เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพจาก เฟสบุ๊คตุ๊กตา  หากถามถึงเรื่องสูตรลดความอ้วนนั้นมีออกมาให้เห็นอย่างต่อเนื่อง ทั้งการออกกำลังกาย การทานอาหารให้น้อยลง  ล่าสุดผู้สื่อข่าว เว็บไซต์โดดเด่นดอทคอม ( www.dodeden.com )  พบว่า ทางเว็บผู้จัดการ..

บริษัท OpenBiome ในเมืองเม็ดฟอร์ด รัฐแมสซาชูเซต สหรัฐอเมริกา ต้องการใช้ “อึ” เพื่อนำไปทดลอง และสร้างการรักษาทางการแพทย์สำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากการติดเชื้อในลำไส้ พวกเขาจึงยินดีที่จะจ่ายเงินก้อนโตสำหรับการบริจาคอึของคุณ ทุกการบริจาคจะได้รับเ..

เนื้อหาโดย Dodeden.com  ถ้าคุณเป็นหนึ่งคนที่มีปัญหาเรื่องพุง อยากจะมีกล้ามท้องเป็นลอนๆ หรือซิกแพค เหมือนกับนายแบบเท่ๆ วันนี้ Dodeden.com เรามีเคล็ดลับมาบอก เพียงคุณออกกำลังกายตามคลิบวิดีโอ เพียงวันละ 8 นาที ต่อเนื่องกัน เท่านี้คุณก็จะมีซิคแ..

เรียบเรียงโดย โดดเด่นดอทคอม เรื่องราวของคนรักสุขภาพ รักษารูปร่าง ควบคุมน้ำหนักต้องอ่านข่าวนี้ เพราะทางโดดเด่นดอทคอม ได้ไปเจอข่าวที่น่าสนใจจากเว็บไซต์ผู้จัดการออนไลน์ โดย นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ อธิบดีกรมอนามัย ระบุว่า ข้าวโพดฝักจัดเป็นอาหา..

สำนักข่าวต่างประเทศรายงานว่า หญิงชาวอังกฤษวัย 28 ปี ต้องพบเจอเรื่องน่าตกใจ หลังเปิดทูน่ากระป๋องแล้วเจอ “ลูกตา” ประหลาด ขณะเตรียมรับประทานอาหารเย็นกับลูกสาวเมื่อวันที่ 19 ม.ค. 58 ที่ผ่านมา หญิงชาวอังกฤษ กล่าวว่า เธอได้ส่งรูปถ่ายของลูกตาประหล..

ไบรอัน เฟลมมิ่ง (Brian Fleming) หนุ่มอ้วนสุดขีด เขาเคยมีน้ำหนักตัวมากที่สุดถึง 625 ปอนด์ หรือ 283 กิโลกรัมเลยทีเดียว เพราะว่าตัวของเขามีปัญหาทางจิตใจคือภาวะซึมเศร้า นั่นจึงเป็นสิ่งที่ทำให้เขากินอาหารละดื่มสุราอย่างหนัก ซึ่งในตอนนั้น Brian ล..

คุณแม่หุ่นสวยคนนี้ชื่อว่า Abby Pell ชาวอังกฤษ วัย 33 ปี หลังคลอด ลูกสาวน้ำหนักก็เพิ่มขึ้นมาจนรับตัวเองไม่ได้ เธอจึงพยายามลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกาย และควบคุมอาหาร ซึ่งผลลัพธ์ที่ได้ต้องทำให้หลายคนร้อง ว้าว!!

เชื่อไหมว่าหลายๆ คนไม่รู้จักอาการนี้ว่ามันคืออะไร แค่อ่านมาเจอก็ต้องอ่านวนกันอีกรอบแล้วว่า อ่านถูกหรือเปล่าเนี่ย “จิ๋มล็อค” อ่านไม่ผิดค่ะ ! จิ๋มล็อค จริงๆ !! และอย่าได้เกิดขึ้นเลยเชียว เพราะถ้าน้องสาวเกิดอาการล็อคขึ้นมาเมื่อไหร่..

การรับประทานคลีน (Clean Eating ) คือการรับประทานอาหารสะอาดให้ถูกหลักโภชนาการ ซึ่งการรับประทานคลีนนั้นไม่จำเป็นต้องบริโภคผักหรือผลไม้เพียงอย่างเดียว แต่ต้องทานให้ครบ 5 หมู่ เน้นธรรมชาติของอาหารชนิดนั้นๆ โดยผ่านกระบวนการปรุงแต่งและการแปรรูปแต..

ใครที่กำลังมองหาวิธีลดน้ำหนัก ลองมาดูเทคนิคการลดน้ำหนักตามเดือนเกิดกันดูนะครับ เพราะเป็นวิธีลดน้ำหนักที่ถูกคิดค้นขึ้นโดย “Laura Laine” นักกำหนดอาหาร และผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารบำบัดโรค เจ้าของศูนย์โภชนาการและสุขภาพบำบัด Sophia Grac..

เรื่องราวของหญิงสาวคนหนึ่งที่ประกอบอาชีพประชาสัมพันธ์ และ จัดอีเวนต์ ได้โพสต์ภาพ และข้อความลงในโซเชี่ยลมีเดียว่า “ต่อมทอมซิล มันจะอยู่ร่วมโลกกันมะได้ซะแล้ว คือ จะอักเสบ ช่วยดูเวลานิดหนึ่งได้ไหมคะ”   ทั้งนี้ โรงพยาบาลในปัจจุบันมีวิวัฒนาการให..

เรียบเรียงโดยโดดเด่น นางสาวณัฏฐณิชา ธรรมวัตร แพทย์แผนไทยประจำโรงพยาบาลศิลาลาด จ.ศรีสะเกษ ได้คิดค้นวิธีการบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและอักเสบจากโรคเกาต์ และอาการปวดกล้ามเนื้อในกลุ่มผู้ใช้แรงงานที่ออกแรงกล้ามเนื้อเกินกำลังหรือออกติดต่อกันเป็นเว..

สาวไหนมีปัญหาเรื่องการทาปากฟังทางนี้!! วันนี้เรามีเคล็ดลับการ “ทาปากให้สวยน่าจุ๊บอย่างสาวญี่ปุ่น” มาฝากกัน เชื่อว่าใครหลายคนคงมีปัญหาไม่น้อยกับการทาปากที่ทายังไงก็ดูไม่สวยไม่น่าจุ๊บซะที จะด้วยปัญหาว่า ทาไม่เป็นไม่รู้ทำไง หรือปัญหาหนักเลยคือ..

นวัตกรรมทางการแพทย์แบบใหม่ ใช้เครื่องมือทางการแพทย์แทนหัวใจมนุษย์ ชายชาวอเมริกันรายแรกได้ทดลองใช้ นับได้ว่าเป็นมนุษย์คนแรกที่อยู่โดยปราศจากหัวใจ เมื่อวันที่ 14 ม.ค. เว็บไซต์ออนไลน์ต่างประเทศ เผยแพร่เรื่องราวสุดช็อกของ นาย เครก ลูอิส วัย 55 ..

การบริหารกล้ามเนื้อแบบทั่วร่างกายให้เกิดประโยชน์สูงสุด โดยการใช้เวลาเพียง 4 วันต่อสัปดาห์ สำหรับหนุ่ม ๆ ที่อยากมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงไปพร้อมกันทุกส่วน แต่ฝึกยังไงก็ไม่ค่อยเห็นผลเท่าที่ควรหรืออาจจะเห็นว่ากล้ามขึ้นแค่บางส่วนเท่านั้น วันนี้เรา..

พูดถึงเรื่องการออกกำลังกาย คำถามหนึ่งที่เชื่อว่ายังคงเป็นที่สงสัยของคนจำนวนไม่น้อยก็คงหนีไม่พ้น ข้อสงสัยที่ว่า ช่วงเวลาไหนดีต่อการออกกำลังกาย จะเป็น เช้า กลางวัน หรือเย็น กันแน่ ? บ้างก็บอกว่าตอนเช้าดีที่สุด บ้างก็บอกตอนบ่ายนี่ล่ะเป็นเวลาที..

ตามที่มีการเผยแพร่ข้อมูลขัดฟันขาวทางโซเชียลมีเดีย ด้วยการนำเบกกิ้งโซดาผสมกับน้ำมะนาวมาขัดฟัน อาจทำให้หลายคนที่อยากฟันขาวทำตาม ทั้ง ๆ ที่ไม่รู้ว่าได้ผลจริงหรือไม่ และจะส่งผลกระทบอย่างไร

นอกจากการเบิร์นให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานในร่างกาย เพื่อสุขภาพและรูปร่างที่ดีแล้ว การส้รางกล้ามเนื้อก็สำคัญไม่น้อยกว่ากัน เพราะมันเป็นเสมือนเครื่องจักรที่จะช่วยเผาผลาญไขมันในร่างกายเราได้เป็นอย่างดี กล้ามเนื้อหน้าท้อง หรือซิกแพค เป็นสิ่งที่ใค..

9 ท่า – 8 นาที – 150 แคล ไม่มีเวลาออกกำลังกาย! ลองมาดูการออกกำลังกายแบบง่ายๆ กับ 9 ท่า โดยใช้เวลาเพียงแค่ 8 นาทีเท่านั้น ที่สำคัญมันทำให้เบิร์นได้ถึง 150 แคลอรี่เลยทีเดียว ไม่ต้องมีอุปกรณ์ใดๆ ขอแค่มีใจ และวินัยก็พอครับ พร้อมแล้ว..

ท่าบริหาร “สควอช (Squats)” คือ ท่าบริหารกล้ามเนื้อต้นขา โดยเฉพาะต้นขาด้านหน้า รวมไปถึงบริเวณสะโพก และหน้าท้องด้วย นอกจาก Squats จะทำให้กล้ามเนื้อขาแข็งแรงแล้ว ก้นก็จะงามงอนขึ้น (ส่วนใครที่มีสะโพกใหญ่เป็นทุนอยู่แล้ว ท่านี้ก็จะทำใ..

ในช่วงลดน้ำหนัก หลายๆคนอาจจะคิดว่า กินอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำๆเข้าไว้ จะได้ไม่อ้วน แต่ความจริงนอกจากอาหารแคลอรี่ต่ำแล้ว ยังควรรับประทานอาหารที่มีส่วนช่วยในระบบการเผาผลาญของร่างกายประกอบด้วย ในบทความนี้ผมก็มี อาหาร 20 อย่างที่สามารถรับประทานได้..

ปราการด่านสุดท้ายของท่านชาย ห่อรัดอย่างกับแหนมสด ต้นเหตุสลดใจครั้งสำคัญ อันจะทำให้เกิดภาวะมีบุตรยาก จนหนุ่มๆ คาดไม่ถึง!! คลีนิก 14 แห่งทั่วประเทศอังกฤษ โดยกลุ่มตัวอย่าง 2,249 ราย ได้คัดเลือกจากผู้ที่มีปัญหาเรื่องการมีบุตรยาก ซึ่งใช้ความพยาย..

หุ่นผอมแห้งแต่มีพุงนั้น แพทย์บอกว่าเป็นเรื่องของสุขภาพด้วย ไม่ใช่เน้นเพราะเรื่องความสวยงาม แต่เพราะว่าพุง ซึ่งเกิดจากไขมันที่สะสมในช่องท้องซึ่งมีชื่อเรียกว่า Visceral fat นั้น เป็นเซลล์ไขมันที่ไม่ดีกับสุขภาพ เป็นเซลล์ไขมันที่ผลิตสารซึ่งก่อใ..

ช่วงนี้เห็นข่าวให้กำเนิดลูกชาย-ลูกสาวกันมากมาย รวมถึงคนในวงการอย่าง น้องปีใหม่ลูกสาวคุณสงกรานต์ กับคุณแอฟ ทักษอร กับน้องณิลลา ลูกสาวคุณแบงค์ แบล็ควานิลลา กับคุณไอซ์ ลูกสาวน้าค่อม ที่เห็นแล้วหลายคู่ถึงกับอยากมีลูกกันบ้าง   วันนี้โดดเด่น..

อย. แนะนำวิธีใช้ยาพาราเซตามอลที่ถูกวิธี โดยยาพาราเซตามอลมี 2 ขนาด แต่ละขนาดปริมาณในการใช้แตกต่างกัน ผู้ป่วยควรศึกษาวิธีการใช้ให้ถูกวิธีก่อนรับประทาน สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา หรือ อย. จัดทำอินโฟกราฟฟิกแนะนำการใช้ยาพาราเซตามอลใช้ถูกวิธี ด..

คนอ้วนหลายๆ คน ยังคงมีความสุขกับการกินโดยที่ยังหลอกตัวเองว่า ฉันอ้วนแต่ฉันก็มีความสุขได้ แต่ในความเป็นจริง โรคอ้วนเป็นบ่อเกิดแห่งโรคภัยไข้เจ็บหลายๆ อย่าง มันถึงเวลาแล้วหรือยังที่คุณต้องตัดสินใจลดน้ำหนักของคุณเสียที ถ้ายังคิดไม่ได้ มาลองดูสา..

มะพร้าวมีประโยชน์มหาศาล จากครรภ์มารดาถึงเชิงตะกอน ใครๆ ก็รู้ แต่ประเด็นที่ว่า มะพร้าวเกิดมาเพื่อคุณผู้หญิง อาจมีใครบางคนยังไม่รู้

ผลวิจัยกาแฟเย็นพบ มอคคาให้พลังงานสูงสุดถึง 400 กิโลแคลอรี ลาเต้ต่ำสุด 200 กว่ากิโลแคลอรี ขณะที่ไขมันพบสูงสุด 22.1 กรัม น้ำตาลเพียบ ย้ำอยากกินมันให้เติมนมสด ไม่ควรใช้ครีมเทียม ต้นเหตุไขมันอุดตันเส้นเลือด แนะดื่มน้ำตามมากๆ หลังจิบกาแฟ นพ.พรเท..

 รศ.นพ.ธันวา ตันสถิต ผู้อำนวยการศูนย์ฝึกผ่าตัด รพ.จุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย กล่าวว่า ขณะนี้พบผู้ป่วยแผลไฟไหม้รุนแรงเพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะไฟไหม้จากรถยนต์ติดแก๊ส และการผิงไฟช่วงหน้าหนาว อาจเป็นเพราะการแพทย์เจริญขึ้นทำให้ผู้ป่วยเข้าถึงการรักษา จึง..

ศ.นพ.รัชตะ รัชตะนาวิน รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข (สธ.) กล่าวว่า มาตรการป้องกันและลดอุบัติเหตุจราจรช่วงเทศกาลปีใหม่ สาเหตุสำคัญคือ เมาแล้วขับ จึงกำชับให้สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดทุกจังหวัด เฝ้าระวังการกระทำผิด พ.ร.บ.ควบคุมเครื่องดื่มแอลกอ..

จำนวนผู้ที่มีภาวะน้ำหนักตัวเกินในห้วง 30 ปี ที่ผ่านมา พุ่งสูงขึ้นจาก 857 ล้านคน ตั้งแต่ ค.ศ.1980 เป็นต้นมา กระทั่งถึง ค.ศ.2013 มีจำนวนผู้มีน้ำหนักตัวเกินมาตรฐานทั่วโลกสูงถึงกว่า 2 พันล้านคน ส่วนหนึ่งเพราะผู้คนในโลกนั่งทำงานในแบบออฟฟิศ มีอาช..

ภก.ประพนธ์ อางตระกูล รองเลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) และโฆษก อย. กล่าวว่า กลุ่มหลากหลายทางเพศ เช่น สาวประเภทสองมักซื้อยาคุมกำเนิด ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศหญิงมากิน เพื่อลดขนตามร่างกายและขยายขนาดหน้าอก หรือกลุ่มสาวทอมบอยที่ซื้อฮอร์โมนเพศชาย..

องค์การอนามัยโลกระบุยอดผู้เสียชีวิตจากการแพร่ระบาดของอีโบลา เพิ่มเป็น 7,842 ศพจากผู้ติดเชื้อ 20,081 คน โดยเซียร์ราลีโอน ยังเป็นชาติที่ได้รับผลกระทบหนักหน่วงที่สุด ขณะที่สหราชอาณาจักรพบผู้ติดเชื้อที่แสดงอาการในประเทศรายแรก เป็นพยาบาลที่เพิ่ง..

ภก.สงกรานต์ ภาคโชคดี ผู้อำนวยการสำนักงานเครือข่ายองค์กรงดเหล้า เดินทางเข้าพบ ศ.นพ.รัชตะ รัชตะนาวิน รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข (สธ.) เพื่อมอบกระเช้าเครื่องดื่มน้ำผลไม้เป็นการให้กำลังใจและขอบคุณ สธ.ที่ช่วยสนับสนุนกฎหมายเรื่องการควบคุมเครื..

เราคงเคยพบเจอคนที่กลัวอะไรแปลกๆ แม้ว่าสิ่งเหล่านั้นไม่ได้ทำอันตรายใดๆต่อผู้พบเห็น “โรคกลัวรู” ก็เช่นเดียวกัน ที่มีอาการครั่นเนื้อครั่นตัว ขนลุก หายใจไม่สะดวก หน้ามืด เวียนหัว พะอืดพะอม หรืออาจถึงขั้นเป็นลม เมื่อเจอกับสิ่งของที่เ..

นพ.ธวัชชัย กมลธรรม อธิบดีกรมพัฒนาการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่า ประเทศไทยกำลังเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ คือ มีผู้สูงอายุจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ขณะที่วัยทำงานที่จะดูแลมีน้อยลง ทั้งนี้ นโยบายหนึ่งที่ ศ.นพ.รัชตะ รัชตะนาวิน รัฐมนตรีว่าการ..

น.พ.เจษฎา โชคดำรงสุข อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวว่า จากผลสำรวจประชาชนจำนวน 1,040 คน ในหัวข้อท่านอยากให้ครอบครัวเป็นอย่างไร ระหว่างวันที่ 3-4 ธันวาคมที่ผ่านมา พบประชาชนร้อยละ 64.21 อยากให้ครอบครัวมีความสุข และสิ่งที่อยากทำให้ครอบครัวมากที่สุด ค..

ผักผลไม้ถึงจะมีคุณประโยชน์ทางด้านวิตามิน C สูง แต่ใช่ว่าจะสามารถรับประทานติดต่อเป็นประจำและในปริมาณมากได้ เพราะในผักผลไม้บางชนิดมีสารพิษที่จะทำให้ร่างกายผิดปกติ ขอเสนอเกี่ยวกับ การรับประทานผักผลไม้อย่างปลอดภัยช่วยให้สมดุลกับร่างกาย ไปดูกันเ..

เมาค้าง หรืออาการ แฮงค์ (Hang Over) เป็นควันหลงของความสนุกในการดื่มเหล้าสังสรรค์มาอย่างหนัก ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป และอาการแฮงค์เรียกได้ว่าเป็นความ
ทรมานมากแบบหนึ่งเลยทีเดียว เพราะทั้งมึน ปวดหัวตึ้บๆ อึนๆ พะอืดพะอมตลอดเวลา หมดสภาพ อยากอาเจี..

นพ.ธวัชชัย กมลธรรม อธิบดีกรมพัฒนาการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก  กล่าวว่า ในปี 2558 กรมฯ เตรียมที่จะต่อยอดหญ้าฮี๋ยุ่ม หรือหญ้ารีแพร์ และพัฒนาให้เป็นสมุนไพรสำคัญเป็นโปรดักต์แชมเปี้ยนชนิดที่ 6 หลังจากที่ก่อนหน้านี้ได้พัฒนาไปแล้ว 5 ชนิด ได้..