มลพิษโลก

มลพิษโลก จากปัญหาสิ่งแวดล้อม ส่งผลให้เด็กทั่วโลกเสียชีวิตปีละกว่า 1.7 ล้านคน!

มลพิษโลก จากปัญหาสิ่งแวดล้อม ส่งผลให้เด็กทั่วโลกเสียชีวิตปีละกว่า 1.7 ล้านคน! จากรายงานขององค์การอนามัยโลก (WHO) ปี 2017 พบว่า ทุกปี เด็กทั่วโลกที่มีอายุต่ำกว่า 5 ปี จะเสียชีวิตด้วยสาเหตุที่มาจากสิ่งแวดล้อมเกือบสองล้านคน มากที่สุดถึงปีละ 57..

ใช้สมาร์ทโฟนทั้งวัน

ใช้สมาร์ทโฟนทั้งวัน ภัยเงียบกัดกินสุขภาพของคนรุ่นใหม่

ใช้สมาร์ทโฟนทั้งวัน ภัยเงียบกัดกินสุขภาพของคนรุ่นใหม่ ที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพตามมาอย่างมหาศาลโดยเฉพาะความเสี่ยงที่จะเกิดสายตาผิดปกติเพิ่มขึ้น เนื่องจากต้องเพ่งหน้าจอเพื่ออ่านหนังสือตัวเล็กๆ รวมทั้งการเจ็บปวดบริเวณกล้ามเนื้อคอ บ่า จากการก้มมอ..

ไตเสื่อมเรื้อรัง

ไตเสื่อมเรื้อรัง จุดเริ่มต้นของโรคไตระยะสุดท้ายในคนไทย

ไตเสื่อมเรื้อรัง จุดเริ่มต้นของโรคไตระยะสุดท้ายในคนไทย เป็นโรคที่ทำให้การทำงานของไตลดลง ในปัจจุบันแบ่งออกได้เป็น 5 ระดับ ซึ่งถ้าถึงระดับ 5 จะเรียกว่าไตวายเรื้อรังระยะสุดท้าย จะต้องเริ่มคิดเรื่องการฟอกไตด้วยวิธีต่างๆ

ผลไม้ดูดซึมคอเลสเตอรอล

ผลไม้ดูดซึมคอเลสเตอรอล เคล็ดลับสุขภาพดี ห่างไกลหลอดเลือดหัวใจแข็ง

ผลไม้ดูดซึมคอเลสเตอรอล เคล็ดลับสุขภาพดี ห่างไกลหลอดเลือดหัวใจแข็ง ผู้ใหญ่อายุกว่า 40 ปีขึ้นไปมักมีคอเลสเตอรอล (cholesterol) ในเลือดมากกว่า 200 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร ซึ่งเป็นค่าที่แพทย์ถือว่าสูงเกินควร ผู้ที่มีคอเลสเตอรอลสูงในเลือดเป็นเวลานาน..

เคล็ดลับอายุยืน

เคล็ดลับอายุยืน ของคุณยาย “ทานากะ คาเนะ”

เคล็ดลับอายุยืน ของคุณยาย “ทานากะ คาเนะ” หลังจากมีข่าวออกมาว่าคุณยายเสียชีวิตแล้ว เชื่อว่าหลายๆ คนคงสงสัยว่าคุณยายมีเคล็ดลับอะไรถึงได้มีอายุยืนยาวถึง 119 ปี บทความนี้เรามีเคล็ดลับของคุณยายมาฝากกันค่ะ

เหงือกและฟันแข็งแรง

เหงือกและฟันแข็งแรง ตามแบบฉบับ Gigi Hadid กับเคล็ดลับง่ายๆ ที่ทำตามได้

เหงือกและฟันแข็งแรง ตามแบบฉบับ Gigi Hadid กับเคล็ดลับง่ายๆ ที่ทำตามได้ เพราะเป็นการกินอาหารที่มีฟอสฟอรัสสูง ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบประสาท และเป็นโครงสร้างสำคัญของกระดูกและฟัน

ย้อนวัยด้วยเงิน 70 ล้าน!

ย้อนวัยด้วยเงิน 70 ล้าน! เศรษฐีวัย 45 ปี ที่มีร่างกายเหมือนเด็กอายุ 18 ปี ด้วยวิธีการอันสุดโต่ง!

ย้อนวัยด้วยเงิน 70 ล้าน! เศรษฐีวัย 45 ปี ที่มีร่างกายเหมือนเด็กอายุ 18 ปี ด้วยวิธีการอันสุดโต่ง! แต่ที่คนให้ความฮือฮาและสนใจอย่างมาก คือวิธีการที่เค้าใช้ยืดอายุร่างกายนั้นมีหลายข้อที่หลายคนอ่านแล้วถึงกับอึ้ง! ว่าถ้าเป็นคนปกติคงไม่คิดทำกันแน..

สู้โรคไม่ป่วยง่าย

สู้โรคไม่ป่วยง่าย 5 วิธีรักสุขภาพ แบบแฮปปี้!

สู้โรคไม่ป่วยง่าย 5 วิธีรักสุขภาพ แบบแฮปปี้! ซึ่งเคล็ดลับทั้ง 5 ข้อนี้ เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการเสริมสร้างภูมิคุ้นกันโรค แต่อะไรก็ไม่สําคัญเท่าความใส่ใจต่อสุขภาพที่คุณมีให้กับตัวของคุณเอง เพียงแค่ความใส่ใจเพียงอย่างเดียว จะทําให้คุณหันมาหาวิ..

นอนไม่หลับ

นอนไม่หลับ ต้องรีบปรับร่างกาย ถ้าไม่อยากให้อันตรายมาถึงตัว!

นอนไม่หลับ ต้องรีบปรับร่างกาย ถ้าไม่อยากให้อันตรายมาถึงตัว! เพราะการกินอิ่ม นอนหลับ…และถ่ายสะดวก นับเป็นพื้นฐานความสุขอย่างหนึ่งในชีวิตของเรา แต่สําหรับบางคน สิ่งเหล่านี้กลับไกลเกินเอื้อม เพียงเพราะประสบกับอาการตาค้าง นอนไม่หลับ หรือห..

ไม่อยากสะเทือนไต

ไม่อยากสะเทือนไต ต้องห่างเครื่องปรุง High Sodium เข้าไว้!

ไม่อยากสะเทือนไต ต้องห่างเครื่องปรุง High Sodium เข้าไว้! เพราะจากสถิติไม่กี่ปีที่ผ่านมา พบว่าคนไทยป่วยเป็นโรคไตมากถึง 8 ล้านคน นับได้ว่าเป็น 1 ใน 8 ของประชากรทั่วประเทศเลยทีเดียวค่ะ

โรคผิวหนังอักเสบภูมิแพ้

โรคผิวหนังอักเสบภูมิแพ้ ความผิดปกติซ่อนเร้นในยีนของครอบครัว ที่อาจไม่แสดงอาการก็ได้

โรคผิวหนังอักเสบภูมิแพ้ ความผิดปกติซ่อนเร้นในยีนของครอบครัว ที่อาจไม่แสดงอาการก็ได้ ผู้ที่ป่วยเป็นโรคนี้จะมีแนวโน้มทางพันธุกรรมอยู่เป็นพื้นฐาน กล่าวคือ ผู้ป่วยมักมีประวัติเยื่อบุตาอักเสบ แพ้อากาศ ไอ จามบ่อย ๆ หรือหอบหืด โดยเฉพาะเวลาที่อากาศ..

ผักอาบสารพิษ 100%!

ผักอาบสารพิษ 100%! ตรวจพบคะน้า พริกขี้หนู องุ่นแดง ไม่ปลอดภัย!

ผักอาบสารพิษ 100%! ตรวจพบคะน้า พริกขี้หนู องุ่นแดง ไม่ปลอดภัย! แม้แต่ผักไฮโดรโปนิกก็ไม่คลีน นั่นแสดงว่าอาหารที่เราบริโภคเข้าไปในแต่ละวัน ยังคงประสบปัญหาสารพิษตกค้างจำนวนมาก!

แพ้นมวัว

แพ้นมวัว ดื่มแล้วท้องเสียทุกที แบบนี้เป็นเพราะอะไรกันนะ?

แพ้นมวัว ดื่มแล้วท้องเสียทุกที บางคนแพ้บางคนไม่แพ้ และก็ยังทำให้หลายคนสงสัยด้วยว่า แค่นมทำไมถึงแพ้ แล้วอาการแพ้เกิดขึ้นจากอะไร มาหาคำตอบกันค่ะ

ปัญหาท้องผูก

ปัญหาท้องผูก ผิวพรรณไม่เนียนลื่น ผิวหน้ามีสิว จุลินทรีย์ดีช่วยเราได้นะ

ปัญหาท้องผูก ผิวพรรณไม่เนียนลื่น ผิวหน้ามีสิว ผดผื่นขึ้นง่าย ท้องอืด อาหารไม่ย่อย หากมีอาการเหล่านี้ จุลินทรีย์ดีช่วยเราได้ค่ะ แต่ก่อนเราเข้าใจกันมาโดยตลอดเลยว่าร่างกายเราเป็นเซลล์ เป็นยีนส์ แต่ตอนนี้ ค้นพบแล้วว่า ร่างกายเรามีเพื่อนที่มีชีว..

ยืดกล้ามเนื้อมากๆ

ยืดกล้ามเนื้อมากๆ ดีมั้ย? และมีผลเสียต่อร่างกายอย่างไรบ้าง?

ยืดกล้ามเนื้อมากๆ ดีมั้ย? เพราะคนไทยหลายๆ คนมักคิดว่า การยืดเส้นยืดสาย ทำให้เส้นไม่ตึง ไม่แข็ง หย่อนดี เราลองมาหาคำตอบกันค่ะว่า การยืดเส้นยืดสายมากๆ นั้น มีผลดีและผลเสียต่อร่างกายอย่างไรบ้าง?

วิ่งแล้วเข่าพัง

วิ่งแล้วเข่าพัง จริงเหรอ? แล้วควรวิ่งอย่างไรจึงจะดี?

วิ่งแล้วเข่าพัง จริงเหรอ? เราจะทำยังไงให้วิ่งโดยที่ไม่บาดเจ็บและวิ่งได้นานขึ้น? เพราะเรารู้กันอยู่แล้ว ว่าการวิ่งนั้นวช่วยเผาแคลอรี่ในร่างกายได้เยอะพอสมควร (ขึ้นอยู่กะความเร็ว และ ปัจจัยทางร่างกายและเพศแต่ละคน) โดยที่เฉลี่ยคือ วิ่งจ้อก 30 น..

ภาวะกระดูกพรุน

ภาวะกระดูกพรุน กับ 7 โอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคสำหรับผู้หญิง

ภาวะกระดูกพรุน โรคร้ายที่ส่งผลกระทบด้านลบทั้งร่างกาย จิตใจ และภาระทางสังคม เป็นปัญหาทางด้านสาธารณสุขที่สําคัญต่อประชากรในหลายประเทศ มีแนวโน้มจะเป็นปัญหามากขึ้นในอนาคต เนื่องจากประชากรของโลกมีอายุขัยเฉลี่ยสูงขึ้น จากการสํารวจพบว่า ประเทศสหรั..

5 อาหารดีต่อไต

5 อาหารดีต่อไต กินบ่อยๆ ช่วยลดความเสี่ยงเป็นโรคไตได้

5 อาหารดีต่อไต กินบ่อยๆ ช่วยลดความเสี่ยงเป็นโรคไตได้ เพราะโรคไตเป็นปัญหาสำคัญ และมีจำนวนคนไทยเป็นโรคนี้เพิ่มขึ้น เราจึงควรให้ความสำคัญกับเรื่องอาหารการกินมากเป็นพิเศษ เพื่อลดความเสี่ยงอันเป็นปัจจัยสำคัญ 

5 วิตามินและแร่ธาตุ

5 วิตามินและแร่ธาตุ ที่ร่างกายไม่ควรขาด ถ้าไม่อยากเจ็บป่วย!

5 วิตามินและแร่ธาตุ ที่ร่างกายไม่ควรขาด ถ้าไม่อยากเจ็บป่วย! เพราะคนเราต้องการวิตามินในปริมาณที่น้อย แต่ขาดไม่ได้! มันมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันการเจ็บป่วยของร่างกาย และร่างกายคนเราไม่สามารถสร้างขึ้นได้เอง แต่จะต้องรับจากภายนอกซึ่งได้จ..

ท้องผูกบ่อย ถ่ายยาก

ท้องผูกบ่อย ถ่ายยาก ไม่อยากทรมาน ต้องเสริมสร้างความแข็งแรงของลำไส้ใหญ่แบบเร่งด่วน!

ท้องผูกบ่อย ถ่ายยาก ไม่อยากทรมาน ต้องเสริมสร้างความแข็งแรงของลำไส้ใหญ่แบบเร่งด่วน! เพราะผู้ที่มีอาการท้องผูกกว่า 50% เกิดจากการรับประทานอาหารที่มีกากใยน้อย ดื่มน้ำน้อย ไม่ค่อยออกกำลังกาย กลั้นอุจจาระบ่อยๆ เพราะฉะนั้น จึงต้องมีเมนูที่จะช่วยใ..

มะเร็งท่อน้ำดี

มะเร็งท่อน้ำดี และมะเร็งตับ มีข้อแตกต่าง และเกี่ยวข้องกันอย่างไร? มาดูข้อมูลไว้รวมถึงป้องกันสุขภาพของคุณไว้ให้ดีก่อนที่จะสายไปดีกว่า

มะเร็งท่อน้ำดี และมะเร็งตับ มีข้อแตกต่าง และเกี่ยวข้องกันอย่างไร? มาดูข้อมูลไว้รวมถึงป้องกันสุขภาพของคุณไว้ให้ดีก่อนที่จะสายไปดีกว่า

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 10 กุมภาพันธ์ 2020
ความดันพุ่ง

ความดันพุ่ง ถ้ามุ่งกินเค็ม อยากสุขภาพดี ต้องเริ่มต้นที่อาหาร

ความดันพุ่ง ถ้ามุ่งกินเค็ม อยากสุขภาพดี ต้องเริ่มต้นที่อาหาร ปัจจุบัน คนไทยเจ็บป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และมะเร็ง เพิ่มมากขึ้น โดยส่วนมากจะเกิดกับกลุ่มคนที่บริโภคอาหารเกินความต้อ..

โรคอ้วนของวัยรุ่นไทย

โรคอ้วนของวัยรุ่นไทย เกิดจากกินไม่เป็น ไม่เน้นออกกําลังกาย

โรคอ้วนของวัยรุ่นไทย เกิดจากกินไม่เป็น ไม่เน้นออกกําลังกาย รู้ไหมคะว่าปัญหาสุขภาพของเด็กวัยรุ่นไทยที่มีจํานวนไม่น้อย กําลังจะกลายเป็นโรคอ้วน ซึ่งเป็นปัญหาสาธารณสุขที่ต้องเร่งป้องกันและร่วมกันเฝ้าระวัง ก่อนที่ความอ้วนจะล้นประเทศ โรคอ้วนของวั..

โรคหัวใจขาดเลือด

โรคหัวใจขาดเลือด กับความเสี่ยงของผู้หญิง ที่ทัดเทียมเท่าผู้ชาย อีกหนึ่งโรคอันตรายที่ไม่ควรมองข้าม กับเคล็ดลับดูแลสุขภาพให้ห่างไกลโรคนี้!

โรคหัวใจขาดเลือด กับความเสี่ยงของผู้หญิง ที่ทัดเทียมเท่าผู้ชาย อีกหนึ่งโรคอันตรายที่ไม่ควรมองข้าม กับเคล็ดลับดูแลสุขภาพให้ห่างไกลโรคนี้!

ติดเชื้อในกระแสเลือด

ติดเชื้อในกระแสเลือด ป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นได้ แค่รักษาสุขภาพ & สุขอนามัย

ติดเชื้อในกระแสเลือด คือการติดเชื้อที่เกิดขึ้นที่ตําแหน่งใดตําแหน่งหนึ่งของร่างกาย ซึ่งเชื้อดังกล่าว ได้แก่ จุลชีพต่างๆ เช่น เชื้อไวรัส เชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา โดยการติดเชื้อที่อวัยวะต่างๆ ของร่างกาย สามารถทําให้เกิดการติดเชื้อในกระแสเลือดได..

รักษาต้อกระจก

รักษาต้อกระจก ด้วยการผ่าตัด ข้อดีของวิทยาการทางการแพทย์ที่ก้าวหน้าที่จะช่วยผู้สูงอายุให้มีสายตาที่มองเห็นชัดขึ้นเหมือนเดิม

รักษาต้อกระจก ด้วยการผ่าตัด ข้อดีของวิทยาการทางการแพทย์ที่ก้าวหน้า เราเชื่อว่าหลายคนคงจินตนาการไม่ออกว่า หากวันหนึ่งโลกที่คุณกําลังมองเห็นอยู่อย่างชัดเจนนี้จะค่อยๆ เลือนราง และดับมืดลงไป ด้วยโรคที่มักเกิดพร้อมๆ กับความเสื่อมของร่างกายที่เพิ..

ยาลดความดันโลหิต ข้อแตกต่างของตัวยา และปริมาณการใช้ยาที่ต้องรู้

ยาลดความดันโลหิต  กับการใช้ยาที่ต้องรู้ เพราะโรคความดันโลหิตสูง เป็นภัยเงียบที่คุกคามสุขภาพร่างกายได้อย่างไม่รู้ตัว เพราะโดยส่วนใหญ่จะไม่แสดงอาการ เราจึงไม่ได้ให้ความสนใจในการดูแลรักษา ในระยะยาว หากไม่สามารถควบคุมระดับความดันให้เป็นปกติได้ ..

วินิจฉัยมะเร็งรังไข่

วินิจฉัยมะเร็งรังไข่ ด้วย MRI เพิ่มโอกาสหายได้มากกว่า 90%

วินิจฉัยมะเร็งรังไข่ ด้วย MRI เพิ่มโอกาสหายได้มากกว่า 90% จากข่าวที่นักแสดงสาวท่านหนึ่งป่วยด้วยโรคมะเร็งรังไข่ ทําให้หลายคนหันมาใส่ใจ และให้ความสําคัญกับการดูแลตัวเองมากขึ้น แม้ว่ามะเร็งรังไข่นี้ จะพบได้ไม่บ่อยนัก เมื่อเทียบกับมะเร็งเต้านม ..

เสริมสร้างอวัยวะเทียม

เสริมสร้างอวัยวะเทียม ร่วมกับกับการฝังรากเทียม การรักษาแก้ไขข้อบกพร่องบนใบหน้า

เสริมสร้างอวัยวะเทียม ร่วมกับกับการฝังรากเทียมบนใบหน้า การรักษาที่ได้ประโยชน์สุดๆ! เพราะการหาหนทางในการรักษา หรือทําให้ใบหน้าที่เคยบกพร่องและผิดปกตินั้น กลับมาเป็นใบหน้าที่ชวนมองเหมือนคนปกติทั่วไปคงจะดีไม่น้อย เทคโนโลยีและวิวัฒนาการทางด้านก..

ดูแลผู้ป่วยจิตเวช

ดูแลผู้ป่วยจิตเวช กับ 3 เคล็ดลับที่คนใกล้ตัวสามารถช่วยได้

ดูแลผู้ป่วยจิตเวช  ที่คนใกล้ตัวสามารถช่วยได้ การเจ็บป่วยด้วยโรคทางจิตเวช มีโอกาสเป็นโรคเรื้อรังสูง และจําเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่อง เพื่อควบคุมอาการและป้องกันไม่ให้อาการกําเริบ ครอบครัวจึงมีส่วนสําคัญยิ่งต่อการทําหน้าที่ดูแลให้ผู้..

Obesogenic

Obesogenic ภาวะความอ้วนจากพฤติกรรม และประเภทของอาหารที่กิน

Obesogenic ภาวะความอ้วนจากพฤติกรรม และประเภทของอาหารที่กิน  จากรายงานสุขภาพคนไทยในกลุ่มที่อายุ 15 ปีขึ้นไป พบว่า 1 ใน 3 คนมีภาวะน้ำหนักเกิน และ 1 ใน 10 คน เป็นโรคอ้วน โดยเฉพาะเด็กปฐมวัยหรือเด็กวัยเรียนที่ มีแนวโน้มสูงขึ้นเป็นเท่าตัว ที่น่าต..

พลังของยาหลอก

พลังของยาหลอก กับอำนาจในการรักษาทางด้านของจิตใจ

พลังของยาหลอก กับอำนาจในการรักษาทางด้านของจิตใจ บริษัทเภสัชกรรมหลายแห่งพยายามอย่างยิ่งยวดที่จะแสดงให้เห็นว่ายาของพวกเขาออกฤทธิ์ดีกว่ายาหลอก การทดลองใช้ยาหลายครั้งถูกยกเลิกไปเพราะ “มีฤทธิ์ของยาหลอก” แต่สําหรับผู้บริโภคแล้ว สิ่งที..

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 24 พฤศจิกายน 2019
นอนหลับอย่างมีสุข

นอนหลับอย่างมีสุข ต้องใส่ใจ 5 หลักสุขอนามัยง่ายๆ

นอนหลับอย่างมีสุข ต้องใส่ใจ 5 หลักสุขอนามัยง่ายๆ เพราะการมีสุขภาพที่ดีนั้น สิ่งสําคัญคือการดูแลตัวเองให้มีสุขอนามัยที่ดี กินอาหารที่มีประโยชน์ และหมั่นออกกําลังกายเป็นประจํา แต่น้อยคนนัก ที่จะตระหนักว่าการนอนหลับที่ดี ก็เป็นปัจจัยหนึ่งของกา..

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 24 พฤศจิกายน 2019
ข้าวไทยมากคุณค่า

ข้าวไทยมากคุณค่า ช่วยลดคอเรสเตอรอล และไตรกลีเซอไรด์ได้ดี

ข้าวไทยมากคุณค่า ช่วยลดคอเรสเตอรอล และไตรกลีเซอไรด์ได้ดี เป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตหลัก ที่ให้พลังงานแก่ร่างกายในแต่ละวัน ซึ่งเมืองไทยนั้น มีข้าวให้เลือกหลากหลายที่ให้คุณค่าทางโภชนาการตามแต่ละประเภทที่จะเลือกบริโภค   ข้าวไทยมากคุณค่า ช่วยลด..

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 23 พฤศจิกายน 2019
สตรีวัยทอง

สตรีวัยทอง กับ 5 เคล็ดลับในการเตรียมตัวรับมือฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง

สตรีวัยทอง จะมีการเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพหลายอย่าง โดยเฉพาะการทํางานของรังไข่ที่ลดลงมาก ส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมา การดูแลสุขภาพแต่เนิ่นๆ จึงเป็นสิ่งสําคัญ เพื่อเตรียมพร้อมเข้าสู่วัยทองอย่างมีคุณภาพ สตรีวัยทอง กับ 5 เคล็ดลับในการเตรียมตัวรั..

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 20 พฤศจิกายน 2019
หัวใจเต้นแรง

หัวใจเต้นแรง ย่อมแสดงถึงสุขภาพที่ดี ดูแลหัวใจให้แข็งแรงไม่ยากอย่างที่คิด

หัวใจเต้นแรง ย่อมแสดงถึงสุขภาพที่ดี เพราะมีงานวิจัยใหม่ออกมาว่าจังหวะการเต้นของหัวใจต่างหาก ที่คุณควรใส่ใจมากที่สุด ถ้าจะพูดตามหลักวิทยาศาสตร์ HRV เป็นปริมาณความผันแปรของช่วงเวลาระหว่างการเต้นของหัวใจแต่ละครั้ง ลองคิดตามง่ายๆ ว่าอัตราการเต้..

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 20 พฤศจิกายน 2019
ภาวะสุขภาพทางเพศ

ภาวะสุขภาพทางเพศ เกี่ยวข้องโดยตรงกับปัญหาสุขภาพ ชาย,หญิง แตกต่างกันอย่างไร

ภาวะสุขภาพทางเพศ เกี่ยวข้องโดยตรงกับปัญหาสุขภาพของเรา จริงหรือ? เนื่องจากหลายๆ คนคิดว่าบ้านเรามีการเปิดกว้างแล้ว แต่ในความเป็นจริง กับคนที่กล้าจะเปิดว่า ตัวเองมีปัญหาเรื่องของสุขภาพทางเพศนั้นมีน้อยมาก ภาวะสุขภาพทางเพศ เกี่ยวข้องโดยตรงกับปัญ..

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 17 พฤศจิกายน 2019
โรคภัยกับต่อมน้ำเหลือง

โรคภัยกับต่อมน้ำเหลือง การแสดงออกของร่างกายที่ต้องหันมาใส่ใจ หากพบอาการผิดปกติไม่ควรนิ่งนอนใจ

โรคภัยกับต่อมน้ำเหลือง การแสดงออกของร่างกายที่ต้องหันมาใส่ใจ เพราะนับวัน โรคที่เกี่ยวข้องกับต่อมน้ำเหลืองมีมากขึ้น จนหลายคนต้องหันมาใส่ใจ เพราะสิ่งที่ต่อมน้ำเหลืองฟ้องออกมา ทําให้ดูน่ากังวลใจ คือการโตของต่อมน้ำเหลืองแทรกผิวหนังออกมาให้เห็นอ..

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 15 พฤศจิกายน 2019
สุดยอดเมืองสุขภาพดี

สุดยอดเมืองสุขภาพดี สำหรับสาวๆ รักสุขภาพ หุ่นฟิตปั๋ง สุขภาพจิตแข็งแรง!

สุดยอดเมืองสุขภาพดี สำหรับสาวๆ รักสุขภาพ หุ่นฟิตปั๋ง สุขภาพจิตแข็งแรง! เพราะสมัยนี้ ทั้งคอเลสเตอรอล ความดัน เลือด และไอคิว ล้วนแต่บ่งบอกถึงสุขภาพได้เป็นอย่างดี (เหลือเชื่อล่ะสิ) แต่มีตัวเลขอีกชุดที่ส่งผลต่อสุขภาพของคุณได้แบบไม่น่าเชื่อ นั่น..

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 13 พฤศจิกายน 2019
5 สัตว์เลี้ยงน่ารัก

5 สัตว์เลี้ยงน่ารัก พลพรรคสำหรับคนขี้เหงา บรรเทาความเสี่ยงโรคหัวใจ

5 สัตว์เลี้ยงน่ารัก พลพรรคสำหรับคนขี้เหงา บรรเทาความเสี่ยงโรคหัวใจ ตามโพลล์แฮร์ริสปี 2015 95% พบว่าคนที่เลี้ยงสัตว์ให้เป็นเหมือนสมาชิกอีกหนึ่งตัวในครอบครัว จะมีแนวโน้มความดันโลหิตลดลง อัตราการเต้นของหัวใจดีขึ้น เสถียรขึ้น และความเสี่ยงต่อโร..

in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 13 พฤศจิกายน 2019

เรื่องน่าสนใจ