อาการแพ้กลิ่นน้ำหอมมีอยู่จริง ! แบบนี้ต้องแก้ไขยังไงดีนะ? ถ้าหากว่าคุณเป็นหนึ่งในล้านคนที่ต้องมาทรมานกับผิวพรรณที่มีปัญหาไม่รู้จบเเล้วล่ะก็ เชิญทางนี้ค่ะ ! เรามีวิธีดูแลและแก้ไขง่ายๆ มานำเสนอ อาการแพ้กลิ่นน้ำหอมมีอยู่จริง ! แบบนี้ต้องแก้ไขย..

โรคเบาหวานกับการดูแลตัวเอง ใส่ใจกับอาหารการกินคือสิ่งสำคัญ! เพราะเป็นโรคที่ใครๆ ก็ไม่อยากเป็น เพราะมันเป็นตัวการของการเกิดโรคร้ายเเรงตามมามากมาย แต่สำหรับใครที่เป็นเเล้วก็ต้องดูแลตัวเองค่ะ และบทความนี้ เราก็มีเคล็ดลับง่ายๆ ในการดูแลตัวเองให..

เลือกสีแก้มผิดชีวิตเปลี่ยน ! ปัดแก้มเฉดไหนให้เข้ากับสีผิวดีนะ ?!  เพราะการปัดแก้มก็สำคัญไม่น้อยเลยค่ะ เพราะมันจะช่วยให้เราดูสดชื่น อ่อนวัย รวมทั้งปรับแต่งโครงหน้าได้อีกด้วย แต่หากเลือกเฉดสีผิด อาจทำให้เรากลายเป็นตัวตลกได้ เพื่อเลี่ยงหายนะที..

ใส่ใจเรื่องความสะอาดของผิวหน้า อีกหนึ่งเคล็ดลับผิวสวยที่หลายคนละเลย เพราะช่วงนี้ หนึ่งใน Skincare Trends ที่ผู้หญิงให้ความสําคัญมากที่สุด คือผลิตภัณฑ์กลุ่ม Cleansers เพราะทุกวันนี้ เราต้องเผชิญทั้งมลภาวะฝุ่นละออง และเมกอัพสูตรติดทนนานนานาชน..

ภาวะหลังค่อม คือภาวะที่แนวของลําตัวช่วงบนอุ้มไปด้านหน้า หากมองจากด้านข้างปกติ แนวของศีรษะ ใบหู จะต้องตรงกับไหล่และสะโพก อาการนี้ เป็นได้จากหลายสาเหตุ เช่น กลุ่มคนทํางานออฟฟิต ที่ชอบนั่งหน้าคอมพิวเตอร์นานๆ (8-9 ชม. ต่อวัน) เวลานั่งมักเผลอก้ม..

ไอเท็มแห่งความอ่อนเยาว์อย่าง มอยซ์เจอร์ไรเซอร์ มักถูกมองข้ามอย่างคาดไม่ถึง! ซึ่งหนทางง่ายที่สุดที่จะได้ครอบครองผิวกระจ่างใส ริ้วรอยลดเลือน อยู่ที่ของธรรมดาๆ เบื้องหน้าเรานี่เอง ขอเสียงปรบมือดังกระหึ่มให้มอยซ์เจอร์ไรเซอร์หน่อยค่ะ ! ไอเท็มแห่..

อายุน้อยแต่มีผมหงอกจากกรรมพันธุ์ ปัญหานี้สามารถรักษาได้หรือไม่? และหายขาดหรือเปล่า? ซึ่งเราก็ทราบกันดีอยู่แล้วว่า เส้นผมที่มีสีดํา เกิดจากเม็ดสีเมลานิน (Melanin) เป็นตัวกําหนดสีผมให้เป็นสีต่างๆ เช่น ดํา น้ำตาล ขาว เป็นต้น ผมหงอกนั้น เกิดจาก..

ตัวเริ่มหนาเพราะอายุเยอะ อยากกำจัดไขมันส่วนเกินต้องทำอย่างไร? สำหรับสาวๆ บางคนที่เริ่มมีอายุแล้ว มีไขมันที่ สะโพกต้นขา หน้าท้อง และห่วงยางเล็กๆ รอบเอวด้วย รู้สึกว่าตัวหนาขึ้น เลยอยากลดส่วนเกินโดยเฉพาะที่พุงและที่เอว แบบไม่เจ็บ จะมีวิธีการใด..

ภาวะซึมเศร้าในวัยรุ่น หลายล้านคนกำลังอยู่ในจุดเสี่ยง ลองมาเช็คกันว่าคุณอยู่ในภาวะเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่กันดีกว่า

หลากคำถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ไวท์เทนนิ่ง ใช้ยังไงถึงจะดูแลผิวได้ตรงจุด? เทรนด์ความงามของโลกปัจจุบันนี้ “ผิวสวย” ไม่ใช่แค่ “ผิวขาว” เท่านั้น แต่ผิวที่งดงามอย่างเเท้จริง คือผิวที่เปล่งประกายสุขภาพดีมาจากภายใน ดูมีออร่า ส..

ทรงผมตัดสั้นประบ่า ทรงผมสั้นที่ดูธรรมดาๆ แต่คุณก็เพิ่มความเก๋ให้กับทรงผมให้น่ารักขึ้นได้ตามแบบไอดอลสาว “โมบายล์-มิวสิค-แคนแคน BNK48”

ปัญหาสิวที่เกิดขึ้นซ้ำๆ เราต้องรับมืออย่างไร ใครที่มีปัญหาสิวเกิดขึ้นบริเวณที่ซ้ำๆ รักษายังไงก็ไม่หายขาดสักที เรามีเคล็ดลับมาบอก

ปาร์ตี้อย่างไรไม่ให้เมา ? 6 เคล็ดลับง่ายๆ ดักความกรึ่มได้ดั่งใจ! ใครที่มีจุดอ่อนเวลาที่ต้องไปดริ้งก์กันบ้างคะ ? เชื่อว่าหลายๆ คนคงต้องเซ็งเมื่อรู้ว่าตัวเองช่างคออ่อนเสียนี่กระไร อยากจะอยู่ปาร์ตี้ยาวๆ ก็ทำไม่ได้ ใจไปแต่ตัวมันไม่ไหวเเล้ว &nbs..

จัดการปัญหาสิวเรื้อรัง ให้อยู่หมัด ด้วยเคล็ดลับการดูแลตัวเองแบบง่ายๆ เพราะว่าหน้าตาเป็นสิ่งแรกที่คนมองเห็นก่อน แต่เมื่อใบหน้าถูกปกคลุมด้วยสิว จะทํายังไงดี?

ตัวบวมช่วงมีประจำเดือน ต้องดูแลร่างกายยังไงให้หุ่นดูฟิต & เฟิร์ม เพราะสาวๆ บางคน ยิ่งดูบวมน้ำในช่วงที่มีประจำเดือน มาดูกันว่าควรแก้ไขจุดนี้อย่างไรกันค่ะ

อยากหม่ำสลัดแบบไม่จำเจ ลองเปลี่ยนมาเป็นผักอร่อยๆ กันดูมั้ย?! ใครที่กำลังไดเอ็ทแล้วเบื่อผักเดิมๆ เต็มทน ลองมาเปลี่ยนผักในสลัดกันดูค่ะ

คิ้วโล้นจนต้องตกใจ มีวิธีไหนที่ทำให้ดูดีขึ้นได้ วันนี้เรามีเคล็ดลับมาบอกกับวิธีเพิ่มขนคิ้วด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติ สาวๆ ห้ามพลาด!

เช็คลิ้นตัวเองด่วน สุขภาพดีหรือแย่ ดูแค่ลิ้นก็รู้ได้ ใครอ่านแล้วลองเช็คสุขภาพตัวเองกันได้เลยแบบไม่ยุ่งยาก!

กินอาหารมื้อดึกทุกวัน เสี่ยงทำลายตับและสุขภาพโดยรวม! เพราะเคยมีผู้เชี่ยวชาญให้ข้อมูลไว้ว่า ในช่วงเวลา 23.00 – 01.00 เป็นช่วงที่ร่างกายต้องการการพักผ่อนนะคะ ถ้าหากเรากินอาหารเข้าไปในช่วงนี้ ก็จะทำให้ระบบย่อยอาหารภายในร่างกายต้องทำงานหนักอย่า..

อ้วนเพราะตกเป็นทาสอาหาร กับเคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยห้ามใจไว้ได้เยอะ ไม่ให้คุณมีรูปร่างที่เผละจนขาดความมั่นใจค่ะ

เคล็ดไม่ลับอัพขาให้สวย แบบง๊ายง่าย เพราะเดี๋ยวนี้ ผู้หญิงหลายคนเสียเงินเสียเวลาไปกับการทำสวยบนใบหน้า แต่ลืมดูแลผิวกายและเรียวขาเป็นอันดับเเรกๆ รู้ไหมคะว่าผู้หญิงอย่างเราๆ มักถูกกระทำจากพันธุกรรม ฮอร์โมน การคลอดลูก แสงแดดเผา การยืนตลอดเวลา ห..

เฉดสีลิปสติกที่ควรมี ไว้ในครอบครอง เปลี่ยนลุคสบายๆ ได้ทุกวัน เพราะลิปสติกเพียงเเค่แท่งเดียว สามารถเปลี่ยนลุคและเปลี่ยนอารมณ์บนใบหน้าสาวๆ ได้หลากสไตล์อย่างน่าทึ่ง แถมสวยเหมือนเป็นคนละคน ทั้งหวานฉ่ำ เรียบเท่ หรือเปรี้ยวเฉี่ยว เหมือนที่เมคอัพอ..

ผมร่วงไม่หยุดจนผมบาง อาหารประเภทไหนบ้างที่ช่วยได้?! การใช้สารที่ได้จากธรรมชาติมาช่วยเราหยุดผมร่วงนั้น จะมีอยู่ในอาหารที่เรากินนี่เอง มาดูกันค่ะ

เคล็ดลับดูแลตัวเองหลังบริจาคโลหิต รู้เอาไว้ จะได้ไม่เหนื่อยง่าย

เพราะแป้งแต่งหน้าแต่ละชนิดไม่เหมือนกัน เคล็ดลับเลือกแป้ง ให้เหมาะจึงจำเป็น! การเลือกแป้งเนื้อสัมผัสโดนใจ ที่ช่วยให้ผิวผุดผ่อง สวยเตะตา ไม่ว่าผิวเนียนเรียบดูเป็นธรรมชาติ ผิวอยากปกปิดปานกลางดูไม่หนามากนัก หรืออำพรางจุดด่างดำบนผิวอย่างแนบเนียน..

สักคิ้วออกมาให้สวย ถูกใจว่ายากแล้ว การแก้ไขงานคิ้วที่เคยสักแล้วยากกว่าหลายเท่า เรื่องราวคิ้วๆ ที่ผู้หญิงแทบทุกคนให้ความสำคัญ

วิธีเลือกเมนูอาหาร อย่างไรให้อิ่มอยู่ท้อง โดยไม่ส่งผลถึงน้ำหนักตัว?! เพราะสาวๆ หลายคนอาจจะเคยวางแผนเพื่อเดินทางพักผ่อนในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ แต่ก็ต้องมาปวดหัวกับหุ่นที่เต็มไปด้วยเซลลูไลท์ไม่เพรียวดังใจ นอกจากการออกกำลังกายเเล้ว อาหารก็มีส่..

ภาวะซึมเศร้าจากโซเชียล อีกหนึ่งปัญหาที่เราต้องรู้เท่าทัน  เพราะโรคซึมเศร้า เป็นกลุ่มผิดปกติของโรคทางอารมณ์ ซึ่งเกิดได้ทุกเพศทุกวัย ไม่เลือกเชื้อชาติ ซึ่งไม่ใช่อาการเจ็บป่วยธรรมดา แต่เป็นโรคซึ่งจําแนกออกเป็นหลายชนิด บางชนิดอาจมีอาการแสดงที่ไ..

หน้าโดนแสงแดดแล้วแพ้แดง สิวเห่อง่าย ถ้าไม่อยากเข้าคลินิกทำเลเซอร์ต้องดูแลอย่างไร เรามีคำตอบมาให้คุณแล้วค่ะ

สาวหน้าหมวยก็สวยเซ็กซี่ได้ ในลุคปากแดงสีสด แซ่บเกินเบอร์!! มาเปลี่ยนลุคสาวหมวยหน้าจืด ให้กลายเป็นสาวแซ่บโฉบเฉี่ยวโดนใจ ด้วยการเลือกทาริมฝีปากสีแดงเจือส้มสดแบบที่ไอดอลสาว จูเน่ BNK48 เคยแต่งและโชว์เสน่ห์สาวสวยแซ่บมาเหล่าโอตะได้เห็น ลุคนี้นอก..

เคล็ดลับอัพขนตาให้หนายาวเป็นแพ แบบไม่ต้องพึ่งขนตาปลอม เคล็ดลับที่สาวๆ ต้องดู เพื่อที่จะทำให้ดวงตาสวยมีเสน่ห์หลังแต่งหน้ามากขึ้นค่ะ

แต่งหน้าโทนสีชมพู ให้ใบหน้าสวยและดูน่ารัก แบบฉบับไอดอลสาว “โมบายล์ BNK48” กับทริคลับๆ ที่สาวๆ ควรรู้!

ปัญหาเท้าเหม็นช่วงหน้าฝน กับเคล็ดลับการแก้ปัญหาแบบง๊ายง่าย ใครที่ประสบปัญหาเท้าเหม็นมีกลิ่นอับจนขาดความมั่นใจ รีบแก้ไขซะ!

ผิวแต่ละประเภท ย่อมต้องการมาสกที่แตกต่าง แล้วมาส์กแบบไหนที่เหมาะกับคุณ เรามีคำตอบเพื่อการฟื้นฟูผิวที่ดีที่สุด

หน้าโทรมและดูเหนื่อยง่ายตลอดเวลา มารีเฟรชใบหน้าให้ดูไบรท์กัน กับ 4 เคล็ดลับง่ายๆ ที่ทำให้ใบหน้าของคุณกลับมาดูสดใสได้ในไม่ช้า

ส่องเคล็ดลับผิวสวยของซุปตาร์ผิวดี ผิวแบบนี้ไม่ได้มาง่ายๆ นะ ใครอยากมีผิวสวยแบบซุปตาร์มาดูเคล็ดลับดูแลผิวของพวกเธอกัน

ฟื้นบำรุงผิวให้สวยใส ในช่วงกลางคืน กับเคล็ดลับง่ายๆ ที่คุณก็ทำได้ การมีผิวหน้าสวยใส ไร้ริ้วรอย ดูมีออร่า ล้วนเป็นสิ่งที่สาวๆ ปรารถนา แต่เมื่ออายุมากขึ้น ผิวหน้าเริ่มสูญเสียความยืดหยุ่นไปพร้อมกับความมั่นใจ ทำอะไรก็เสียเซลฟ์ไปหมด เเล้วจะใช้สก..

แต่งหน้าโทนส้มแดง Every Day Look ง่ายๆ แบบไอดอลสาว “เฌอปราง BNK48” ที่สาวๆ ก็แต่งหน้าให้สวยเก๋แบบเธอได้!

กระและฝ้าขึ้นเต็มหน้า ทั้งๆ ที่อายุยังน้อย แบบนี้ต้องรับมือยังไง? หลายคนก็ยังไม่เคยไปให้คุณหมอตรวจ แต่เหมือนยิ่งนานวันก็ยิ่งเป็นมากขึ้น เห็นเป็นจุดและรอยแดงชัดเจน จะรักษาด้วยวิธีการใดได้บ้าง?     กระและฝ้าขึ้นเต็มหน้า ทั้งๆ ที่อาย..

ฝนตกทุกวันแบบนี้ เราควรดูแลร่างกายตัวเองอย่างไรดีนะ? เพราะอย่างที่เรารู้กันว่า เข้าหน้าฝนทีไร โรคหวัดมาเยือนทุกที นอกจากการนอนหลับตั้งเเต่ 6 ชั่วโมงขึ้นไปเพื่อฟื้นฟูร่างกายให้เกิดภูมิคุ้มกันโรคเเล้วยังมีตัวช่วยอีก 5 สิ่งที่จะช่วยเสริมสร้างภ..