อาการเจ็บหน้าอก

อาการเจ็บหน้าอก อาจไม่ได้เกิดจากโรคหัวใจเพียงอย่างเดียวเสมอไป ใครที่มีอาการเจ็บหน้าอกมาเช็คสุขภาพของคุณกันดีกว่า

อาการเจ็บหน้าอก อาจไม่ได้เกิดจากโรคหัวใจเพียงอย่างเดียวเสมอไป ใครที่มีอาการเจ็บหน้าอกมาเช็คสุขภาพของคุณกันหน่อย

โรคอ้วนกับการนอนกรน

โรคอ้วนกับการนอนกรน ปัจจัยอันตรายที่อาจทำให้คุณหยุดหายใจได้ มาดูวิธีการดูแลตัวเองให้ดีกันดีกว่า

โรคอ้วนกับการนอนกรน ปัจจัยอันตรายที่อาจทำให้คุณหยุดหายใจได้ มาดูวิธีการดูแลตัวเองให้ดีกันดีกว่า

ไขมันอิ่มตัว

ไขมันอิ่มตัว จริงๆ แล้วไม่น่ากลัวอย่างที่คิด หากเรารู้จักเลือกที่จะรับประทานมันให้ถูกวิธี แต่ส่งผลดีต่อสุขภาพ

ไขมันอิ่มตัว จริงๆ แล้วไม่น่ากลัวอย่างที่คิด หากเรารู้จักเลือกที่จะรับประทานมันให้ถูกวิธี แต่ส่งผลดีต่อสุขภาพ

Orthorexia

Orthorexia ภัยคืบคลานของคนอยากผอม เช็คดู! คุณกำลังโดนเล่นงานหรือเปล่า เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวคุณเอง!

Orthorexia ภัยคืบคลานของคนอยากผอม เช็คดู! คุณกำลังโดนเล่นงานหรือเปล่า เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวคุณเอง!

10 วิธีการดูแลสุขภาพ

10 วิธีการดูแลสุขภาพ ง่ายๆ กับวิถีการในชีวิตประจําวันทั่วไป เพื่อให้คุณมีสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้นกว่าเดิม

10 วิธีการดูแลสุขภาพ ง่ายๆ กับวิถีการในชีวิตประจําวันทั่วไป เพื่อให้คุณมีสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้นกว่าเดิม

ความจริงของผิวอักเสบ

ความจริงของผิวอักเสบ แพ้ง่าย และเคล็ดลับง่ายๆ ในการต่อต้านอาการอักเสบของผิวด้วยการรับประทานอาหาร!

ความจริงของผิวอักเสบ แพ้ง่าย และเคล็ดลับง่ายๆ ในการต่อต้านอาการอักเสบของผิวด้วยการรับประทานอาหาร!

ลดน้ำหนักพร้อมผิวสวย

ลดน้ำหนักพร้อมมีผิวสวย อีกทั้งยังช่วยดูดซับสารพิษจาก PM2.5 ที่เข้ามาสู่ร่างกาย ด้วยผลไม้ที่หาทานง่ายอย่าง “แก้วมังกร”

ลดน้ำหนักพร้อมมีผิวสวย อีกทั้งยังช่วยดูดซับสารพิษจาก PM2.5 ที่เข้ามาสู่ร่างกาย ด้วยผลไม้ที่หาทานง่ายอย่าง “แก้วมังกร”

เคลียร์จมูกด้วยน้ำอุ่น

เคลียร์จมูกด้วยน้ำอุ่น ล้างควันพิษสะสม ปรับระบบ และป้องกันโรคทางเดินหายใจ กับวิธีล้างจมูกสุดง่ายแต่ดีต่อสุขภาพ!

เคลียร์จมูกด้วยน้ำอุ่น ล้างควันพิษสะสม ปรับระบบ และป้องกันโรคทางเดินหายใจ กับวิธีล้างจมูกสุดง่ายแต่ดีต่อสุขภาพ!

มือชานิ้วชาระหว่างวัน

มือชานิ้วชาระหว่างวัน ต้องระวัง! โรคพังผืดกดทับเส้นประสาท มาลองเช็คตัวเอง แล้วดูความอันตรายของโรคนี้กัน

มือชานิ้วชาระหว่างวัน ต้องระวัง! โรคพังผืดกดทับเส้นประสาท มาลองเช็คตัวเอง แล้วดูความอันตรายของโรคนี้กัน

3 เมนูลดน้ำหนักสุดอร่อย

3 เมนูลดน้ำหนักสุดอร่อย ทำง่าย ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพด้วย ให้คุณลดน้ำหนักอย่างถูกวิธีไม่ต้องอดอาหาร

3 เมนูลดน้ำหนักสุดอร่อย ทำง่าย ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพด้วย ให้คุณลดน้ำหนักอย่างถูกวิธีไม่ต้องอดอาหาร

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 28 กุมภาพันธ์ 2019
กำลังลดน้ำหนัก

กำลังลดน้ำหนัก แต่ปากมันอยากกิน มาดู 10 ของว่าง Low Calories กัน ที่ให้คุณกินกันได้เพลินๆ แบบไม่เพิ่มน้ำหนัก

กำลังลดน้ำหนัก แต่ปากมันอยากกิน มาดู 10 ของว่าง Low Calories กัน ที่ให้คุณกินกันได้เพลินๆ แบบไม่เพิ่มน้ำหนัก

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 26 กุมภาพันธ์ 2019
หลากวิธีลดไขมัน

หลากวิธีลดไขมัน ภายใน 1 วัน เราสามารถทำอะไรได้บ้าง มาดูกัน ใครที่อยู่ในช่วงลดน้ำหนักอยากมีหุ่นฟิตแอนด์เฟิร์มต้องดู

หลากวิธีลดไขมัน ภายใน 1 วัน เราสามารถทำอะไรได้บ้าง มาดูกัน ใครที่อยู่ในช่วงลดน้ำหนักอยากมีหุ่นฟิตแอนด์เฟิร์มต้องดู

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 20 กุมภาพันธ์ 2019
PM2.5 ทำร่างกายแย่

PM 2.5 ทำสุขภาพร่างกายแย่ มาดีท็อกซ์ระบบภายในด้วย 5 ของดีจากธรรมชาติ ฟื้นฟูสภาพร่างกายให้ดีจากภายในสู่ภายนอกกัน

PM 2.5 ทำสุขภาพร่างกายแย่ มาดีท็อกซ์ระบบภายในด้วย 5 ของดีจากธรรมชาติ ฟื้นฟูสภาพร่างกายให้ดีจากภายในสู่ภายนอกกัน

in ความงาม / สุขภาพและความงาม 19 กุมภาพันธ์ 2019
ไตวายเรื้อรัง

ไตวายเรื้อรัง โรคร้ายที่พบคนเป็นระยะสุดท้ายเพิ่มมากขึ้น มาทำความรู้จักกับโรคนี้และป้องกันตัวเองก่อนที่จะสายกันดีกว่า

ไตวายเรื้อรัง โรคร้ายที่พบคนเป็นระยะสุดท้ายเพิ่มมากขึ้น มาทำความรู้จักกับโรคนี้และป้องกันตัวเองก่อนที่จะสายกันดีกว่า

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 19 กุมภาพันธ์ 2019
วัยรุ่นยุคใหม่

วัยรุ่นยุคใหม่ กับการใส่ใจดูแลสุขภาพ ด้วย 4 เคล็ดลับง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน เพราะตอนนี้เทรนด์รักสุขภาพกำลังมาแรง

วัยรุ่นยุคใหม่ กับการใส่ใจดูแลสุขภาพ ด้วย 4 เคล็ดลับง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน เพราะตอนนี้เทรนด์รักสุขภาพกำลังมาแรง

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 18 กุมภาพันธ์ 2019
นางเอกกัปตันมาร์เวล

นางเอกกัปตันมาร์เวล กับเคล็ดลับง่ายๆ ดูแลหุ่นยังไงให้เป๊ะตลอดเวลา ที่ใครๆ ก็สามารถทำตามนางเอกสาวซูเปอร์ฮีโร่คนนี้ได้!

นางเอกกัปตันมาร์เวล กับเคล็ดลับง่ายๆ ดูแลหุ่นยังไงให้เป๊ะตลอดเวลา ที่ใครๆ ก็สามารถทำตามนางเอกสาวซูเปอร์ฮีโร่คนนี้ได้!

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 18 กุมภาพันธ์ 2019
ลดอาหารจานด่วน

ลดอาหารจานด่วน ปรับพฤติกรรมการกิน เพื่อสุขภาพและชีวิตดีๆ ในระยะยาว เพราะแค่ปรับพฤติกรรมการกินก็ทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นได้อย่างมาก

ลดอาหารจานด่วน ปรับพฤติกรรมการกิน เพื่อสุขภาพและชีวิตดีๆ ในระยะยาว เพราะแค่ปรับพฤติกรรมการกินก็ทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นได้อย่างมาก

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 17 กุมภาพันธ์ 2019
ลดพุงล้ำๆ

ลดพุงล้ำๆ กับเคล็ดลับการดีท็อกซ์ร่างกาย ด้วยของดีๆ จากธรรมชาติ 5 ชนิด ให้พุงหนาๆ ของคุณดูเพรียวลงอย่างเห็นได้ชัด!

ลดพุงล้ำๆ กับเคล็ดลับการดีท็อกซ์ร่างกาย ด้วยของดีๆ จากธรรมชาติ 5 ชนิด ให้พุงหนาๆ ของคุณดูเพรียวลงอย่างเห็นได้ชัด!

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 17 กุมภาพันธ์ 2019
ฮีทสโตรก

ฮีทสโตรก โรคร้อนจากลมแดดสุดอันตราย ที่ซัมเมอร์นี้ต้องระวัง เพราะประเทศไทยนั้นแดดแรงเพื่อสุขภาพของคุณจึงไม่ควรมองข้าม!

ฮีทสโตรก โรคร้อนจากลมแดดสุดอันตราย ที่ซัมเมอร์นี้ต้องระวัง เพราะประเทศไทยนั้นแดดแรงเพื่อสุขภาพของคุณจึงไม่ควรมองข้าม!

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 15 กุมภาพันธ์ 2019
มะเร็งในท่อน้ำดี

มะเร็งในท่อน้ำดี กว่าจะรู้ตัว ก็เป็นร้ายแรงแบบเต็มขั้นแล้ว มาทำความรู้จักโรคนี้และป้องกันตัวเองไม่ให้สายเกินแก้กันดีกว่า

มะเร็งในท่อน้ำดี กว่าจะรู้ตัว ก็เป็นร้ายแรงแบบเต็มขั้นแล้ว มาทำความรู้จักโรคนี้และป้องกันตัวเองไม่ให้สายเกินแก้กันดีกว่า

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 13 กุมภาพันธ์ 2019
ลองอาหารเพื่อสุขภาพ

อยากลองทานอาหารเพื่อสุขภาพ หากเริ่มทานครั้งแรกเรามีเคล็ดลับการวางแผนและเมนูอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณมาฝาก

อยากลองทานอาหารเพื่อสุขภาพ หากเริ่มทานครั้งแรกเรามีเคล็ดลับการวางแผนและเมนูอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณมาฝาก

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 13 กุมภาพันธ์ 2019
วิ่งแค่ 15 นาทีต่อวัน

วิ่งแค่ 15 นาทีต่อวัน กับผลลัพธ์ต่อสุขภาพที่คุณอาจคาดไม่ถึง ใครที่อยากลุกขึ้นออกกำลังกายลองทำตามวิธีนี้ง่ายๆ สุขภาพคุณก็ดีขึ้น

วิ่งแค่ 15 นาทีต่อวัน กับผลลัพธ์ต่อสุขภาพที่คุณอาจคาดไม่ถึง ใครที่อยากลุกขึ้นออกกำลังกายลองทำตามวิธีนี้ง่ายๆ สุขภาพคุณก็ดีขึ้น

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 12 กุมภาพันธ์ 2019
เหนื่อยและล้าจากงาน

เหนื่อยและล้าจากงาน อยากทำให้จิตใจตัวเองดีขึ้นไม่เครียดจนเกินไป เรามีเคล็ดลับดีๆ ที่จะช่วยทำให้คุณผ่อนคลายสุขภาพจิตดีขึ้น

เหนื่อยและล้าจากงาน อยากทำให้จิตใจตัวเองดีขึ้นไม่เครียดจนเกินไป เรามีเคล็ดลับดีๆ ที่จะช่วยทำให้คุณผ่อนคลายสุขภาพจิตดีขึ้น

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 11 กุมภาพันธ์ 2019
โรคไตเรื้อรัง

มาทำความรู้จักกับโรคไตเรื้อรัง ตั้งแต่เริ่มเป็นระยะแรก ไปจนถึงเข้าสู่ระยะสุดท้ายของโรค โรคที่ทุกคนไม่ควรมองข้าม

มาทำความรู้จักกับโรคไตเรื้อรัง ตั้งแต่เริ่มเป็นระยะแรก ไปจนถึงเข้าสู่ระยะสุดท้ายของโรค โรคที่ทุกคนไม่ควรมองข้าม

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 8 กุมภาพันธ์ 2019
เบาหวาน

เบาหวาน โรคร้ายที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาด แต่ควบคุมเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีได้ มาป้องกันตัวเองให้ห่างไกลจากโรคนี้กันดีกว่า!

เบาหวาน โรคร้ายที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาด แต่ควบคุมเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีได้ มาป้องกันตัวเองให้ห่างไกลจากโรคนี้กันดีกว่า!

เรื่องน่าสนใจ