รูปและเนื้อหาโดย : โดดเด่นดอทคอม มะเขือเทศ จัดเป็นพืชชนิดผลไม้ ที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางอาหาร มะเขือเทศขนาดปานกลางจะมีปริมาณวิตามินซีครึ่งหนึ่งของส้มโอทั้งผล มะเขือเทศผลหนึ่งจะมีวิตามินเอราว 1 ใน 3 ของวิตามินเอที่ร่างกายต้องการในหนึ่งวัน นอกจา..

ภาพประกอบโดย : โดดเด่นดอทคอม ฝังเข็ม แก้อาการปวดเข่า ปวดข้อเป็นวิธีการรักษาด้วยวิธีทางธรรมชาติ ด้วยการฝังเข็มตามศาสตร์การแพทย์แผนจีน เพื่อกระตุ้นภาวะการสร้างมวลกระดูกให้สู่สมดุล และช่วยกระตุ้นการสร้างน้ำหล่อเลี้ยงระหว่างข้อ รวมถึงโภชนาการที..

ภาพและเนื้อหาโดย : โดดเด่นดอทคอม “ข้าวโพด” เป็นธัญพืช ที่ชื่นชอบของใครหลายๆคน นอกจากจะมีฝักและเมล็ดที่มีรสชาติ หวาน แล้วยังประกอบไปด้วยคุณค่าทางอาหารมากมาย ยิ่งในปัจจุบันยุคไอที ข้าวโพดเป็นธัญพืชชั้นดี ที่จะช่วยดูแลสุขภาพร่างกาย..

กระทรวงสาธารณสุข ห่วงสุขภาพวัยทำงาน เหตุใช้ชีวิตในอาคารที่มีระบบคุณภาพอากาศไม่ดี เสี่ยงการสูดดม ฝุ่นละออง ผงหมึก และสารอินทรีย์ระเหย หวั่นเสี่ยงเกิดโรคอาคารป่วย (Sick building Syndrome) แนะคุมเข้มผู้สัมผัสกับเครื่องถ่ายเอกสารตลอดเวลา ย้ำต้อ..

ภาพโดย : โดดเด่นดอทคอม ฝังเข็มรักษาอาการมือชา นิ้วล็อกเป็นวิธีการรักษาด้วยวิธีทางธรรมชาติ ด้วยการฝังเข็มตามศาสตร์การแพทย์แผนจีน เพื่อช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดี กระตุ้นการทำงานของระบบปลายประสาท สลายผังผืด ทำให้ฟังก์ชันการทำงานของกล้ามเนื้อต่าง..

ฝังเข็ม รักษาอาการ ปวดหลัง ปวดไหล่ เท้าชา มือชา เป็นวิธีการรักษาด้วยวิธีทางธรรมชาติ ด้วยการฝังเข็มตามศาสตร์การแพทย์แผนจีน ร่วมกับ กายภาพบำบัด เพื่อช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดี กระตุ้นการทำงานของระบบปลายประสาท

ฝังเข็ม โรคนอนไม่หลับ เป็นวิธีการรักษาด้วยวิธีทางธรรมชาติ ด้วยการฝังเข็มตามศาสตร์การแพทย์แผนจีน เพื่อช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดี กระตุ้นการทำงานของระบบปลายประสาท ทำให้คลายเครียดจากการทำงานหนัก ทำให้หลับสบาย รวมถึงโภชนาการที่เหมาะกับแต่ละบุคคลต..

AsapSCIENE รายการวิทยาศาสตร์ยอดนิยมบนยูทูปซึ่งมีผู้ติดตามกว่า 4 ล้านคน ผลิตโดยสองคู่หูนักวิทยาศาสตร์ชาวแคนาดา Mitchell Moffit และ Gregory Brown อ้างว่า “การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง” เป็นเรื่องปกติของทั้งผู้หญิงและผู้ชายซึ่งมิได้เ..

ภาพและเนื้อหาโดย : โดดเด่นดอทคอม “พริก” เป็นพืชที่มีความสำคัญในชีวิตประจำวันของคนไทย นอกจากประโยชน์ในด้านการปรุงแต่งรสชาติทางอาหารแล้ว พริกยังมีประโยชน์ทางยาอีกด้วย พริกจัดอยู่ในตระกูลเดียวกับมะเขือเทศและมะเขือต่างๆ

เนื้อหาโดย : โดดเด่นดอทคอม กระเทียม เป็นพืชสมุนไพรหรือเครื่องเทศที่มีประโยชน์และสรรพคุณมากมาย อีกทั้งยังเรียกได้ว่าเป็นสิ่งที่แทบจะขาดไม่ได้เลยในการปรุงอาหารของทุกครัวเรือน และทุกเชื้อชาติ

กรมควบคุมโรคเตือน”สุนัข-แมว” กัดข่วนให้รีบพบแพทย์ หลังพบผู้เสียชีวิตจากโรคพิษสุนัขบ้าแล้ว 4 ราย

ฝังเข็มแก้อาการปวดหัว ไมเกรนเป็นวิธีการรักษาด้วยวิธีทางธรรมชาติ ด้วยการฝังเข็มตามศาสตร์การแพทย์แผนจีน เพื่อช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดี อันเป็นสาเหตุหลักของอาการปวดหัว และไมเกรน รวมถึงโภชนาการที่เหมาะกับแต่ละบุคคลตามธาตุ

รู้กันหรือยัง!! การใช้นิ้วจิ้มๆ ถูๆ สมาร์ทโฟนมากไปหรือบ่อยเกิน พฤติกรรมดังกล่าวส่งผลให้เกิดอาการปวดเจ็บบริเวณข้อมือ อาจเสี่ยงเป็นโรคปลอกหุ้มเอ็นอักเสบเช็กง่ายๆ ไปดูวิธีกันเลย!!

ยุคนี้ไม่ว่าหนุ่มๆ หรือ สาว ๆ ทุกคนก็อยากมีหุ่นดี ฟิต แอนด์ เฟิร์มกันทั้งนั้น เพราะหากหุ่นดีแล้ว ไม่ว่าจะใส่เสื้อผ้าหรือขยับตัวทำอะไรก็ดูดีไปหมด แต่หากคุณยังสงสัยว่า แล้วจะต้องทำตัวอย่างไรจึงจะกลายเป็นคนหุ่นฟิต แอนด์ เฟิร์มได้ วันนี้เราได้น..

กีฬากอล์ฟได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน เป็นกีฬาที่เล่นได้ทุกเพศทุกวัย แม้จะจัดเป็นกีฬาประเภทเทคนิค ไม่มีการปะทะ ดูไม่รุนแรง แต่ผู้ที่เล่นกีฬาประเภทนี้ก็มีอาการบาดเจ็บเกิดขึ้นได้ไม่น้อยเลยทีเดียว โดยจากการศึกษานักกอล์ฟสมัครเล่น 461 ราย มี..

พอพาดหัวมีคำว่า “ปลาร้า” เท่านั้น คนก็มักตั้งกำแพงทันทีว่า อย่ามายุ่งกับปลาร้าของคนอีสาน ปู่ย่าตายายกินมาตั้งนานนมก็ไม่เห็นเป็นไร ปลาร้า นอกจากเป็นสิ่งที่แสดงอัตลักษณ์ของคนอีสาน ยังเป็นตัวแทนของฐานะทางสังคม

รองอธิบดีกรมควบคุมโรค เผย ช่วงหน้าฝนระวังโรคทางเดินหายใจ เน้นไข้หวัดใหญ่ ปีนี้มีผู้ป่วยเสียชีวิตไปแล้ว 24 ราย

วิวัฒนาการใหม่ของการป้องกันไข้หวัดใหญ่ด้วยวัคซีนที่ครอบคลุม 4 สายพันธุ์ เพิ่มประสิทธิภาพในการป้องกันและลดการระบาดของโรคได้ดียิ่งขึ้น เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีของคนไทย

สถานการณ์ “ฆ่าตัวตาย” ทั่วโลกพุ่ง ไทยเฉลี่ย 1 คน ทุก 2 ชั่วโมง จิตแพทย์แนะกลุ่ม “อ่อนไหว-เปราะบาง” เลี่ยงเข้าสังคมออนไลน์ เหตุกระตุ้นให้ยิ่งทำร้ายตนเอง

นักจิตวิทยาเคยค้นพบ ทฤษฎีฟื้นฟูรักษา (Attention Restoration Theory) ที่ระบุว่า ผลสัมฤทธิ์ทางการแพทย์ หรือ การเล่าเรียนศึกษา จะเพิ่มสูงขึ้น เมื่อผู้คนอยู่ใกล้ธรรมชาติ และคนจะมักจะเข้าหาพื้นที่สีเขียวโดยทันที มากกว่าการอยู่ท่ามกลางตึกสูง หรือ..

สธ. เผยไทยฆ่าตัวตาย ปีละ 3,900 คน เตือน “สังคมออนไลน์” ระวังข้อความโพสต์ “4 อย่า 3 ควร”

ฝังเข็มรักษาอาการ อัมพฤกษ์ อัมพาต เป็นวิธีการรักษาด้วยวิธีทางธรรมชาติ ด้วยการฝังเข็มตามศาสตร์การแพทย์แผนจีน ร่วมกับ กายภาพบำบัด เพื่อช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดี กระตุ้นการทำงานของระบบปลายประสาท ทำให้ฟังก์ชันการทำงานของกล้ามเนื้อต่างๆสู่ภาวะปกต..

กรมควบคุมโรค แจงเด็กติดโรคมือ เท้า ปาก 3 วันตาย เป็นสายพันธุ์ที่รุนแรง-อาการทรุดเร็ว เผยเป็นสายพันธุ์ เอนเทอโรไวรัส (EV) 71 ตอนกลางวันอาการดี ๆ ตกเย็นก็ทรุดได้ เผยไม่มียา-วัคซีนป้องกัน ต้องรักษาตามอาการ

อายุปาเข้าไป 50 ปีแล้ว ( เกิด 28 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2508 ) สำหรับ “ปูดำ-สรารัตน์ หรุ่มเรืองวงศ์” แต่ยังสวยเป๊ะ สุขภาพดี ล่าสุดมาเป็นพิธีกรสโมสรสุขภาพ มีเรื่องราวดีๆ เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพมาฝากกันทุกเทป โดย “ ปูดำ สรารัตน์ หรุ่มเรืองวงศ์ “ เผยว..

คุณเคยไหมกับอาการปวด รู้สึกฝืดขัดตามข้อเข่า หรือพ่อแม่เคยบ่นให้ฟังว่ารู้สึกปวดขัดตามข้อ คุณอาจจะคิดว่าเป็นอาการปวดเมื่อยของผู้สูงอายุทั่วไป แต่รู้หรือไม่ว่านั่นอาจเป็นสัญญาณของโรคข้อเสื่อม โรคข้อเสื่อม เกิดจากการเสื่อมสลาย และสึกหรอของกระดู..

เนื้อหาโดย : โดดเด่นดอทคอม โรคนิ่วในถุงน้ำดีเป็นโรคที่พบได้บ่อย มักพบในผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี และพบในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย โดยเฉพาะผู้ที่อ้วน เพราะปริมาณคอเลสเตอรอลในน้ำดีมีมากเกินไป

เมื่อวันที่ 4 ก.ย. ภญ.สุภาภรณ์ ปิติพร หัวหน้าโครงการสาธิตการพัฒนาผลิตภัณฑ์จากสมุนไพร โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร จ.ปราจีนบุรี กล่าวภายในงานมหกรรมสมุนไพรแห่งชาติครั้งที่ 12 ระหว่างวันที่ 2-6 กันยายน 2558 ว่า รพ.อภัยภูเบศร ได้พัฒนาเครื่องตรว..

ผู้เชี่ยวชาญเรื่องพลานามัย ค้นพบเคล็ดสำคัญของการมีอายุยืนยาวว่า ถ้าผู้สูงอายุที่อยู่ในวัยระหว่าง 50 ถึง 60 ปี พยายามขยันเดินเร็วให้ได้วันละ 25 นาทีแล้ว จะยืดอายุได้นานถึง 7 ปี พวกเขายังได้รู้ว่า การออกกำลังขนาดปานกลาง สามารถจะลดความเสี่ยงที..

ฝังเข็ม หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทเป็นวิธีการรักษาด้วยวิธีทางธรรมชาติ โดยการฝังเข็มด้วยศาสตร์การแพทย์แผนจีน ร่วมกับ กายภาพบำบัด ช่วยลดอาการปวด และยังช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดี กระตุ้นภาวะการสร้างมวลกระดูกให้สู่สมดุล รวมถึงโภชนาการที่เหมาะกับแ..

โรคเบาหวาน จัดอยู่ในอันดับที่ 5 ของโรคที่คุกคามคนไทย พบได้ในทุกช่วงวัย อย่างไรก็ตาม มีคนอีกจำนวนมากที่ป่วยด้วย โรคเบาหวาน แต่ไม่รู้ตัว ทำให้ละเลยการดูแลสุขภาพอย่างถูกวิธี ซึ่งนั่นหมายความว่าผู้ป่วยได้ปล่อยให้โรคลุกลามจนอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อ..

เนื้อหาโดย Dodeden.com ตอนนี้เทรนด์คนรักสุขภาพ และออกกำลังกายกำลังมาแรงมากเลยทีเดียวเชียว เพราะไม่ว่าใครก็อยากมีหุ่นที่ดีมีกล้าม และบอดี้ที่สวย ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย จนหลายๆ สถานที่ และหลายๆ ผลิตภัณฑ์ ก็ได้ออกโปรโมชั่นและแคมเปญจ์สำห..

“เมนูอาหาร ทางร้านจะกำหนดไว้เลยว่าแต่ละวัน มื้อเช้า กลางวัน เย็น มีเมนูอะไรบ้าง แต่จะสลับสับเปลี่ยนหมุนเวียนตลอดทุกสัปดาห์ สิ่งสำคัญคนทานต้องได้รับสารอาหารครบ 5 หมู่ในรสชาติที่อร่อย ปริมาณที่เหมาะสม”

โปรแกรมการฝังเข็มมีบุตรยาก เป็นวิธีการรักษาด้วยวิธีทางธรรมชาติ โดยการฝังเข็มกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้ร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ สุขภาพดีพร้อมต่อการมีบุตร รวมถึงโภชนาการที่เหมาะกับแต่ละบุคคลตามธาตุ ดังนั้นระยะเวลาและผลของการรักษาจึงขึ้นอยู่กับ..

แพทย์เมืองมักกะโรนีกล่าวเตือนว่า ผู้ป่วยเป็นโรคความดันโลหิตสูงที่ชอบลืมกินยาลดความดันโลหิตลงบ่อยๆ อาจจะล้มเจ็บด้วยโรคหัวใจล้มเหลว จนต้องเข้าโรงพยาบาลมากกว่า ผู้ที่ไม่ลืมกิน หรือผู้ที่นานๆถึงจะลืมสักทีหนึ่ง

ของทานเล่นธรรมดาๆ อย่าง ‘โยเกิร์ต’ มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด มีนักวิจัยท่านหนึ่งสันนิษฐานว่า เมื่อวิตามิน เกลือแร่ และโปรไบโอติกส์ในโยเกิร์ตมารวมตัวกัน มันจะช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่

3 ปีก่อน เรารับรู้กันว่ากินอาหารสุกๆ ดิบๆ โดยเฉพาะปลาน้ำจืดในวงศ์ปลาตะเพียน เสี่ยงต่อการเป็นพยาธิใบไม้ในตับ แต่จนถึงวันนี้ยังไม่มีการพูดถึงการเชื่อมโยงกันของ “พยาธิใบไม้ในตับ” กับ”มะเร็งท่อน้ำดี”

การฝังเข็ม แก้อกไก่ กระดูกสันหลังคด รวมถึงขาโก่ง ขาแป เป็นวิธีการทางธรรมชาติ โดยไม่ต้องผ่าตัดและพึ่งยาใดๆ ด้วยศาสตร์การแพทย์แผนจีน ร่วมกับ กายภาพบำบัด ดังนั้นผลของการรักษา จึงขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลคนไข้ควรจะต้องเข้ามาตรวจและปรึกษากับคุณหมอเบ..

เมื่อวันที่ 30 สิงหาคม นางมนัสนันท์   ลิมปวิทยากุล ผู้อำนวยการสำนักสื่อสารความเสี่ยงและพัฒนาพฤติกรรมสุขภาพ  กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า ในสัปดาห์ที่ผ่านมามีรายงานผู้ป่วยไข้เลือดออกแล้ว 740 ราย เสียชีวิต 3 ราย จาก จ.บุรีรัมย์ อุตร..

อะโวคาโด ผลไม้ที่หลายต่อหลายคนมักเข้าใจผิด และมองข้ามว่ามันเป็นผลไม้รสไม่หวาน ไขมันสูง กินแล้วอ้วน แต่จริง ๆ แล้ว หารู้ไม่ว่าผลไม้ชนิดนี้ เป็นที่นิยมในแถบอเมริกาและยุโรป เพราะมีสารอาหารหลากหลายที่ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพ ที่สำคัญ เป็นผลไม้ลดน้ำ..

เนื้อหาโดย : โดดเด่นดอทคอม “น้ำเปล่า” นับว่าเป็นสิ่งที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิตเป็นอย่างมาก เพราะในร่างกายของมนุษย์ประกอบไปด้วยน้ำถึง 70% ซึ่งระบบภายในของร่างกายมนุษย์ ต้องใช้น้ำในการทำหน้าที่ของระบบร่างกาย เช่น ย่อยอาหาร ทำให้ระบบเลือดหมุนเวี..