เนื้อหาโดย Dodeden.com การวินิจฉัยมะเร็งเต้านมได้ระยะเริ่มแรก เป็นหนทางที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้ผู้ป่วยมีโอกาสหายได้ และมีชีวิตยืนยาวกว่าการมาพบแพทย์ในระยะหลังของโรค โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสามารถตรวจพบมะเร็งได้ตั้งแต่ก้อนมะเร็งมีขนาดน้อยกว่า 1..

เนื้อหาโดย Dodeden.com เพราะผู้หญิงเราเกิดมาพร้อมกับรังไข่ที่มีอยู่ 2 ข้างบริเวณปีกมดลูก ซึ่งเปรียบเสมือนอวัยวะล้ำค่าที่มีหน้าที่หลักในการผลิตไข่ในแต่ละเดือน เพื่อรอการผสมกับอสุจิแล้วพัฒนากลายเป็นตัวอ่อน ส่วนไข่ที่ไม่ได้รับการผสม ก็จะถูกขับ..

เนื้อหาโดย Dodeden.com รู้ไหมคะว่า ในขณะที่ที่ร่างกายนั้นประสบกับสภาวะที่คับขัน หรือแม้กระทั่งคุณกําลังพยายามพรีเซ้นต์งานของตัวเองให้ออกมาดีที่สุดต่อหน้าผู้คน หรือผู้บริหาร ร่างกายคุณมีปฏิกิริยากับสถานการณ์นี้อย่างไร และจะสามารถรับมือสถานกา..

เนื้อหาโดย Dodeden.com หากเทียบความรุนแรงที่เกิดขึ้นกับสังคมในชีวิตจริง เราจะพบว่าสังคมในโลกออนไลน์นั้นกลับทวีความรุนแรงที่รวดเร็วและกว้างไกลกว่ามาก รวมทั้งผู้ที่เคยถูกกลั่นแกล้งมาก่อน เช่น เคยถูกคอมเมนต์ด่าในโซเชียล ก็มักมีแนวโน้มที่จะคอมเ..

เนื้อหาโดย Dodeden.com ส่วนใหญ่เรามักจะได้ยินแต่คําว่า IQ (Intelligence Quotient) หรือความฉลาดทางด้านสติปัญญา โดยเทียบจากอายุสมองเท่ากับอายุจริง และ EQ (Emotional Quotient) หรือความฉลาดทางอารมณ์ ซึ่งได้มีการพัฒนาแบบทดสอบที่เป็นมาตรฐานทางจิต..

เนื้อหาโดย Dodeden.com มีผู้หญิงจํานวนหนึ่งที่ประสบกับปัญหาปัสสาวะเล็ดโดยไม่รู้ตัว เช่น หากคุณนั่งทํางานอยู่ดีๆ แล้วกลับอั้นปัสสาวะไว้ไม่อยู่ มีไหลซึมก่อนจะเดินไปถึงห้องน้ำ หรือปวดปัสสาวะบ่อยๆ จนต้องเข้าห้องน้ำเกือบทุกชั่วโมง แม้กระทั่งเมื่..

เคล็ดลับไดเอ็ท ที่ดีต่อใจใครหลายคน กับการลดน้ำหนักด้วยการกินให้เยอะขึ้น ทริคดีๆ สำหรับคนชอบกิน แต่ไม่อยากอ้วน! ความเชื่อปกติที่ว่า หากคุณตองการลดน้ำหนัก คุณควรกินให้น้อยลงเพื่อลดปริมาณแคลอรีนั้นไม่ใช่เรื่องผิดแต่อย่างใด แต่นักโภชนาการด้านอา..

นพ.ธวัช สุนทราจารย์ ผู้ช่วยรัฐมนตรีประจำกระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า ได้รับมอบหมายจากรัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข ให้เป็นประธานการประชุมคณะกรรมการโรคติดต่อแห่งชาติ โดยที่ประชุมได้มีมติเห็นชอบในหลักการร่างประกาศกระทรวงสาธารณสุข เรื่อง ชื่อและ..

เนื้อหาโดย Dodeden.com “เดี๋ยวค่อยทำ” ประโยคฮิตที่หลายคนชอบคิดในใจ เมื่อเหนื่อยหน่ายกับงานที่ทำอยู่ มารู้ตัวอีกทีก็ต้องมานั่งปั่นเพราะใกล้ถึงเส้นตายที่เจ้านายสั่ง ใช้ชีวิตแบบเดดไลน์แบบนี้ไม่เป็นผลดีกับตัวคุณแน่ๆ ตัวการสำคัญที่ต้..

เนื้อหาโดย Dodeden.com เช่นเดียวกับการย้อมผ้าให้มีสีสันสดใสสวยงาม สีผสมอาหารก็เป็นตัวปรุงแต่งที่ช่วยเพิ่มอรรถรสให้อาหารจานนั้นดึงดูดสายตาและดูน่าทานมากขึ้น แต่รู้หรือไม่ว่าสีผสมอาหารที่วางขายทั่วๆ ไปนั้น ต่างประกอบไปด้วยสีสังเคราะห์ทางเคมีท..

เนื้อหาโดย Dodeden.com ใช่ว่าไขมันจะเป็นตัวการที่ทําให้เราอ้วนเพียงอย่างเดียว แต่ข้อดีของไขมันก็มีอยู่มากมายโดยที่คุณอาจไม่รู้ อย่างน้อยที่สุด ไขมันดีก็มีส่วนช่วยเผาผลาญไขมันเก่าในร่างกาย ทําให้ผลลัพธ์ที่ได้ คือการมีน้ำหนักตัวคงที่ มีสุขภาพ..

เนื้อหาโดย Dodeden.com หลายปีติดต่อกันเเล้วค่ะ ที่สูตรไดเอ็ทที่น่าทึ่งอย่าง DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) ได้รับการยกย่องว่าเป็นสูตรไดเอ็ทที่เฮลตี้ที่สุด (จากผู้เชี่ยวชาญด้วยนะ) มาลองดูกันดีกว่าว่าสูตรลดน้ำนหักสูตรนี้มันมีด..

เนื้อหาโดย Dodeden.com ใครที่ชอบทำเคมีกับผมบ่อยๆ ทั้งยืด ดัด ไดร์ ย้อม โกรก ก็คงต้องมีอาการผมเสียกันบ้าง ผมเสียๆ นี่แหล่ะที่จะทำลายลุคของคุณให้ดูไม่น่ามอง เอาล่ะ ลองมาดูเคล็ดลับในการดูแลผมที่ผ่านเคมีแบบง่ายๆ ที่เรานำมาฝากกันดีกว่า

เนื้อหาโดย Dodeden.com แดดบ้านเรามันร้อนจริงๆ ถึงเเม้ว่าจะเป็นช่วงหน้าใน หน้าหนาว แดดเมืองไทยก็ยังคงทำร้ายผิวของเราได้อย่างไม่มีที่สิ้นสุด ทําให้ผิวสาวๆ แห้งเสียและดําคล้ำทุกวันนี้ ไม่ต้องพูดเลยว่าผิวเสียแค่ไหน ตอนนี้ก็ได้เวลาเป็นบํารุงผิวใ..

เนื้อหาโดย Dodeden.com มีคนป่วยจำนวนไม่น้อย เลือกที่จะซื้อยากินเอง แทนที่จะไปหาหมอเพื่อเข้ารับการตรวจรักษาตามอาการ ซึ่งนอกจากจะเสี่ยงไม่ถูกกับโรคเเล้ว ยังไม่เป็นผลดีต่อร่างกายอีกด้วย

เนื้อหาโดย Dodeden.com เพราะบางครั้ง วัตถุดิบหรือของสดที่ซื้อมาจากซูเปอร์มาร์เก็ต ก็มีจำนวนมากเกินกว่าที่จะกินให้หมดภายในวันเดียว การนำไปแช่เเข็งจึงเป็นวิธีที่ปลอดภัย แต่จะทำอย่างไรถึงจะคงคุณค่าทางโภชนาการได้ครบล่ะ?

เนื้อหาโดย Dodeden.com เคยสังเกตตัวเองบ้างมั้ยว่า วันๆ หนึ่งคุณใช้เวลาก้มหน้าเล่นโทรศัพท์มือถือหรือแท็บเล็ตยาวนานแค่ไหน หรือกระทั่งนั่งทํางานอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ติดต่อกันนานกี่ชั่วโมง? จริงอยู่ที่การใช้เครื่องมือสื่อสารต่างๆ เหล่านี้มักทํา..

เนื้อหาโดย Dodeden.com พาสต้าเป็นเหมือนอาหารจานหลักของชาวอิตาเลียนและชาวอเมริกันมานาน ชาวอเมริกันบริโภคพาสต้าเกือบ 10 กก.ต่อปี และพาสต้ายังถือเป็นหนึ่งในอาหาร เมดิเตอร์เรเนียน ที่ดีต่อสุขภาพหัวใจ ซึ่งประกอบด้วยผัก ผลไม้ ถั่ว ธัญพืช น้ำมันมะ..

เนื้อหาโดย Dodeden.com เมื่ออาการคันดันเกิดขึ้นในบริเวณจุดซ่อนเร้น จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้หญิงเราส่วนมากจะมีความกังวลใจ โดยเฉพาะอาการคันที่ว่านี้มักพบได้บ่อยในผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ ที่สําคัญคือเป็นความผิดปกติที่ซ่อนอยู่ภายใน ซึ่งยากแก่การ..

เนื้อหาโดย Dodeden.com จริงๆ แล้ว เต้าหู้เป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่ดีต่อสุขภาพ สามารถกินเพื่อเติมโปรตีนให้กับชาวมังสวิรัติได้ ในขณะเดียวกันก็เป็นผู้ช่วยของคนที่ต้องการลดน้ำหนัก ก็สามารถกินมังสวิรัติโดยเน้นเต้าหู้แทนเนื่อสัตว์นี่ล่ะ

สาธารณสุข จ.สุโขทัย พร้อมตำรวจพื้นที่ สภ.บ้านสวน บุกเข้าตรวจสอบบ้านเช่าโกดังยาลดความอ้วนยี่ห้อ MIZME กว่า 5 แสนเม็ด บรรจุกล่องเตรียมขาย ปลอมหมายเลข อย แจ้ง 4 ข้อหาหนัก เมื่อเวลา 11.00 น. วันที่ 11 ก.ย. ที่ผ่านมา นางสมจิตร ทองสุข หน.กลุ่มงาน..

เนื้อหาโดย Dodeden.com เพราะรสชาติที่จัดจ้านและเผ็ดแซ่บในเมนูอาหาร นอกจากจะช่วยแก้เลี่ยนหายง่วงได้ดีเเล้ว ความเผ็ดร้อนจากสารแคปไซซินในพริก ยังทำให้ไม่อ้วนอีกด้วย และนี่ก็คือข้อดีจากพริกที่หลายๆ คนอาจจะยังไม่เคยรู้!

เนื้อหาโดย Dodeden.com ลิปบาล์มแท่งละไม่กี่บาท แต่ถ้าทำเองก็เก๋ดี ไม่เหมือนใคร วิธีทำนั้นค่อนข้างง่ายมาก แค่ใช้ของรอบตัวเราก็สามารถ ทําลิปบาล์มเองได้

เนื้อหาโดย Dodeden.com ปัญหาผมบางและผมร่วงในผู้หญิง แม้จะไม่ใช่เรื่องร้ายแรง แต่อาจทำให้สาวๆสูญเสียความมั่นใจไปก็ได้ เราจะพาคุณมาค้นหาสาเหตุและวิธีแก้ไขกันค่ะ

เนื้อหาโดย Dodeden.com ปัจจุบัน กระแสการชื่นชอบอาหารฟังก์ชั่นกำลังได้รับควานนิยม เนื่องจากเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ช่วยเสริมสุขภาพ และมีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยสารกลุ่มโปรตีนที่ได้จากเนื้อสัตว์ ก็ถือว่าเป็นสารอาหารฟังก์ชั่นที่สำคัญชนิดหนึ่ง เรา..

เนื้อหาโดย Dodeden.com หนึ่งในอาการของโรคภูมิแพ้ที่ก่อให้เกิดความรําคาญ ก็คือผื่นแดงตามข้อพับแขน-ขา ซึ่งมักมีอาการคัน ที่สําคัญ ผื่นแดงมักอยู่นานเป็นสัปดาห์ และทิ้งรอยผื่นเอาไว้ให้ดูต่างหน้าด้วยนี่สิ สังเกตอย่างไร อาการคันที่สุดแสนทรมานและเ..

เนื้อหาโดย Dodeden.com ด้วยวิถีชีวิตของคนยุคปัจจุบันที่เต็มไปด้วยความรีบเร่ง ทําให้ขาดความใส่ใจในการเลือกบริโภคอาหารที่ดีมีประโยชน์ ส่วนใหญ่จะเน้นความสะดวกสบาย รวดเร็ว กินง่าย ไม่เลอะมือ บางครั้งมักเป็นอาหารที่ปะปนไปด้วยสารพิษและไม่ถูกหลักโ..

เนื้อหาโดย Dodeden.com หัวใจเต้นแรงสม่ำเสมอ ย่อมแสดงถึงสุขภาพที่ดี แต่มีงานวิจัยใหม่ออกมาว่าจังหวะการเต้นของหัวใจต่างหาก ที่คุณควรใส่ใจมากที่สุด ถ้าจะพูดตามหลักวิทยาศาสตร์ HRV เป็นปริมาณความผันแปรของช่วงเวลาระหว่างการเต้นของหัวใจแต่ละครั้ง ..

เนื้อหาโดย Dodeden.com ในบางครั้งที่ร่างกายของเราเกิดอาการป่วย ก็มักจะส่งสัญญาณเตือนบางอย่างออกมา โดยที่เราเองอาจจะไม่รู้เนื้อรู้ตัว ลองมาดูกันดีกว่าว่า พฤติกรรมในชีวิตประจำวันที่เราชอบเผลอทำโดยไม่รู้ตัว หรืออาการที่เกิดขึ้นอย่างผิดปกตินั้น..

เนื้อหาโดย Dodeden.com กฎพื้นฐานในการลดน้ำหนักที่เรารู้จักกันดีอยู่เเล้ว คือเผาผลาญให้มากกว่าสิ่งที่กินเข้าไป แต่การจะเผาผลาญแต่ละแคลอรี่นั้น ยากกว่าการกินอาหารหลายเท่า ดังนั้น การลดแคลอรี่ จึงเป็นกลยุทธ์ลดน้ำหนักทางหนึ่งที่ง่ายดาย แต่ถ้าคุ..

เนื้อหาโดย Dodeden.com เพราะไตทํางานเกี่ยวข้องกับความเค็มโดยตรง เป็นอวัยวะที่ช่วยปรับและขับโซเดียมในร่างกายให้สมดุล การกินเค็มอย่างเหมาะสม จะช่วยให้ร่างกายสามารถปรับระดับความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ และระดับเกลือแร่ให้สมดุล แต่หากร่างกายไ..

เนื้อหาโดย Dodeden.com มีวิตามินมากมายหลายชนิดที่วางอยู่บนชั้นให้เราเลือกหยิบใส่ตะกร้า ไม่ว่าจะเป็นวิตามินซี บี แคลเซียม, น้ำมันตับปลา ฯลฯ แต่เชื่อมั้ยว่า วิตามินรวมหรือมัลติวิตามิน จัดเป็นอาหารเสริมที่ได้รับความนิยมมากที่สุด เป็นอาหารเสริม..

เนื้อหาโดย Dodeden.com เราได้ยินวิธีการไดเอ็ทตามโฆษณาหรือหน้าหนังสือมากมาย อย่าง 2 สูตรนี้ที่ได้ยินมาบ่อยมากๆ แต่มันจะชัวร์แน่เหรอ? มาดูกันค่ะ

ทำสครับมาส์กหน้าง่ายๆ จากผักและผลไม้ ที่ใครๆ ก็สามารถทำได้ เพราะเมืองไทยของเราได้ชื่อว่าเป็นเมืองแห่งความอุดมสมบูรณ์ ไม่ว่าจะเป็นฤดูกาลไหนก็มีผัก ผลไม้ออกมาให้ชื่นใจกันทุกเดือน ผักและผลไม้ต่างๆ เหล่านี้ นอกจากจะอร่อยได้สุขภาพ ยังสามารถประยุ..

เนื้อหาโดย Dodeden.com  กำลังเป็นเทรนด์ฮิตในหมู่วัยรุ่นตอนนี้เลยล่ะค่ะ สำหรับร้านรับเจาะลักยิ้มด้วยจิวที่ก่อนหน้านี้เคยโดนเจ้าหน้าที่บุกจับไปแล้วร้านหนึ่งที่ย่านจตุจักร แต่ล่าสุดก็มีอีกหลายร้านที่ลักลอบเปิดให้บริการ เนื่องจากมีราคาที่ถูก ทำ..

เนื้อหาโดย Dodeden.com สาวๆ รู้มั้ยคะว่าแค่เพียงพฤติกรรมในชีวิตประจำวันธรรมดานั้น สามารถส่งผลทั้งด้านดีและด้านร้ายต่อหัวใจได้เหมือนกัน และแน่นอนว่าทุกวันนี้ไม่จำเป็นต้องเป็นคนมีอายุก็สามารถเป็นโรคหัวใจได้ ดังนั้นไม่ว่าเราจะอายุเท่าไหร่ก็ตาม..

ผู้สื่อข่าวโดดเด่นดอทคอม รายงานว่า นาวาอากาศตรีนายแพทย์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์  อธิบดีกรมสุขภาพจิต และคณะตรวจเยี่ยมโรงพยาบาลจิตเวชนครพนมราชนครินทร์ จ.นครพนม และเป็นประธานในการประชุมหารือความร่วมมือการพัฒนาระบบบริการด้านสุขภาพจิต จิตเวชและย..

เนื้อหาโดย Dodeden.com เชื่อกันว่าอาหารญี่ปุ่นเป็นอาหารโลว์แฟท กินเเล้วก็ไม่ค่อยรู้สึกผิดเท่าไหร่นัก แต่อาหารญี่ปุ่นทุกจานใช่ว่าจะโลว์แฟทนะคะ แต่เรามีทริคการเลือกกินอาหารญี่ปุ่นยังไง ให้ได้ทั้งความอิ่ม และความเฮลตี้มาฝากคนที่กำลังรักษารูปร่..

เนื้อหาโดย Dodeden.com คนไทยคุ้นเคยกับการบริโภคข้าวขัดขาว แต่กลับรู้จักและบริโภคข้าวกล้องกันน้อยมาก เพราะเลือกการรับรสมากกว่าเลือกที่จะมีสุขภาพดี ทั้งๆ ที่ทราบถึงโทษของข้าวขัดขาวกันอยู่แล้วว่าสารอาหารที่ได้รับมีแต่คาร์โบไฮเดรต ซึ่งให้แต่พลั..

เนื้อหาโดย Dodeden.com รสหวานเป็นรสที่ทำให้ทานอะไรก็อร่อย ยิ่งสมัยนี้ร้านของหวานตกแต่งร้านสวยงามน่ารัก เมนูน่ารับประทาน บวกกับได้ถ่ายรูปสวย ๆ ทำให้เทรนด์การบริโภคของหวานนั้นมาแรง แต่บางครั้งเราก็ลืมไปว่า รสหวานนั้นนอกจากความอร่อยแล้วแทบไม่ม..