ฟลุค ซีควินท์ คลั่งฟิตเนส จิตตก กลัวอกฟีบ

ดูแลร่างกายเป๊ะเว่อร์กว่าสาวๆ ซะอีก ฟลุค จิระ ด่านบวรเกียรติ วงซีควินท์ ที่ออกเสต็ปการเต้นเพลง เจ้าชู้รู้ตัวป่ะ ได้แข็งแรงสุดๆงานนี้ฟลุคออกตัวเอี๊ยด ที่ฟิตร่างกายขนาดนี้ ไม่ได้จะไปประกวดเพาะกายที่ไหน แต่เป็นโรคคลั่งฟิตเนส ขอพุ่งไปสร้างกล้ามเนื้อ สลายไขมัน เพราะจิตตกกลัวอกฟีบ

ผมไม่ได้เป็นผู้ชายสำอางค์ แต่เดี๋ยวนี้ผู้ชายก็ต้องดูแลตัวเอง หน้าตา หุ่น ทรงผม แต่ผมเน้นเรื่องรูปร่าง สุขภาพร่างกายมากกว่า ไม่อยากให้โรครุมเร้าตอนอายุเยอะ ตอนนี้ร่างกายยังฟิตไหว ก็ดูแลตั้งแต่ตอนนี้เลยดีกว่า ซึ่งผมยอมรับว่าแอบจิตตกนิดหน่อย เหมือนเสพย์ติดฟิตเนส ว่างต้องไปออกกำลังกาย และควบคุมเรื่องอาหาร ผมกลัวกล้ามอกฟีบ เพราะแต่ก่อนผมค่อนข้างผอม ดูเป็นผู้ชายไม่มีทรง ไม่แข็งแรง พอเข้าฟิตเนสเน้นส่วนที่ต้องการ หลายคนก็ชมว่าดูดีขึ้น ซึ่งมีอยู่ช่วงหนึ่งผมก็ละเลยไปบ้าง จนกล้ามอกดูฟีบๆ ม่เข้าที่ ผมนอยด์พอสมควร แต่มองอีกมุมหนึ่ง คิดแบบนี้ก็ดีกับตัวเอง เพราะจะทำให้เราดูแลตัวเองมากกว่าเดิม จริงๆ แล้วทุกอย่างอยู่ที่วินัยของเรา ถ้าตั้งใจมีระเบียบ ก็มีรูปร่างที่ดูดีได้ครับ ฟลุคกล่าว

 

ที่มา www.sanook.com

เรื่องน่าสนใจ