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยรังสิต ปี 2000 เกียรติประวัติ ประกาศนียบัตรความรู้ความชำนาญในการบำบัดด้านคีเลชั่น 2009 ประกาศนียบัตรการฉีดโบท๊อกซ์ระดับสูง ตั้งแต่ปี 2009 ประกาศนียบัตรการฉีดฟิลเลอ..

เที่ยวบ้านอีต่อง เหมืองปิล็อก เมืองสายหมอกที่เคยรุ่งเรืองในอดีต สถานที่ท่องเที่ยวสัมผัสธรรมชาติสวยๆ แบบสุดชิลล์

5 โทนสีลิป เหมาะกับโทนสีผิวสาวไทย ทาไปไหนก็รอดทุกงาน! เชื่อว่าสาวๆ หลายคนคงเคยแอบคิดกันใช่มั้ยคะว่า จะไปงานเลี้ยงรุ่นอาทิตย์นี้ ทาลิปสติกสีอะไรดีนะ ไปออกเดทกับคุณแฟน ทาลิปสติกสีอะไรดีนะ ไปงานสังสรรค์ที่ต้องพบปะผู้ใหญ่มากหน้าหลายตา จะทาลิปสต..

คุณคิม – สมพงษ์ คงรุ่งเรืองสกุล ผู้คว้าตำแหน่งรองชนะเลิศอันดับ 1  Mr.Gay World Thailand เข้าจี้ไฝ  และขี้แมลงวัน กับหมอนก คลินิกแพทย์สมชาย สำหรับคนที่ให้ความสำคัญกับไฝและขี้แมลงวันมาก ไฝบางตำแหน่งอาจจะดีนำโชคลาภมาให้ แต่ไฝบางตำแหน่งอา..

นพ.พุฒิพงศ์ ภูมิสุวรรณ การศึกษา * แพทยศาสตร์บัณฑิต คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล 1995 * เรียนต่อด้านผิวหนังที่สถาบันโรคผิวหนัง รพ. St. Thomas มหาวิทยาลัยลอนดอน ประเทศอังกฤษ 1996-1997 * แพทย์ฝึกอบรมด้านศัลยกรรมผิวหนัง รพ. Jacks..