สวนสาธารณะลอยฟ้า แหล่ง Chill Out สุดฟิน แลนด์มาร์กแห่งใหม่กรุงโซล ใครมีโอกาสไปเที่ยวเกาหลีต้องลองไปดู!

หันมาดูแลตับ หลังดื่มหนักช่วงปาร์ตี้ กับการดริปวิตามิน Liver Detox Cocktail สำหรับสายปาร์ตี้-ดื่มหนัก มาดูแลรักษาตับกันหน่อย!

น้ำสะอาด คือเพื่อนที่ดีของสาวๆ ประโยคเด็ดของสาวรักสุขภาพ GIGI HADID เพราะโภชนาการที่ดีจะนำไปสู่สุขภาพที่ดีของคนเราทุกคน แล้วมันจะแปลกอะไรล่ะ หากเราจะหันมาใส่ใจกับสิ่งที่จะเข้าไปในร่างกายของเรา ซึ่งถือเป็นปัจจัยสำคัญของร่างกาย เพื่อให้ได้ประ..

ปฏิบัติการลดน้ำหนัก กับ 5 เทรนด์ฮิต พิชิตส่วนเกินที่น่าทำตาม หนุ่มสาวคนไหนกำลังไดเอ็ท มาดูเคล็ดลับนี้กัน!

หมู่บ้านจิตรกรรมฝาผนัง อีฮวา มาเติมเต็มความติสท์ กับภาพวาดบนผนังจาก 60 ศิลปิน ที่คุณต้องไปถ่ายรูปไว้อวดโซเชียลสักหน่อย!

ผิวสุขภาพดี กระจ่างใส อ่อนกว่าวัย ด้วยเคล็ดลับกับ 12 วิตามินน่าทึ่ง ที่จะช่วยให้ผิวพรรณของคุณดูดีขึ้นได้

น้ำตกจ๊อกกระดิ่น สำหรับสายลุยไม่คุยให้เสียเวลา และชื่นชอบความท้าทาย! เที่ยวน้ำตกแบบแอดแวนเจอร์ใครชอบต้องลอง!

Cafe Moon Bear คาเฟ่โทนสีเข้ม บรรยากาศอบอุ่น ย่านมหาวิทยาลัยสตรีอีฮวา ที่ประเทศเกาหลี ต้องไปเที่ยวถ่ายรูปอวดโซเชียล!

เคล็ดลับ แต่งตัวรับซัมเมอร์ เจอแดดก็ไม่หวั่น! สาวไทยส่วนใหญ่ชอบใส่เสื้อผ้าโทนสีเรียบๆ เพลยเซฟไว้ก่อน ลองคิดเล่นๆ ว่าหากเราจะใส่เสื้อผ้าสีสันที่แตกต่างไปจากเดิมบ้างล่ะ จะเป็นยังไง ลืมๆ ไปบ้างก็ได้กับการบอกเล่าถึงกฏของสีที่ใช้ในการแต่งตัว ห้า..

ใส่ยีนส์ยังไงให้เกิด !? 5 เคล็ดลับเลือกยีนส์ให้เป๊ะกับรูปร่าง! เพราะปัญหาในการเลือกยีนส์ให้เข้ากับรูปร่างของตัวเอง นับว่าเป็นอีกหนึ่งเรื่องหนักใจของสาวๆ หลายคนเลยล่ะ ว่าไม่ได้นะคะ เพราะรูปร่างของแต่ละคนไม่เหมือนกันอยู่เเล้ว แถมแต่ละคนก็จะมี..

ก่อนทำศัลยกรรมเสริมหน้าอก กับสิ่งที่ควรทราบ และตัดสินใจเลือกก่อนตัดสินใจผ่าตัด ใครกำลังจะทำหน้าอกต้องดู

ดึงหน้าตึงกระชับ ให้กลับมาดูดีอีกครั้ง เคสสวยๆ หมอหวาน ฟอร์จูนคลินิก หลังจากที่ทำการ FaceLift ไปแล้ว 1 เดือน เราลองมาดูกันว่า หลังจากที่ทำศัลยกรรมดึงหน้าไปแล้ว ใบหน้าของคุณชุจะดูดีขึ้นมากน้อยแค่ไหนกันค่ะ   ดึงหน้าตึงกระชับ ให้กลับมาดูด..

วิถีชีวิตชะลอวัย อยากดูเด็ก ดูดี อ่อนกว่าวัย ไม่แก่ เหี่ยวย่น ห้อยย้อย หย่อนยานกันแล้วละก็ ศาสตร์ชะลอวัยเขาทําอะไรกันบ้าง ทั้งการนอน อาหารการกิน การปรับอารมณ์ในชีวิตประจำวัน อาหารเสริม การออกกำลังกาย บทความนี้เราจะมาสรุปให้ได้อ่านกันค่ะ &nb..

งานกู้หน้าต้องมา ! ทำ IPL Laser ครั้งแรก ให้ใบหน้าขาวกระจ่างใสขึ้นที่ศูนย์ดูแลสุขภาพและความงาม 3A Center

สาวก Harry Potter มีกรี๊ด! กับคาเฟ่แห่งโลกเวทมนต์ที่ King’s Cross 9 3/4 Cafe & Pub คาเฟ่สุดเก๋ที่ประเทศเกาหลี!

Cafe Onion Anguk ร้านกาแฟสายฮิปเตอร์ที่โด่งดัง กับสาขา 2 ย่าน Wonseo-dong ใครที่ได้ไปเกาหลีต้องไปเช็คอิน!

กระดูกพรุนในผู้หญิง มฤตยูเงียบสุดอันตรายที่อาจะเกิดขึ้นใกล้ตัวคุณ โรคที่คุณผู้หญิงทุกคนไม่ควรมองข้าม

ตลาดกวางจัง ชิมและช้อปเพลินๆ เดินชมอาหารพื้นเมืองของเกาหลี ใครที่กำลังไปจะเที่ยวลองไปเช็คอินกันดู!

อาการเจ็บหน้าอก อาจไม่ได้เกิดจากโรคหัวใจเพียงอย่างเดียวเสมอไป ใครที่มีอาการเจ็บหน้าอกมาเช็คสุขภาพของคุณกันหน่อย

ความเหมือนที่แตกต่าง ระหว่าง HIFU และ ULTHERA ถึงจะยกกระชับใบหน้าเหมือนกัน แต่ให้ผลลัพธ์ที่ต่างกัน

โรคอ้วนกับการนอนกรน ปัจจัยอันตรายที่อาจทำให้คุณหยุดหายใจได้ มาดูวิธีการดูแลตัวเองให้ดีกันดีกว่า

โรคนิ้วล็อค กับ 10 แนวทางป้องกัน ที่ทำได้แบบง่ายๆ ให้คุณปลอดภัยและห่างไกลจากโรคนี้

รูขุมขนกว้าง กับปัจจัยสำคัญของการเกิดที่เราต้องระวัง มาดูกันไว้เพื่อป้องกันใบหน้าของเราเรียบเนียนกระจ่างใสกัน!

ลิซ่า BP กลายเป็นไอดอลที่มียอดติดตาม+ยอดไลค์ IG สูงที่สุดในเกาหลีในวันนี้ ( 15 เมษายน) โดยลิซ่าได้ตั้งเรื่มใช้ IG ส่วนตัวตั้งแต่วันที่15 มิถุนายน 2018 รวมๆ แล้วใช้เวลาประมาณ 10 เดือน (304 days) ในการขึ้นเป็นไอดอลเกาหลีสัญชาติไทย ที่มียอดติต..

บูทผิวสวยใส ต้านอนุมูลอิสระในช่วงหน้าร้อนแบบปลอดภัย ด้วย 7 แบรนด์ Vitamin C ดีๆ ที่เราอยากจะมาแนะนำ

เทรนเนอร์ขอบอก ยิ่งฟิต ชีวิตยิ่งดี กับ 4 คำแนะนำดีๆ จากเทรนเนอร์ชื่อดัง Noah Neiman เพื่อให้คุณมีรูปร่างและสุขภาพที่ดี!

ร้อนนี้ดูแลผิวยังไง ให้ผิวสวยใส ไม่หมองคล้ำเพราะมลภาวะ ให้คุณมีผิวสวยน่าอวดไปเล่นน้ำสงกรานต์!

ไขมันอิ่มตัว จริงๆ แล้วไม่น่ากลัวอย่างที่คิด หากเรารู้จักเลือกที่จะรับประทานมันให้ถูกวิธี แต่ส่งผลดีต่อสุขภาพ

Orthorexia ภัยคืบคลานของคนอยากผอม เช็คดู! คุณกำลังโดนเล่นงานหรือเปล่า เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวคุณเอง!

3 ทรงผมออกงาน ทำเองก็ได้ ไม่ง้อช่าง สำหรับงานเลี้ยงรุ่นอาทิตย์นี้จะทำผมทรงอะไรไปดี จะม้วนผม ดัดตรงเหมือนเดิมก็กลัวว่าจะน่าเบื่อเกินไป มาค่ะ ! เพราะเรามีทรงผมสุดเริ่ดสำหรับออกงานที่ทำได้ง่าย ๆ มาฝากคุณสาวๆ กันด้วยค่ะ !   3 ทรงผมออกงาน สุดน่า..

ส่องแรงบันดาลใจแจ่มๆ จาก 9 บล็อกเกอร์สาว ที่มี Life Style สุด Healthy! ไม่ว่าเป้าหมายของคุณจะดุเดือดระดับวิ่งชิงเหรียญ หรือเพียงแค่ทำท่า plank ให้ได้ถึงนาที มาฟอลไอจีที่เราคัดมาเหล่านี้เพื่อบิลด์พลังใจให้ตัวเองกันค่ะ !   ส่องแรงบันดาลใจแจ่ม..

สตาร์ทรับเดือนใหม่ กับเคล็ดลับสร้างสุขภาพที่ดีแบบยั่งยืน เดือนเก่าผ่านไป เดือนใหม่ก็ผ่านไม่นาน  การงานที่เคร่งเครียดของเดือนที่แล้ว ลืม ๆ มันไปซะ แล้วมาเริ่มต้นเดือนใหม่ด้วยสุขภาพดีๆ ที่เราสามารถสร้างเองได้กันดีกว่า ด้วยการเริ่มต้นดูแลสุขภา..

เคล็ดลับเลือกทานอาหาร ก็มีส่วนสำคัญต่อผิว เพราะสุขภาพดี ไม่เพียงเเต่หุ่นฟิต แต่ผิวพรรณก็ต้องสวยใสด้วย หุ่นฟิตๆ เรารักษาได้ด้วยการออกกำลังกายและเลือกกินอาหาร แต่สำหรับเรื่องผิวนี่จะดูแลยากยิ่งกว่า เพราะผิวพรรณของเราเป็นจุดที่ต้องสัมผัสกับสิ่..

เมนูสุดอร่อย ช่วยเผาผลาญแคลอรี่ ลดเซลลูไลท์ได้ดีเลิศ! สำหรับใครที่กำลังลดหุ่นหรือกำจัดเซลลูไลท์อยู่ มาลองดูกันค่ะว่าเมนูไหนน่ากิน เมนูไหนน่าเลี่ยงบ้าง   เมนูสุดอร่อย ที่มีประโยชน์ ต้มยำกุ้งน้ำใส เมนูแกงต้มยำ ที่อุดมด้วยสมุนไพรไทยๆ รสเปรี้ยว..

แต่งหน้าแบบสาวญี่ปุ่น แบ๊ว หวาน น่ารัก เพราะบางครั้งการที่เราจะไปเที่ยวที่ไหน เราจะศึกษาเทรนด์การแต่งตัวแต่งหน้า ของเจ้าของประเทศ เพื่อให้ดูไม่แปลกแยกจนเกินไป  ซึ่งประเทศญี่ปุ่นเอง เป็นประเทศที่คนไทยไปเที่ยวเยอะมากตั้งเเต่ยกเลิกวีซ่าในการเข..

เจาะลึกสารกันแดด ยุค 4.0 และ Tips ในการเลือกผลิตภัณฑ์กันแดดแบบครอบคลุมให้ดีต่อผิวคุณ ในช่วงที่หน้าร้อนจัดแบบนี้

ชิลล์ยามค่ำคืน กลืนของอร่อยลงท้อง ที่ถนนคนเดินกระบี่ ช่วงวันหยุดยาวลองไปเที่ยวดูเสน่ห์ตลาดกลางคืนที่นี่กันดู

ประโยชน์ของ PRP กับการฟื้นฟู และคืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวหน้า ด้วยการใช้เลือดของคุณเอง ทำให้ไม่มีสารเคมีเข้าสู่ร่างกาย!

ความสำคัญของ วิตามินบี สารอาหารที่ร่างกายต้องได้รับอย่างเพียงพอ เพราะสารอาหารหลักกลุ่มนี้ ดีต่อสุขภาพของเรา ลองมาดูกันค่ะว่าต้องทำอย่างไรร่างกายถึงจะได้รับในปริมาณที่เพียงพอ ความสำคัญของ วิตามินบี ต่อร่างกาย สารอาหารหลักกลุ่มนี้คืออะไร ? วิ..

นมธัญพืช อีกหนึ่งทางเลือก กับประโยชน์หลากหลาย ที่คุณอาจคาดไม่ถึง! สมัยที่เราเป็นเด็ก นมเหมือนกับสิ่งสำคัญที่เราต้องดื่ม แต่ปัจจุบันการผลิตนมกลับมีปัญหาเรื่องความน่าเชื่อถือ ยอดขายผลิตภัณฑ์นมที่ไม่ได้ทำมาจากนมวัว จึงเพิ่มขึ้นถึง 94 เปอร์เซ็น..